戒烟一个月后的症状有哪些

长期抽烟，对身体的危害是非常大的；特别是肺部已经出现一些不适症状时，及时戒烟很重要。且在戒烟过程中，身体可能会出现一些不适症状；坚持一个月后，以前经常抽烟的人，身体就会有明显的改善。那么，戒烟一个月后的症状有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

戒烟一个月后的症状有哪些

1、饭量增大

有不少人在成功戒烟后，发现自己的饭量比之前提高了很多；这主要是由于香烟中的有害物质，可以使我们的味觉带来抑制性，且对于那些长期吸烟的人，会经常出现饭菜没有食欲。当成功戒烟后，这些问题就会缓解，使味觉慢慢恢复。此外，戒烟一个月后还会出现经常口渴的现象；因为新陈代谢的过程中，需要通过水来完成。

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戒烟症状 男人戒烟之后多半有这症状

吸烟有害身体健康，所以我们要尽量把烟戒掉，那么戒烟后的症状有哪些呢?戒烟后身体会有哪些反应呢?今天就为大家来介绍一下!下面大家就一起来看一看戒烟后身体会有哪些反应吧!

戒烟后的症状

一、出汗

戒烟之后首先会出现的就是睡觉时流汗。在睡觉的时候中途醒来，经常会感到身上湿了，这就是俗称的虚汗。在戒烟的期初，常常会在睡觉时流汗，如果你有这个症状，要常洗澡。有浴缸的家庭好能在洗澡的时候泡泡。毛孔就能得到舒展了，出汗的情况可以得到减轻。

二、发抖

在戒烟的有段时间里会发抖，控制不了。由于长期抽烟里会吸尼古丁物质在血液里，然后让身体产生依赖的状态。只要你不吸烟后，身体得不到尼古丁物质的补充，就会让你有轻微的发抖现象。如果出现这种症状你不要害怕，不是永久性的，一般会持续一个礼拜就可以恢复正常。

三、口腔问题

可能口腔问题�....阅读全文>>