感冒喉咙痛怎么办多饮淡盐开水注意口腔卫生

网友投稿保健养生 2014-06-16

感冒喉咙痛怎么办?感冒是常见疾病，感冒引起的并发症是很难受的，特别是感冒引起的喉咙痛更是万分恼人。出现感冒喉咙痛情况时，一方面是要注意日常的饮食，另一方面也要注意休息，情况严重的更加要到医院就诊，下面就一起来看看缓解感冒喉咙痛的方法及注意事项。

感冒喉咙痛怎么办?

(1)注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。

(2)经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。

(3)平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。

(4)上火嗓子疼避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。

(5)注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。

(6)冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。

(7)保持室内空气流通。

(8)不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。

感冒喉咙痛可以多喝一些有润喉清咽功效的食物，下面为大家推荐五款常用的预防治疗感冒喉咙痛的饮品。

1、滋阴清热饮

每次用天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、山豆根6克、岗梅30克、甘草6克、水煎服，每天1剂。有滋阴清热、解毒利咽之功效。适用于治疗咽喉肿痛、急性咽喉炎和扁桃体炎等。

2、罗汉果利梅煎

用雪梨1个或雪梨干30克、罗汉果半个、岗梅20克，水煎服或代茶水饮，每天1剂。有滋阴清热、解毒的功效。可治疗急慢性咽炎。

3、银耳沙参鸡蛋饮

每次用银耳10克、北沙参10克、水煎取汁，然后打入鸡蛋1~2个，蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起咽干喉痛、口渴等症。

4、沙参玉竹麦冬煎

每次用沙参15克、玉竹10克、麦冬10克、天花粉3克、地骨皮6克、水前服，每天1剂。对恢复声带疲劳，防治嘎哑有很好效果;对病后咳嗽，阴虚发热不退等也有效。

5、乌梅饮

每次用乌梅5枚，打烂，放杯内，开水适量浸泡15分钟，去渣，慢慢含咽，每天一次。有敛阴生津等功效。适用于治疗慢性咽喉痛及声音沙哑等症。

感冒喉咙痛的饮食禁忌：

1、忌甜腻食物：甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化，痰湿滋生，加重咳嗽、咳痰之症。故感冒患者不适宜食甜点心、蛋糕、糯米糕点。

2、忌辛热食物：辣椒、芥末等辛辣食物会助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。

3、忌烧烤煎炸之品：烧烤、煎炸食物，诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使康复延迟，不利疾病早日痊愈。

4、忌刺激性强的调味品：咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性，对呼吸道粘膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。故感冒患者，不宜食之。 5、忌海鱼、柿子、烟、酒等。

6、忌饮食不节，饮食不节会使感冒迁延难治。

7、风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。

感冒喉咙痛的注意事项：

1、忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。

2、不宜在服药期间同时服用滋补性中药。

3、风寒感冒者不适用。

4、糖尿病患者及有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

5、儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱及脾虚便溏者应在医师指导下服用。

6、发热体温超过38.5℃的患者，应去医院就诊。

7、服药3天症状无缓解，应去医院就诊。

感冒好了嗓子痒痒老想咳嗽怎么办

感冒好了嗓子痒痒老想咳嗽可能和反流性咽喉炎有关，需配合抑制胃酸的药物治疗。感冒好了，嗓子的不舒服症状一般来说会逐渐的恢复，通常病痛不会超过一到两周，如果嗓子痒，想咳嗽，这些症状持续超过两周仍然不恢复的话，那这个情况有可能就不单纯是感冒导致的，那么这个情况有时候会，持续几周甚至几个月，那么最常见的因素是和胃酸，胃液的反流刺激造成了，反流性咽喉炎有关系，反流性咽喉炎因为很多患者并，没有反酸等胃部不适症状，所以说这个因素经常被忽视，也就经常得不到及时有效的治疗，所以说导致了咽痒，咳嗽这些症状容易持续不愈，甚至有可能会发生一定程度的哮喘，所以说遇到这个情况，一定要注意胃酸胃液反流刺激的因素，注意法律是食管炎，反流性咽喉炎的问题，必要时要使用抑制胃酸的药治疗，才会慢慢取得好的疗效，才会慢慢缓解嗓子痒，咳嗽这些症状，而其他药不但没有消，反而会刺激会加重胃酸反流，加重咽喉的这种不舒服。

感冒与肺炎的区别

肺炎是终末气道、肺泡和肺间质的炎症，最常见的是细菌性肺炎，一般发病前有病毒感染史，起病急骤，高热寒战，全身酸痛，并且有胸痛、咳血，肺部听诊有罗音，影像学检查可以发现有病变部位实变以及渗出影像学，一般需要抗感染治疗。普通感冒，是由病毒感染引起的，以鼻咽部症状为主要表现，表现为鼻塞，打喷嚏，流鼻涕，以及咽干，咽痒等，全身症状比较轻，可易出现低热。我们知道肺炎与感冒有一些症状是比较容易混淆的，这个时候我们需要明白两个病症的根本原理是什么。肺炎与感冒的区别

肺炎查血能查出来吗

然后拍一下胸部的x光片都可以很好的显示出来，肺炎的患者，可以针对性的使用抗生素治疗，一般选用敏感的抗生素，作为儿童，可以做一下药敏试验，以防止滥用抗生素而产生耐药性，肺炎的患者要注意保暖，避免受凉感冒。而胸片或胸部CT能够明确肺部感染的具体部位和范围，再结合相关的血生化检查来进行有效的药物治疗，因此儿童的支气管肺炎的诊断和治疗需要通过综合性的检查来进行诊断，从而达到对症用药的目的，避免乱用抗生素。肺炎通过验血只能从侧面反映出来一方面的问题。

新生儿肺炎的预防

亲吻新生儿的脸和嘴也可以将病原体传给孩子，当家人患有感冒的时候也应该注意隔离，必要时需要戴口罩，房间经常通风，也可以对房间进行消毒处理。新生儿肺炎最常见的是属于吸入性肺炎，新生儿出生以后喝奶的时候一定要避免平躺着喝奶，这样可以有效的预防喝奶过程当中出现呛奶的现象，可预防奶水吸入性肺炎。新生儿肺炎在临床上的表现多数是不典型的。