用醋泡脚的五大好处

网友投稿保健养生 2014-05-27

用醋泡脚的好处有哪些?醋除了是厨房里的调味解腻佳品，还能用来泡脚。睡觉前，在半盆水中加入100-150克醋，水要温热水，把脚放入其中泡大约半小时，长期坚持，定会有意想不到的收获。下面就一起来看看用醋泡脚的好处有哪些。

一、强身健体。

足是人之根，足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多，醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、强化器官功能，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。

二、消除疲劳。

醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复疲劳。

三、治疗睡眠障碍。

每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。

四、减压

经常用醋泡脚，可协调交感神经和副交感神经的兴奋程度，起到调节和松弛原本紧张的神经。尤其是白天工作紧张的白领们，经常用醋泡脚，不仅可以缓解穿高跟鞋的脚部肌肉，还可以对身体起到减压之作用。

五、改善脚气

很多人有脚气病，也就是香港脚的朋友会很烦恼，脚不仅会发痒、脱皮，还有臭味，都是真菌感染的后果。因此用醋泡脚可以对脚起到杀菌清洁作用，但是尽量保证脚在没有损伤的情况下用醋泡脚，可以改善脚气情况哦。

此外，用醋泡脚还可以增强皮肤弹性，使皮肤变得光滑;还可以祛除风湿，改善畏寒怕冷等人体不适症状。总之用醋泡脚有很多的功效，而且简单实用。

脚气和体质有关系吗

脚气医学上称为足癣，它的发生与体质有关系。导致足癣的常见原因如下：

1、脚掌多汗是足癣的主要诱发因素。肥胖者因趾间潮湿，汗液浸渍易患足癣。足部皮肤受外伤，破坏了皮肤的防御功能，是诱发足癣的因素之一。糖尿病患者由于缺乏胰岛素导致物质代谢紊乱，皮肤含糖量增加导致抵抗力下降，也易患足癣。

2、足癣是由致病性皮肤真菌引起的足部皮肤病，具有传染性。人的足底和趾间没有皮脂腺，从而缺乏抑制皮肤丝状真菌的脂肪酸，生理防御机能较差，而这些部位的皮肤汗腺却很丰富，出汗比较多，加之空气流通性差、局部潮湿温暖，有利于丝状真菌的生长导致足癣。

3、足癣的诱发因素还与生活习惯有关。不良卫生习惯常使足癣发病率增高。如不注意足部清洁卫生和鞋袜的情况。

脚臭但是不痒是脚气吗

　　脚臭是由足部皮肤真菌感染引起的常见皮肤病，也称足癣。平时应保持脚臭干净，鞋子应通风透气。穿纯棉袜子可以减少出汗，脚臭可以治愈，脚臭是由真菌感染引起的，需要药物治疗。那么脚臭但是不痒是脚气吗？

　　脚臭但是不痒是脚气吗

　　脚气病不一定是由脚气病引起的。脚气病并不是诊断脚气病的最重要因素，但由脚出汗引起的脚气病通常伴有脚气病。真菌感染引起的脚气病也会出现局部瘙痒、溃疡、丘疹和水疱。脚气病通常伴有脚臭，脚气病和脚臭的人最好为脚创造一个通风干燥的环境。通常选择透气性好的鞋子，并每天更换，小心不要穿别人的鞋或分享个人物品。

　　脚臭不痒不是脚气病。在出汗的情况下，脚上的细菌繁殖并分解角蛋白，以及汗液中的尿素和乳酸，从而产生脚臭。脚气病可能是脚气病，但不是所有的脚气病。可能不全是脚气病，两者之间没有必要的联系。脚气病不是脚气病，引起脚气病的不仅仅是脚气病。

　　例如，出汗的脚和穿不透气的鞋也会导致脚气病。脚气病是脚癣的俗称，主要由真菌感染引起。希望这个回答能帮到您，祝您身体健康，生活愉快。

怎样治疗脚气

　　脚气也被称为足癣。大多数患者是成年人，一般来说，这种疾病在夏季最严重。开始时，它是在一只脚上，然后经过一段时间后会传播到另一只脚上。治疗的主要原因是真菌感染、自身免疫力下降、其他疾病引起的并发症以及服用过多药物引起的后遗症。那么怎样治疗脚气？

　　怎样治疗脚气

　　治脚气能够通过泡脚的方式缓解治疗。把脚泡在胡椒醋中，打开7袋醋，倒入盆中。放一把胡椒粉在里面，用小火煮。等到温度下降一点，把脚放进去，浸泡30分钟。浸泡之后，然后直接擦干脚，能连续做几天。注意盆里的胡椒醋。这一次，这种材料能使用几天。把脚浸在豆子水里，将150g大豆放入1kg水中，用小火煮约20分钟。当水温降到能够洗脚的温度时，把脚放在里面20分钟，然后浸泡几天。

　　脚气源于真菌的感染，则当患脚气时，能够先将抗真菌药膏涂抹在患处。但是，如果伴有糜烂和渗出症状，能先使用收敛性抗菌药物湿敷患处，然后在皮肤干燥后使用抗真菌药物，如果皮肤特别干燥、皲裂，能够用止痒剂清洗，然后涂上抗真菌药膏，达到事半功倍的效果，使脚气尽快好转。

　　建议患者少吃辛辣、油腻和刺激性食物，避免吸烟和饮酒，可以选择一些维生素B和维生素C含量高的食物。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

醋能治脚气吗

　　脚气病是由真菌感染引起的，所以很多人会选择一些方法来改善这个问题。醋是人们生活中最常见的食用物质，许多人会选择用醋浸泡脚来治疗脚气病，但许多人仍然对这种方法持怀疑态度。那么醋能治脚气吗？

　　醋能治脚气吗

　　醋能治脚气，具有一定的辅助处理效果。由于醋具有一定的杀菌和抗炎作用，用醋泡脚可以对脚气病的治疗起到一定的辅助作用，可以很好地缓解病情，但不能完全杀死真菌。因此，用醋浸泡脚后，脚气病的症状可以缓解或消失，而面对适当的诱因，脚气病相对容易复发。建议当脚气病较轻时，可以试试这种方法。在严重情况下，最好采用标准化药物治疗，以促进疾病的改善或尽快治愈。

　　脚气病是一个常见的名字和专业术语称为足癣。这是一种由真菌感染引起的足部浅表皮肤病，其主要病原菌为皮肤癣菌，如红色毛癣菌和熊毛癣菌，也可分离非皮肤癣菌的白色念珠菌。致病菌可以在人与人之间、人与动物之间、污染物与人之间传播。

　　在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极配合医生进行治疗，按时和按量服用药物，并注意日常护理，使病情尽快得到改善。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。