十个防晒妙招晒不怕选择SPF值适中防晒化妆品

网友投稿保健养生 2014-06-18

天气越来越热，紫外线强烈，我们的肌肤在紫外线面前变得很脆弱，如果不注意防晒就会被晒伤晒黑，所以在夏季要注意防晒，究竟有什么有效的夏季防晒方法?下面小编给大家支支招，十个防晒小妙招让你不怕晒，晒不怕，一起来看看。

1、SPF值并不是越高越好，SPF值越高，其使用的防晒剂就越多，对皮肤造成的压力就越大，所以应选择SPF值适中的防晒化妆品。

2、防晒化妆碾在暴晒部位涂抹数小时后，出于汗水的稀释等原因，其防晒效果会逐渐减弱，所以应及时洗占并重新涂抹，以保防晒效果的延续。

3、应根据不同皮肤对紫外线敏感的程度及使用环境、季节等因素选择合适的防晒化妆品。一般来说，肤色越白皙越容易晒伤，但不易晒黑;肤色越深者越易晒黑，但不容易晒伤。

4、通常情况下，防晒品的SPF值为15及PA+即可满足普通皮肤的防晒要求，对光敏感者可选用SPF为12-20的防晒化妆品。如果在野外作业.如悔摈游泳、雪地登山等情形下宜选用SPF值大于20且防水性较强的防晒化妆。

5、防晒化妆品只可减轻紫外线对皮肤的伤害程皮，所以在夏季每天上午l0：00至下午14：00太阳光中紫外线的辐射强度最大时，还是应该避免或减少外出。不得已要外出时，除了在皮肤上涂抹适当厚度的防晒化妆品外，还可凭借遮阳伞、太阳帽等工具辅助防晒。

6、油性皮肤者不宜再使用W/O型防晒化妆品，可选用防晒粉底。

7、一年四季均应使用防晒化妆品，即使多云、阴天或在室内时也不应中断使用，因为紫外线强度测量仪测定显示，上述情形下仍有较强能量的紫外线辐射，尤其是UVA对玻璃、衣物、水和人体都具有很强的穿透力。

8、为达到美白祛斑、防老除皱等目的而施行E光冰点技术后，应注意使用高品质的防晒化妆品。

9、防晒化妆品中的化学防晒剂可能会引起一些不良反应，如导致皮肤过敏，产生瘙痒、红肿等症状，所以使用前最好做皮肤斑贴试验。

10、油性皮肤及敏感皮肤宜选用以物理性防晒剂为主的防晒化妆品，可减少皮肤因涂抹防晒化妆舱而引起的不良反应。一旦皮肤出现不适现象，应及时彻底清洗并停用此种防晒化妆品，必要时需就诊治疗。

防晒霜哪个牌子最好用

防晒霜哪个牌子最好用？应该说适合自己的就是最好的。如果说世界名牌好，但是你用了之后反而过敏，所以说最终还是适合自己的就是最好的。针对种敏感肌肤皮肤很敏感对环境的变化很敏感。我们选择个防晒霜要选择物理防晒剂。物理防晒剂一般就指的就是氧化锌软膏或者是二氧化钛霜，这种东西它涂在皮肤表面就像涂了一层腻子一样，但是它对皮肤没有什么刺激，而且对于敏感肌是比较适合的。针对种痘痘。即皮肤出油又大，我们要选用化学防晒剂。化学防晒剂它渗透性好，而且它比较轻、清爽，而且容易洗掉，所以针对不同的皮肤选择不同的防晒霜。

先防晒还是隔离霜

防晒霜和隔离霜我们不建议同时用，因为这样给皮肤造成的负担太重。如果说是为了防晒，比如说要外出去海边儿、去草原、去沙漠，那完全可以只涂防晒霜，并且倍数要高一些。如果说是为了画彩妆让自己的肤色看上去更好看一些，或者是为了遮住一些瑕疵，那就应该用隔离，因为用上隔离之后还可以再画彩妆。如果说你又要外出防晒，又想画彩妆，那可以先涂防晒，然后再涂隔离，然后再画彩妆。但是还是那句话，不建议大家里三层外三层的涂，因为像防晒霜、隔离霜本身就比较油腻，可能对我们的皮肤造成一些负担，也容易堵塞毛囊孔，造成痤疮等皮肤问题的发生。所以建议大家越简单越好，如果是必需用某个护肤品可以去使用，但是不要太复杂。

刷酸后要防晒多久

刷酸后皮肤的防晒至少要坚持两周左右。

刷酸是使用果酸或水杨酸等物质涂敷在皮肤表面，利用角质松解剥脱作用清除皮肤表面陈旧堆积性的角质，疏通闭塞的毛囊孔，刺激真皮的胶原再生，达到紧肤、嫩肤、皮肤深层清洁的作用。刷酸治疗后皮肤的角质层变薄，屏障功能减弱，对于日光紫外线的抵抗力下降，这时要做好防晒，比如出门打遮阳伞、戴遮阳帽、擦防晒霜，否则容易在日光刺激后出现明显的色素沉着现象。严格的防晒一般要坚持两周左右，等皮肤基本修复好后也应该尽可能的做好防晒工作。

哪些中药能防晒中药防晒的具体用法

每年夏天紫外线都会特别强，人们在这个季节中都特别注意防晒，以免皮肤受伤，但是一些防晒的化妆品却有大量的化学成分，用了以后对皮肤并不好。其实中药也可以防晒，大家可以自制一些能防晒的中药用品，这样就不用担心对皮肤不利了。那么哪些中药能防晒呢？下面小编就来具体告诉大家，同时也会把中药防晒的具体用法写出来告诉大家。