血糖高吃什么水果好能降糖 吃什么水果可以降血糖

人体的血糖都会有一个正常值，一旦超过那么就表示体内的血糖过高，血糖高就需要降血糖，那么血糖高吃什么水果好能降糖呢？一起来看看吧。

血糖高吃什么水果好能降糖

1.山楂

山楂里面含有维生素C、B和胡萝卜素，味道也比较酸，甘、平，具有降血糖的功效，还可以散瘀、消积、解毒、活血等，非常适合患者食用。

2.石榴

中医理论认为，石榴味甘酸涩，性温，归肺、大肠经，具有生津止渴、杀虫之功效，用于咽燥口渴显著之高血糖兼有虫积之患。食用味道酸甜的石榴，对于血糖高患者有一定的益处。

3.苹果

苹果�....阅读全文>>