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失眠睡不着吃什么药好
通常情况下，失眠睡不着，可能是神经衰弱以及患有焦虑症等原因造成的，需要根据病因进行对症用药。具体分析如下：
1.神经衰弱：患者可以在医生的指导下，服用营养神经的药物进行治疗，比如谷维素片，从而达到滋养神经的目的。同时还可以配合服用安神助眠的药物进行辅助治疗，比如枣仁安神胶囊、甜梦口服液等，能够更好的促进睡眠，改善失眠睡不着的情况。
2.患有焦虑症：可以遵医嘱服用助睡眠的药物进行辅助治疗，比如佐匹克隆片，有利于更好的缩短入睡的时间，从而改善睡眠的质量。同时还可以配合服用抗焦虑的药物进行辅助治疗，比如劳拉西泮片等，有利于促进疾病的恢复。
在日常生活中，睡前还可以喝一杯热牛奶，同时也可以使用热水进行泡脚，促进体内的血液循环，从而提升自身的睡眠质量。适当进行体育运动，放松自身的心情，保持良好的心态，有利于疾病的恢复。
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失眠睡不着吃什么药好
通常情况下，失眠睡不着，可能是神经衰弱以及患有焦虑症等原因造成的，需要根据病因进行对症用药。具体分析如下：
1.神经衰弱：患者可以在医生的指导下，服用营养神经的药物进行治疗，比如谷维素片，从而达到滋养神经的目的。同时还可以配合服用安神助眠的药物进行辅助治疗，比如枣仁安神胶囊、甜梦口服液等，能够更好的促进睡眠，改善失眠睡不着的情况。
2.患有焦虑症：可以遵医嘱服用助睡眠的药物进行辅助治疗，比如佐匹克隆片，有利于更好的缩短入睡的时间，从而改善睡眠的质量。同时还可以配合服用抗焦虑的药物进行辅助治疗，比如劳拉西泮片等，有利于促进疾病的恢复。
在日常生活中，睡前还可以喝一杯热牛奶，同时也可以使用热水进行泡脚，促进体内的血液循环，从而提升自身的睡眠质量。适当进行体育运动，放松自身的....阅读全文>>
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晚上失眠睡不着的原因
随着现在生活压力的加大，很多人会出现失眠的现象，严重的还会整晚整晚睡不着。那么，晚上失眠睡不着的原因?
晚上失眠睡不着的原因
晚上失眠睡不着，很可能是神经衰弱，如果出现神经衰弱，会导致脾气暴躁，早上容易醒来；工作或生活压力太大，人一旦有烦恼，就会失眠，即使睡着了，也会在清晨突然醒来；作息时间不规律，是否正常作息颠倒，白天睡得太多，晚上熬夜太晚。建议睡前听一些轻松的音乐，调整心态，帮助自己睡得更好。
如果失眠晚上睡不着，可以考虑饮食调理。可以多喝小米粥、莲心、百合、甘麦大枣汤等。小米粥：性平味甘，健脾、健胃、补虚安神等，莲子心：安神清心。百合：安神滋阴；甘麦大枣....阅读全文>>
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孩子失眠睡不着怎么办
失眠是一种比较普遍的现象，因为宝宝还小没有思想负担所以睡眠的质量一般较好，但是小宝宝也是会出现失眠的，而宝宝失眠同样会影响到爸爸妈妈的睡眠，因此对于宝宝失眠需要及时处理。那么，孩子失眠睡不着怎么办？
孩子失眠睡不着怎么办
孩子失眠应首先找出原因并对症治疗。首先，很多小孩的失眠是由于白天睡眠过多造成的，也就是说，小孩白天睡很长时间，所以晚上不困，晚上睡不好，可以通过缓慢的睡眠习惯来解决，这样孩子们可以在白天进行更多的户外活动，玩游戏，这样就可以在晚上睡好觉。也可能是由身体疾病引起的，如缺钙、佝偻病和维生素D缺乏症，这些疾病会导致失眠，个别小孩仍可能因营养不良引起的贫血而失眠。这时，应该去医院检查和对症治疗。
孩子吃钙剂就可以有安神、助眠的作用，其他种类的药物，尤其是中成药，不推荐用于孩子。此外，注意找出孩子睡....阅读全文>>
