橘子是热性还是凉性 橘子的功效与作用

橘子颜色鲜艳，酸甜多汁，食用方便，是秋冬季节最常见的水果，也深受大众喜欢。那么橘子是热性还是凉性的呢？接下来一起来了解一下。

橘子是热性还是凉性

橘子不是热性也不是凉性，是温性的。中医认为，橘子性温，味甘酸，入肺经，具有生津、止渴、开胃的功效，主治胸膈结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。所以橘子不是热性，也不是凉性的。

橘子的功效与作用

1.减肥

橘子中含有酵素能有效抑制制造脂肪的细胞，同时含有的丰富膳食纤维容易产生饱腹感，坚实热量摄入，从而达到减肥的目的。

2.保护心血管

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