30岁前精子最好专家称不提倡过晚生育

网友投稿保健养生 2021-08-17

最近，搜狐网对男性精子健康问题进行了一周的男性精子健康大调查，发表了2012年中国男性精子质量调查白皮书。

根据调查结果，近1/4的网民不知道精子质量在20-29岁是最好的，40%的网民不知道精子有栀子花这样的特殊气味，11%的网民在进行精液检查之前，需要禁欲2~7天，26%的网民不知道精液的液化时间临床专家表示，精液不液化症在男性不育的原因中约占20%。

很多网民认为辐射会导致男性精子质量问题，但目前的研究表明，计算机和手机辐射对精子质量几乎没有影响。中国中医科学院西苑医院男科郭军主任指出，手机或电脑因为发展时间并不长，现在不影响或者说检测不到对精子质量的影响，并不代表未来没有影响，至于之后的情况怎么样，现在还不得而知。

不过，郭军告诉记者，精液质量是评价男性生育能力的重要标准。根据调查结果来看，一些男性对精液的认知存在误区，所以男性朋友除了多关注自身的健康状况外，也可通过一些简单的方法自查精液质量，为进一步就诊提供参考。1.看多少。正常一次精液排放量为2-6毫升，精液量多与射精频率有关。2.望颜色。正常的精液颜色是灰白色或者乳白色的。3.闻气味。新鲜精液有特殊气味，类似于栀子花的气味，如果有明显的气味，考虑是否合并感染。4.辨液化。刚射出的精液呈稠厚胶冻的状态，一般5—30分钟就会液化，成为一种稀薄透明类似水的状态。

北大医院男科中心副主任医师张志超说，睾丸怕热，男性朋友一定要注意这个特点。保持精液质量，提高生育水平，首先要戒酒，在计划要孩子之前不要喝酒。其次要避免在高温环境中待太久。此外，应注意不要长时间坐着，最好不要超过一个小时，否则会影响睾丸的健康。

张志超认为，夫妻二人的生育年龄是养育健康婴儿的关键，生育质量在30岁以后逐渐下降，不提倡过晚的生育。另外，男性朋友在日常生活中保证健康的身体，保持良好的心情，保持充分的睡眠，饮食营养均衡，最重要的是改变不良的生活习惯。

附件炎会影响生育吗？女性要小心附件炎的5大危害

附件炎的出现，是我们应该重视的妇科疾病，不仅影响患者的健康，还影响正常的生育，在日常生活中需要预防。

附件炎会影响妊娠吗

1、附件炎会导致输卵管堵塞或卵巢囊肿，导致不孕。

2、附件炎可能诱发异位妊娠或妊娠异位症，这是慢性输卵管炎导致输卵管腔部分堵塞。

3、附件炎会导致卵巢功能失调，甚至完全消失。卵巢是女性最重要的性器官，附件炎使女性与男性的第二性征不同而逐渐减弱或消失，直接引起女性内分泌失调，加速老化。

附件炎会影响生育吗？

1、附件炎需要积极治疗，完全治愈后才能保证正常怀孕。否则，即使怀孕了也可能是宫外孕，孕妇和胎儿都会罹患巨大的生命危险。

2、附件炎如果不及时治疗，会经常反复发作，天长日久，盆腔充血，各个器官互相粘连，结缔组织日益纤维化，最后会诱发输卵管管腔炎症而波及卵巢，从而导致不孕。

3、不仅会影响卵巢的正常功能，附件炎还会使输卵管变粗，堵塞，最终导致输卵管积水，积水进入粘连的卵巢，引起输卵管卵巢囊肿，成为不育和异位妊娠的原因。

附件炎危害

1、腹痛:这主要是慢性附件炎反复发作，延长时间，使骨盆充血，结缔组织纤维化，骨盆器官粘连。此时，该病的危害表现为患者出现下腹膨胀、疼痛、腰骶痛等症状，生理日和疲劳后经常恶化。

2、异位妊娠:是常见附件炎的危害。慢性输卵管炎导致输卵管腔不完全堵塞，异位妊娠(异位妊娠)的发生机会容易增加。

3、丧失卵巢功能:附件炎的真正灾害性结果是卵巢不能发挥正常的生理功能。卵巢是女性与男性最重要的性器官之一。附件炎不仅能减弱女性不育，还能直接引起内分泌失调，使皮肤老化，偷走女性美丽的脸。

4、女性早衰:女性感染附件炎后，卵巢不能发挥正常的生理功能，卵巢不能排卵，除了女性不育外，第二性征也逐渐减弱消失，直接引起内分泌失调，皮肤早衰。

5、其他危险:输卵管炎症粘连时，输卵管积水、积液、积脓，妨碍精子、卵子或受精卵的正常运行，但患者可能没有明显的自觉症状。

小时候得过腮腺炎会影响生育吗

　现在，许多夫妇都受到不孕不育问题的困扰，在就医的路上花费了很长时间，身心疲惫。在检查和治疗过程中，医生经常询问他们年轻时是否患有腮腺炎。腮腺炎是一种流行性疾病，常伴有发热、腮腺肿痛等不适症状。那么小时候得过腮腺炎会影响生育吗？

　　小时候得过腮腺炎会影响生育吗

　　小时候得过腮腺炎不会影响生育。如果患者患有细菌性腮腺炎，这种腮腺炎不会影响未来的生殖功能。然而，如果患者患有腮腺炎，即腮腺炎，可能会影响未来的生殖功能。大约20%的腮腺炎男童患有睾丸肿胀和睾丸疼痛，称之为腮腺炎后睾丸炎，因此可能影响睾丸功能。如果没有积极的治疗，会破坏精子并导致无精子症，因此会影响未来的生殖功能并导致不孕。

　　平时应注意双手的清洁，饭前洗手，不要吃腐烂和过期的食物，以防止细菌和寄生虫卵进入口腔引起疾病。多喝开水，喝水时，放少量糖以适合孩子的口味。少喝可乐碳酸饮料，这很容易损害儿童的肠胃。有规律、有规律、定量地吃，少吃冷的、油炸的和烧烤的食物，不要吃辛辣和难以消化的食物，以防止刺激和损害胃肠道。

　　在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。

男人备孕吃什么提高精子质量

评估男性的生育能力，主要是通过男性的精子质量来评估。一旦男性精子质量存在问题，必然会影响男性生育能力。那么，男人备孕吃什么提高精子质量呢？接下来为大家解答一下。

男人备孕吃什么提高精子质量

1、多吃含蛋白质的食物

蛋白质是男性精液和精子的重要成分，因此，如果男性身体缺少蛋白质或者蛋白质质量不高，都会降低精子产量以及精子质量。

2、多吃含微量(锌、硒)元素的食物

男性精子的数量以及质量都与微量元素有很大的关系。想提高的方法也就是多食物含锌元素多的食物，如海鲜、生蚝等。

3、多吃含性激素的食物

备孕期间除了要注意男人备孕吃什么提高精子质量之外，不要忘记增强男性的性功能，而当男性性功能得到提升的基础上，精子的活性也会有所增强，这主要是受到性激素的刺激而导致精子活性增强，这样对于怀孕率会有所提升。

4、含维生素的食物

维生素是人体所需的重要营养成分，也是提供精子和精液原料以及促使精子合成、调节性腺功能增强精子活性以及维持精子新陈代谢过程的重要物质。

5、干果类食物

核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。饮食中特别值得推荐的是西红柿,它含有丰富的番茄红素,对前列腺很有好处。此外,男性还应该多喝水,这样可以促进炎症排出,预防泌尿系感染。

以上即是对男人备孕吃什么提高精子质量的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

影响生育的几种食物哪些食物影响生育

想要孩子的夫妻，为什么老怀不上呢？去医院检查也没有不孕不育症？这让很多夫妻百索不得其解。究竟是什么阻碍了你怀上宝宝的呢？生活中有些食物具有杀精作用，专家指出，7种食物会让你断后，下面跟小编一起来看看是哪7种食物呢？

影响生育的几种食物

1、毛棉籽油

长期食用毛棉籽油，可使人患日晒病，表现症状为晒后发作，全身无力或少汗皮肤灼热、潮红，心慌气短，食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。大鼠食用含毛棉籽油的饲料睾丸缩小，精细胞显著减少甚至消失，卵巢轻度萎缩，肾实质细胞有轻度浮肿。

2、酒精

科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

3、烤牛羊肉

吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时常可被感染。

4、咖啡

美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。

5、大蒜

多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。

6、胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

7、向日葵籽

向葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。