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为什么腹部容易堆积肥肉 肚子容易长肥肉的原因

网友投稿 保健养生 2014-09-29

相对于其他部位肥胖,腹部肥胖对健康的危害是最大的,而且腹部也是最难减的。腹部脂肪主要为内脏脂肪,内脏脂肪过多容易引起脂肪肝、高血压等疾病。因此腹部减肥不仅是为了美观,更是为了健康,那么为什么腹部容易堆积肥肉呢?下面一一为大家讲解,赶紧来看看吧。

为什么腹部容易堆积肥肉

一般说来,现代人腹部脂肪过多的原因主要如下:

1、忽略早餐

许多上班族为了早上多睡一会儿,或者为了出门前化个美美的妆,导致早晨的时间非常匆忙,于是就牺牲了早餐时间。这样一来,你整个早上腹腔都处在无水、无营养状态下,为囤积内脏脂肪提供足够空间。

2、午餐营养过剩

午餐营养俱全这固然没有错,但是很多上班族因为早餐空缺的缘故,中午会吃很多东西以满足身体机能动作,这样一来,消化系统疲惫不堪,脂肪停留于腹腔,内脏脂肪就这样形成了。

3、工作没有空喝水

相信很多上班族都和小编一样,工作一忙起来,连喝水的时间都没有。没有了水做身体机能动作的动力,内脏脂肪就更没有“勇气”自我燃烧,就无法找机会排出体外,当然就越来越多咯。

4、高热量的下午茶

下午3、4点左右,一般是上班族们的下午茶时间。蛋糕、饼干、蛋挞、薯片、巧克力应有尽有,但是你却忘记了,午餐后你就没有做过任何活动,身体内的毒素还在体内呐,你再补充高热量的食物,可知脂肪在你内脏里的队伍只会越来越庞大。

以上就是为大家介绍的为什么腹部容易堆积肥肉相关内容,希望以上内容可以帮助到大家。

长期右下腹部隐痛伴有胀气

长期右下腹部隐痛伴有胀气可能是由于消化不良、结肠炎、慢性阑尾炎等原因引起的,需明确病因,针对性治疗。

1、消化不良:长时间饮食不当,比如暴饮暴食、吃一些生冷食物,可能会导致肠道菌群出现失调,引发消化不良,出现了下腹部隐痛伴有胀气。可以在医生指导下通过服用乳酸菌素片、乳酶生片等药物改善。

2、结肠炎:是比较常见的一种消化系统疾病,会出现右下腹隐痛,并且还会伴有腹泻、呕吐等。建议遵医嘱通过服用盐酸环内沙星胶囊、左氧氟沙星胶囊等药物缓解病情。

3、慢性阑尾炎:多由急性阑尾炎转变而来,会出现右下腹疼痛、腹胀、脐周疼痛等症状。可以到医院遵医嘱择期行阑尾切除术治疗。

除上述原因以外,也有可能是消化性溃疡等原因引起。

腹部积水什么感觉

  出现腹部积水时,此时最主要表现为腹胀、消化不良、食欲减退;也有可能会出现自发性腹膜炎、出现全腹部的压痛、反跳痛明显。

  所以对于门静脉高压症的患者常常会引起腹水,此时大多数是由于肝硬化导致的门静脉高压症所导致;另外也常常合并有低蛋白血症,所以这些都有可能会导致腹水形成。一旦形成腹水,则应该穿刺引流或者使用利尿消肿的药物达到对症处理。

同房后后出血、腹部疼是怎么回事

同房后后出血、腹部疼痛要考虑排卵期和宫颈糜烂的可能性,如果处在排卵期左右发生性关系,这时会刺激卵巢引起排卵,卵泡发生破裂,会出现有阴道少量流血和下腹疼痛。同房之后出现小腹部疼痛,而且出现出血的现象,这个情况比较常见于妇科炎症性、感染性疾病。所以有同房出血以及有性生活的女性,每年都需要做这两项检查,排除宫颈病变引起出血的可能性。

经期肚痛怎么缓解

痛经的治疗主要是重视心理治疗,要消除紧张和顾虑可以缓解疼痛。月经期肚子胀痛,是一种痛经的表现,这是常见的妇科症状。如果疼痛程度比较重,可以考虑药物治疗。

来月经右下腹疼痛是什么原因

子宫收缩引起的疼痛是比较常见的经期腹痛,由于子宫在盆腔中的位置可以活动,如果小腹右侧非常疼痛,可能这个时候子宫位置偏右,所以表现为小腹右侧的疼痛,随着经血的排出疼痛会减轻。但是如果右下腹部疼痛严重,也可能是和妇科炎症有关,比如盆腔炎或者是子宫内膜异位症,都会引起右下腹部出现疼痛不适,并且疼痛感比较严重,要及时去医院进行彩超检查。来月经右下腹疼痛的原因,要考虑病人既往是否有经期下腹痛,有没有进行性加重。

正确的拔罐图片大全,位置不同功能不同(腹部拔罐可减肥)

拔罐是中医养生的一种方式,拔罐在现在越来越受欢迎,虽然拔罐可以疏通我们的经络,但是不同位置拔罐其实作用是不同的,女生在腹部的位置拔罐,其实是有着减肥的功效的,下面一起来了解下正确的拔罐图片大全。

正确的拔罐图片大全

1、背部位置拔罐图

上面是背部拔罐的图片,我们可以看到在背上,是有很多的火罐的,在我们的脊柱中间,和脊柱两边都是有火罐的,一般来说拔火罐,我们是选择一些比较丰厚的位置的,背部的位置就是个不错的位置。

之所以在背部拔罐,是还有一个原因的,脊背的两边是足太阳膀胱经,膀胱经是很重要的排毒通道,而且很多的五脏六腑的穴位也在这,所以在背部拔火罐是有很多的好处的,可以促进我们的血气循环,而且后背也是一个常见的拔火罐的位置。

2、腹部位置拔罐图

上面的图片都是腹部的拔罐图片,在腹部这些穴位拔罐,其实是有减肥的作用的,例如,中脘穴等,它们可以减少脂肪的堆积,由于腹部是比较薄的,在拔罐的时候,要注意不要弄起泡了,而且在拔完罐后也不要立即洗澡,以免对身体有影响。

3、脚底拔罐图

上面是脚底的拔罐图,我们常见的是背部拔罐,其实脚底也是可以拔罐的,在脚部拔罐也可以帮助我们活络经络,增强体质,此外,在我们的脚底也是有很多的穴位的,和我们的五脏六腑是有关系的,例如在足三里拔罐的话,可以促进我们消化功能的调节。

以上就是正确的拔罐图片大全,大家看到这里应该有所了解了,我们选择拔罐的位置不同,功能也是会有差异的,这与我们人体的穴位分布是有关系的,但是有些位置是不能够拔罐的,皮肤过敏处或者腋窝下面等,建议在医生指导下进行。

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