怎么样清洗内裤更干净 内裤千万不要这样清洗
女性朋友们可能养成每天晚上换内衣的习惯。洗内衣也是必要的。女性阴道口、尿道口、肛门靠近，内衣穿得过紧，容易与外阴、肛门、尿道口频繁摩擦，使该地区污垢(多为肛门、阴道分泌物)的病原菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统感染。
1、内衣每天更换，每天洗，马上洗。不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌，且增加清洗的难度。
2、内衣必须用手洗。内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底；
3、洗液必须肥皂水，器皿最好是专用的，水最好是凉水；
4、洗净的内裤，切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤容易发硬、变形。
内裤千万不能这样洗
1、手洗内裤最干净吗
内裤用手洗的确比较干净，但手洗的缺点是清洁剂常冲不干净，洗完无法完全拧干。内衣的清洁，其实只要掌握简单的健康常识洗干净，洗干净，怎么洗，用什么洗涤剂，其实干净的内衣对健康养生有益。
2、洗涤剂应如何选择
生理期间有血渍的内衣应如何清洗？陈安其说，刚沾的时候用冷水冲洗，大部分都可以洗掉，但是如果血的污垢变硬的话，可以用消毒伤口的过氧化氢水滴，血的污垢可以有效地分解。
3、住在公寓里，内衣不能晒太阳怎么办
紫外线是最好的天然消毒系统，如果可以的话，可以把内衣晒太阳，如果真的没有机会的话，可以用高温处理。例如，用熨斗熨烫，用干燥机干燥，用吹风机吹，不要潮湿。内裤不适合晾在浴室里。
4、精油、漂白水、热水煮能有效杀菌吗？
精油确实有独特的效果，但内衣上最多只有芳香的功能。用漂白水清洗的确有杀菌效果也能去除黄渍，但漂白水的氯化物刺激性强，要注意残留。
女人如何正确选择内裤？
1、内裤要选材料
在选择制作内裤的材料中，有几个因素是至关重要的，比如说通风面积、是否容易产生静电、是否存在潜在的过敏原等。
有时女性发现穿上内裤后会出现皮疹、瘙痒等症状，就是静电在作怪。合成纤维内裤对皮肤的刺激远大于天然纤维，所以天然纤维内裤往往会更好。
2、内衣选择颜色
患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带混浊，红色、黄色，是疾病的信号。
如果早期发现这些现象，早期治疗，就能取得良好的疗效。
如果穿着深色或花纹过多的内衣，病变的白带不能立即发现，可能会延缓病情，所以不要总是穿深色内衣。减少穿深内衣的频率，也可以避免工业染色剂进入我们的身体。
3、内衣设计
很多女性喜欢紧身衣。因为性感。但是，这种性感牺牲了一定的健康。这是因为空气循环不足，紧身衣的热量难以带走，成为细菌、真菌、寄生虫的温床，病原微生物和高热量直接感染外阴。在外阴感染的情况下依然穿着此种内裤，会减慢康复的速度。
女性胰腺炎有哪些症状
胰腺炎是一种常见病，一旦这种疾病发生，表明患者分泌消化液和胰岛素的能力有问题。而且，如果这种疾病不及时发现，不及时治疗，就会导致糖尿病的出现，对患者的生命构成巨大威胁。那么女性胰腺炎有哪些症状？
女性胰腺炎有哪些症状
急性胰腺炎发作时，患者会因面色苍白、出冷汗而休克，并伴有血压下降。令人震惊的原因有很多，例如，液体溢出会刺激腹膜，导致严重腹痛。此外，胰腺组织或腹部出血会导致休克症状。腹痛也是疾病发病期间最重要的疾病，有时疼痛可能会扩散到背部。一般来说，当身体前倾或弯腰时疼痛会减轻。此外，腹痛的症状往往发生在酗酒或暴饮暴食之后。在严重的情况下，会出现持续疼痛。
女性也会患胰腺炎，这与男性和女性基本相同，但许多女孩不喝酒，因此不包括酗酒或饮酒引起的胰腺炎。许多女性相对肥胖、血脂水平高或有胆囊问题，这可能导致胰腺炎。此外，自身免疫系统的问题也可能导致自身免疫性胰腺炎。因此，胰腺炎的发病率与男性和女性关系不大。如果女性不注意自己的正常生活习惯，也可能发生胰腺炎。症状为持续的上腹部疼痛或进行性腹痛，并逐渐恶化。
建议患者注意清淡饮食，多休息，定期到医院复查。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
女性吃什么降低雄激素 雄激素过多怎么办
女性体内一般雌激素含量更高，这样才能维持女性正常的特征，但是有的女性雄性激素过高，出现月经不调、痤疮、多毛等情况。那么女性吃什么降低雄激素呢？下面一起来了解一下。
女性吃什么降低雄激素
1.含钙食物
女性雄激素高要多吃含有大量的钙离子的食物，因为钙离子进入人体后能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等，这些食物那个有效的缓解女性雄激素高的症状。
2.富含维生素的食物
如果有女性雄激素高的现象的话，可以吃些维生素A、维生素E和维生素C的食物，因为这些食物都有助于延缓衰老和避免性功能衰退，它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。
3.多吃富含纤维素的食物
富含纤维素的食物对人体健康非常有益，它除了可以促进肠胃的蠕动，解决常见的便秘问题，还可以帮助女性清除体内过多的雄性激素，促使性激素的维持平衡。所以，如果女性体内雄性激素高，不妨多吃一些大麦、荞麦、蔬菜等富含纤维素的食物。
4.多吃黄豆及豆制品
黄豆及豆制品含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。
5.蜂王浆
蜂王浆里面含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B1、叶酸等成分，还有一种类似乙酰胆碱样物质，多种人体是需要里面的氨基酸和生物激素的，所以说蜂王浆对于降低体内的雄性激素是有一定帮助的。
温馨提示：人体内的激素水平与身体状况有很大的关系，也与个人的饮食习惯密切相关。对于女性出现的雄性激素高的现象，在饮食上，应该多吃一些豆类、蔬菜水果类，以及小麦、荞麦等富含纤维素的食物，这样才有助于恢复体内性激素的平衡。
