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孕期注意什么
女性在怀孕期间身体会有很多生理变化,在怀孕的每一个阶段中,都有不同的注意事项。那么,女性在怀孕后孕期注意什么?
孕期注意什么
怀孕是一个特殊的时期。现在提倡在怀孕前三个月开始补充叶酸,也要注意戒烟戒酒,包括二手烟。补充叶酸至少要在怀孕后三个月。
怀孕初期也要注意不要随便用药,不要去人多拥挤污染大的地方,不要使用新车和住新房,否则容易受到污染。一般从怀孕第4个月开始就要注意补铁补钙了。整个孕期你都要注意自己的饮食结构,食量,体重变化。其余是做定期检查。
怀孕期间,首先要注意自己的性生活。一般孕妇在怀孕早期和晚期不能有性生活,但在孕中期,孕妇的性生活要有所控制,一般每周一次。而且,....阅读全文>>
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孕期注意事项 孕期有哪些事项需要注意
孕期要注控制体重、平衡膳食、坚持吃叶酸、不要盲目进补、预防贫血。我们在整个怀孕期间都要谨慎注意,要远离辐环境,戒烟,戒酒。不能喝咖啡,浓茶以及使用药物。避免在污染环境下长时间停留。在怀孕前三个月,口服叶酸片,预防胎儿畸形。同时要定期做产检,平时如果有异常随时就诊。
孕期的注意事项
1、不要剧烈运动
在怀孕早期的时候,胎儿的发育不稳定,孕妈妈的身体状况也不稳定,在这个时候,孕妈妈应该不忙进行剧烈的运动,以免发生流产。
2、要注意个人卫生
进入怀孕期间之后,孕妈妈要特别是注意自己的卫生勤洗澡、勤换内裤。
3、穿衣要恰当
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怀孕能烫头发吗 孕期注意事项
怀孕不能烫头发。烫发所用的药水里面含有很多重金属和微量元素,如苯,铅等物质,烫发后这些物质会被头皮吸收进入孕妇体内,通过血液循环影响胚胎发育,严重会导致胎儿畸形。另外由于孕妇皮肤比较敏感,烫发还会引起脸部浮肿、皮肤过敏等症状,严重还会导致流产。
孕期注意事项
1、节制性生活。在怀孕的早期要注意节制避免自己的夫妻生活,因为怀孕早期是最容易造成流产的。
2、避免过重体力劳动和剧烈运动。刚怀孕的孕妇不要进行跑步,跳舞等剧烈的运动,过重的体力劳动和剧烈的运动都有可能造成流产。
3、保证充足睡眠。孕妇要合理的安排好作息时间,保持充足的睡眠,不能经常熬夜,这样也会引起胎儿的发育。
4、....阅读全文>>