你知道丰胸一族最容易犯的错误吗？

故意杀人

错误:产品、手术、药物

首先，胸部的生理结构和身体的其他部分不同，可以用于全身的产品，有些不能用于胸部，例如很多润乳，除非产品上明确记载胸部可以使用，否则使用润乳胸部也是不能去除角质的地区，保养方法和脖子有点相似，同样需要温和的防晒霜。

其次，很多人为了追求更加丰满的胸部，就会去购买丰胸的外涂产品。要提醒大家的是，此类产品在市场上的质量混杂不齐，一定要认明知名并且有保证的品牌，否则用了不如不用。就算选对了产品，也不能够长期使用，其中多少含有一些激素成分，而且某些时期一定是不能用的，比如怀孕期间、哺乳期间等等。否则很可能会影响到母子双方的体质。

最后，一定要提醒大家谨慎地考虑手术“丰胸”的必要性，因为手术后一定会有一些需要长期注意的事项。同时，手术手术选择的医院也非常重要。如果你贪图便宜或被诱惑，做一个与身体比例失调或形状不匹配的胸部实际上会带来很多麻烦。

过失误伤

过失点:节食、运动、按摩

有些人很奇怪。为什么我减肥了，什么也没瘦，胸部先瘦了。事实上，胸部有大量脂肪组织。如果你快速减肥，缺乏合理的节奏，一方面营养不足，体内胶原蛋白大量流失，另一方面脂肪快速分解会导致胸部突然变形，使身体更加不好看。因此，即使减肥，也要注意补充蛋白质含量高的食品，不要一下子减得太快。不那样的话，身体就不好了。

其次，胸部内部几乎没有肌肉组织，胸部的运动不会使胸部变大，反而会减少脂肪，使胸部变小。选择合理的运动，促进血液循环，加强代谢，有助于胸部的形状。按摩时，必须选择正确的手法。力量不当的话，挫伤和压迫的可能性很高。

自卫不当

错误:胸部的选择、穿着

是中国女性最常见的胸部不负责任。24小时佩戴胸部，使胸部处于被压迫和支撑的状态，佩戴胸部在一定程度上缓和胸部下垂，但在睡眠过程中，必须承认不佩戴。否则，血液循环不流通，对健康非常不利。

女性缺乏文胸效果的知识也是一个大问题。有些人节约，即使老化的胸部也能使用，实际变形的胸部除了破坏胸部的形状外，没有形状的效果。

另一种人追求美丽，忽视了佩戴的舒适性和效果，实际上购买和佩戴胸部有很多知识，如果做得足够好，你的杯子可以立即升级。

乳房疼痛什么原因

乳房的感觉受肋间神经及3、4颈神经支配，一旦这些神经受到侵犯就会引起疼痛，所以乳房疼痛不是某一种疾病的特定症状。那么乳房头疼什么原因，接下来就为大家解答这个问题。

乳房头疼什么原因

1、乳腺炎

研究表明乳腺炎的治疗包括抗生素的使用缺乏管理，有效排空乳汁是乳腺炎治疗的首选方法，具体方法是提高喂养频率，增加婴儿和乳房的接触等方法来实现。部分患者会选择抗生素治疗乳腺炎，但是，目前几乎没有研究能够证明抗生素的有效性。金黄色葡萄球菌是乳腺炎中最常见的病原体。

2、经前期紧张综合征

如果不是哺乳期的女性乳头痛，如果乳房部出现突然的、比较剧烈持续性的的疼痛，考虑为乳房部的各种急性感染，如局部出现搏动性疼痛，可能是因为局部已化脓。如果乳房部疼痛为发作性的，且常月经前乳房开始疼痛或经的疼痛加重，经后可缓解或消失，则考虑为经前期紧张综合征。

3、青春期发育

假如说女性在14-18岁间，出现了乳头疼痛的现象，那么主要原因是它在发育，才会出现疼痛的现象。而这样的现象，更多的是因为月经的出现，或者本身内衣比较紧，就会进一步加深疼痛的难受程度。

4、其他疾病

事实上，乳头痛还可能是病理性，就比如说：乳房癌、乳头瘤、乳腺增生等等，这时候就需要马上去医院做检查了。

5、孕期乳房胀痛

一些妇女在怀孕40天左右，由于体内雌激素水平发生变化，使乳腺增生，乳房增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。

6、产后乳房胀痛

产后3~7天常可出现双乳胀痛、硬结、疼痛。这主要是乳腺淋巴潴留静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。防治方法:产妇尽早哺乳;有硬结时可在哺乳前热敷并按摩硬结;也可用吸乳器吸引乳汁，促使乳腺导管通畅。

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乳房外扩怎么矫正

胸部外扩是指患者的乳房下两侧胸胁部位进行生长，从而无法形成乳沟。通常胸部外扩分为先天性和后天性两种，先天性的胸部外扩则是由于遗传造成患者两侧乳房之间相距的太远。那么乳房外扩怎么矫正，接下来就为大家解答这个问题。

乳房外扩怎么矫正

1、调整型内衣

用正确办法佩带，而且要买适宜的罩杯，不要让胸外溢。一直坚持乳房处在正确位置。对避免胸部外扩有一定的协助，肉是有记忆性，假如长期坚持佩带，胸部就会记得它应该在的位置记得千万不要买小罩杯，要给胸部舒适的空间及维护。防止发作胸部外扩的状况。

2、多做运动

在日常生活中，我们只需多做运动，就能处理细微的胸部外扩的问题：双臂移到胸前，两个手掌合拢。坚持吸气，两掌用力紧压，使两个胳膊肘程度展开。的姿态，一边吐气一边努力挺直上身，使胸部感到有拉力，似乎上身的前后和胸部被拉伸开的感觉，坚持10秒后放松身体，重复5次为一组再就是有个双手穿插的动作，针对胸部外扩的一种运动操，对避免胸部外扩有一点的作用。

3、多做胸部按摩

洗完澡自己可以来一个胸部按摩，也可以让你的另一半帮你按摩。

4、调整饮食

饮食太清淡，可能会造成营养不良，胸部发育不完全而形成“飞机场”，多吃高蛋白的食物、胶质食物等。

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检查乳房是挂什么科

乳房是我们女人的其中一个第二性征，是非常重要的器官，近些年女性乳腺癌的发病率非常高，很多女性都开始重视起来乳腺问题。有些女性想要做乳腺检查，却不知道检查乳房是挂什么科。那么，检查乳房是挂什么科呢？接下来就为大家解答这个问题。

检查乳房是挂什么科

检查乳房应该去医院挂甲状腺乳腺外科。一般情况下对于成年女性，每年都是需要去医院做个乳房检查的，包括X线检查、CT检查、超声检查、触诊等等，可以有效地排查或者确诊，预防， 乳房的各种疾病。此外，如果高度怀疑恶性肿瘤，还需要进行组织病理学活检。乳房是女性比较重要的器官之一，通过定时的乳房检查，能够起到预防和及早治疗疾病的作用。如果内分泌失调或者是精神压力过大，都会造成乳房肿胀，或者是乳腺炎的发生。平时要做好预防工作，避免情绪压抑或者是吃刺激性强的食物。

知识拓展：如何自检乳房异常

1、首先面对镜子，双手自然放下来，仔细的去看乳房的两边，乳房的大小是否一致，左右是否对称，有没有异常的突出隆起，有没有红肿，掉皮屑，有没有皱纹，在仔细留意乳头有没有分泌物，有没有内陷和变形腐烂。

2、抬起我们的手臂，右手的手指互相并拢，仔细留意左侧的乳房，用手指轻轻的压一下乳房，自行感觉一下是否有硬块，在乳头做顺时针按摩检查，特别留意下腋窝是否有脂肪肿块，还可以轻轻的挤一挤乳头，看看是否有分泌物溢出。

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五大行为影响乳房健康 如何护养乳房健康

生活中，最让女性朋友自信的是拥有健康丰满的两个乳房，乳房跟一个人的生活习惯有着密切的关系，保护好乳房，女性的身体才会更健康。那么，确保乳房健康就得了解哪些行为是会损害乳房健康，一起来了解下吧。

行为一、配戴乳罩不合适

切忌配戴不合适的乳罩，或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。

要选择型号适中的乳罩，应做到以下3点：

1、配戴乳罩不可有压抑感，即乳罩不可太小，应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。

2、乳罩的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带。

3、乳罩凸出部分间距适中，不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料最好是纯棉，不宜选用化纤织物。

有些少女常常不配戴乳罩，认为乳房未长成，故不必戴乳罩。其实想错了，若长期不配戴乳罩，不仅乳房易下垂，而且也容易受到外部损伤。只要乳罩配戴合适，就不会影响乳房的发育，有利无害。

行为二、受强力挤压

这一点要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。

避免用力挤压乳房应注意两点：

1、睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。

2、夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。

行为三、趴着睡觉

有很多女性喜欢趴着睡觉，觉得趴着睡更容易入睡。但其实趴着睡很容易影响健康。

女性偶尔一次趴着睡觉没什么关系，但是长期面朝下睡眠，女性乳房组织会受到过多挤压，导致乳房提前老化，皮肤松弛、乳房变形外扩，乳房血液循环不良。如果已经产生，补救的办法是采用仰卧姿势睡眠或在背部垫一个小枕头。

行为四、洗浴不得法

忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。

洗澡注意点：

洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。否则会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，使乳房的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以27度左右为宜。

行为五、过度节食

内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常发育。有些女青年，一味地追求苗条，不顾一切地节食，甚至天天都以素菜为主，结果使得乳房发育不健全，干瘪无形，那么其他养护措施也就于事无补了。

减肥期间为了防止减肥时胸变小变下垂，应该配合高蛋白质食物，并辅助维生素a、b、c、e，矿物质钙、镁、铁等，来供给胸部足够的营养，以及维持平衡的激素水平，就能让胸部饱满坚挺。

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