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椰子肉的功效与作用 吃椰子肉的好处
椰子肉是在喝完椰子汁之后,剥开内果皮的胚乳。椰子肉的营养价值高,加上它肉色洁白如雪、味道甘美、芳香滑脆,深受大家的喜爱。那么椰子肉的功效与作用有哪些呢?下面为大家介绍。
椰子肉的功效与作用
1.美容养颜
椰子肉含有的微量元素和维生素以及果糖,能滋养人体皮肤,可以促进皮肤细胞再生与代谢。而且能减少黑色素生成,能淡化色斑,平时经常吃椰子肉既能滋养细嫩肌肤,也能起到明显的美白作用。
2.防治口腔溃疡
由于椰子肉里面含有月桂酸,具有抗病毒、抗细菌和抗菌菌的作用,同时能够发挥出消炎的功效,因此能比较好的维护伤口,对口腔溃疡的治疗和预防有所帮助。
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