麦冬的作用与功效 润肺止咳,生津清燥,降低血糖等
麦冬，其功能强大，可用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘。但是“是药三分毒”，药物都有偏性，如果麦冬泡水服用过多或者长期服用，就会生湿生痰，出现痰多口淡、胃口欠佳等不良反应。相关知识介绍如下!
麦冬的作用有哪些?
1、润肺止咳、生津清燥。麦冬有润肺、清热、生津的作用。麦冬泡水喝对于改善脾胃虚寒造成的口干、肺燥等非常有效。而且，麦冬还可以改善因为肠道干燥造成的便秘，清除肠道宿便，排出毒素。
2、降低血糖，预防糖尿病。麦冬可以调节内分泌平衡，促进体内分泌大量胰岛素，增加肝糖原的合成，从而降低体内血糖的含量，预防糖尿病的发生。尤其对于中老年人和肥胖人群来说，更适合每天用麦冬泡水喝。
3、增强免疫力。麦冬可以抑制体内细菌的活性，而且可以作用于垂体细胞，使肾上腺皮脂系统功能增强，长期喝麦冬水的话，可以增强体质。另外，麦冬还有扩张血管的作用，可以帮助人体降低血压、避免心肌缺血，预防心律失常、心肌梗塞等疾病。
麦冬泡水喝有哪些禁忌?
麦冬泡水喝一定要注意控制量，过量很容易加重脾胃虚寒等症状，从而引发其他不良的反应。一般来说，一天应该尽量控制在二十克以内。因为麦冬性微寒，而且还有活血的效果，所以有的人，并不适合用麦冬泡水喝，比如那些体质本来就属于寒性的人以及经期、孕期的女性。
虽然有研究证实，麦冬所含皂甙、多糖、氨基酸等有明显抗疲劳作用，但是麦冬性寒，如因脾胃虚寒，而见有腹泻便搪，舌苔白腻，消化不良者，均不可以用麦冬泡。
麦冬泡水喝的时候，最好不要和木耳还有鲫鱼同时吃，因为麦冬和这两种食材成分有冲突，很容易引起不适症状。如果自身有感冒、腹泻、咳嗽等情况，也不建议用麦冬泡水喝，可影响病情恢复，甚至加重病情。
麦冬怎么泡水喝?
1、准备药材。一般来说，可以到药材去买药材。如果家里已经备用的话，那么就可以先把食材拿出来，然后用清水过滤一遍。
2、准备器皿。泡水一般来说，都要用到器皿。如果家里有专门的可以泡过药材的茶壶的话，可以用这样的茶壶将麦冬泡水。
3、一般情况下，泡的时间不要过长。麦冬泡水的话，一般建议是用茶壶来泡水，将麦冬全部用开水浸泡过后，大概泡15-30分钟即可服用。
麦冬是什么样子?
根较粗，中间或近末端常膨大成椭圆形或纺锤形的小块根;小块根长1-1.5厘米，或更长些，宽5-10毫米，淡褐黄色;地下走茎细长，直径1-2毫米，节上具膜质的鞘。茎很短，叶基生成丛，禾叶状，长10-50厘米，少数更长些，宽1.5-3.5毫米，具3-7条脉，边缘具细锯齿。
花葶长6-15(-27)厘米，通常比叶短得多，总状花序长2-5厘米，或有时更长些，具几朵至十几朵花;花单生或成对着生于苞片腋内;苞片披针形，先端渐尖，最下面的长可达7-8毫米;花梗长3-4毫米，关节位于中部以上或近中部;花被片常稍下垂而不展开，披针形，长约5毫米，白色或淡紫色;花药三角状披针形，长2.5-3毫米;花柱长约4毫米，较粗，宽约1毫米，基部宽阔，向上渐狭。种子球形，直径7-8毫米。花期5-8月，果期8-9月。因此植物体态变化较大，例如叶丛的密疏，叶的宽狭4长短等有时有明显的不同;但其花的构造变化不大，尤其花被片在花盛开时仅稍张开，花柱基部宽阔，一般稍粗而短，略呈圆锥形等性状很一致，是鉴别本种的主要特征。
总结：麦冬可以有治疗肺部疾病的作用，对于调理体质有好处，而且也可以有润肺生津的作用，对于提高体质有好处，还能缓解失眠的问题哦，赶紧试试吧。
莲子心和什么搭配泡水喝比较好 菊花,蜂蜜,绿茶,麦冬
莲子心，跟莲子长在一起。莲子通常分为两部分，一部分叫莲子肉，就是白白胖胖的植物，中间绿色小胚芽叫莲子心。莲子心性寒凉、味苦，通常用莲子心泡水饮用。因为其苦寒，所以具有清热解毒作用，还可以清心除烦。那莲子心和什么搭配泡水喝比较好呢?快来让我们一起了解看看!
莲子心和什么搭配泡水喝?
1、莲心+菊花 泡出的水不苦，而且有清心火降血压等的作用。
2、莲心+蜂蜜 有养心安神的效果，也以补益脾胃、清热泻火，还有止渴生津的功效
3、莲子+绿茶 莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。莲芯还有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。
4、莲子+麦冬 可以滋阴降火，适用于阴虚火旺所引起的经行口疮。
莲子心有什么功效?
1、可以补脾止泻，对于脾虚所导致的腹泻、腹胀的人，适当食用莲子心有很好的补脾胃、止泻的作用。
2、能够益肾固精，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼的人，适当食用莲子心有很好的益肾固精的作用。
3、能够养心安神，对于心神不宁、惊悸不眠的人，适当食用莲子心有很好的养心安神的功效。
莲子心适合哪些人喝?
食用莲子心可以调节免疫力，改善睡眠，非常适宜体质虚弱，心慌，失眠多梦，遗精者食用;适宜脾气虚，慢性腹泻之人食用;适宜癌症病人及放疗化疗后食用;适宜妇女脾肾亏虚的白带过多之人食用，可以使病症得到有效改善。
莲子心用量多少克?
干莲子心泡水一次的适用量为1.5-3克，新鲜莲子心10克左右。 一般来讲，莲子心性寒味苦，泡水的时候不宜放得太多，干莲子心的每日适用量为1.5-3克，但是很多人在单独泡莲子心水的时候会选择2克莲子心，大概5粒左右的样子，新鲜的莲子心10左右就是比较合适的了。
总结：莲子心是一味性寒的中药材，可能含有一定的毒性，所以最好是在医生的建议下来适量的喝莲子心和枸杞泡的茶。
吃麦冬会上火吗 性寒,归肺,去心火
麦冬，适宜吃可以有效的降低体内的血糖，减少患病的可能，麦冬还具有润肺止咳的功效，对于心脏、肺部，还有胃部都具有很好的调节作用，而且还可以用来治疗冠心病，以及萎缩性胃炎等疾病。那吃麦冬会上火吗?相关知识介绍如下!
吃麦冬会上火吗?
麦冬是可以去心火的，特别是由于心火旺盛所引起的相关症状，服用一段时间的麦冬后，都能够得到有效的缓解。除了可以去心火以外，麦冬还可以缓解由于肺热所引起的咳嗽咳血、口渴咽干等相关症状。但是，患者在使用这种药物时需要注意剂量，不要过量服用，也不要长期服用，否则可能会对脾胃造成一定的影响，因为这种药物的药性比较寒凉。
麦冬能治口臭吗?
麦冬可以用来治疗口臭，主要是对于胃热引起的口臭，使用麦冬泡水喝，有辅助的治疗，减轻口臭的症状。口臭很可能是胃火亢盛，脾胃功能不好，平时不注意口腔卫生所引起的一种疾病，会引起口腔里有一股臭味，一定要在饭后养成漱口的好习惯，要防止食物残渣的残留，以免加重口臭的味道，可以采取口嚼口香糖的方法来进行减轻口臭。
怎么吃麦冬有效?
1、直接用开水泡茶喝，每天坚持，长时间服用能强身健体，增强身体免疫力，抵抗疾病侵袭。
2、麦冬奶：先将牛奶煮沸，然后和麦冬液混合均匀，再加入白糖，再次煮沸即可，每天1到2次，每次100克左右为宜。
3、麦冬炖甲鱼：先单独将甲鱼放入煲中煮1个小时左右，然后加入麦冬和调料，用文火慢炖半个小时以上即可食用了。
4、麦冬粥：选适量优质生姜，将其洗净切成片，然后和事先准备好的麦冬、生地黄。
总结：麦冬可以去虚火，麦冬有养阴生津，清心除烦的作用。它可以用于治疗阴虚而导致的病症，可以将石斛打成粉后冲服，能够很好的去虚火。
麦冬泡水喝的禁忌 体弱畏寒,湿痰,咳嗽忌吃
麦冬茶，适宜吃饮用有利于润肠清肺，大便干结的人群就很适宜了。麦冬能够提高机体免疫，增强抵抗病毒，还有抗心律失常、扩张外周血管、降血糖、提高耐缺氧能力的作用。所以，饮用麦冬茶可增强体质，延年益寿。但吃麦冬也是有禁忌的，接下来就让我们力气一起了解看看吧!
麦冬泡水喝有哪些禁忌?
1、麦冬泡水喝时不能与木耳一起食用，会伤害到身体的健康。
2、如果体质属于体弱畏寒的，不宜喝麦冬泡水，麦冬属于性凉，体弱畏寒的人喝了容易拉肚子或者其他不适。
3、麦冬泡水喝时，不能和鲫鱼一起食用，鲫鱼有降低功效，不利于调养和改善。
4、麦冬泡水喝可以治疗咽喉肿痛，慢性咽炎，前提肝火比较旺盛，属于热症的人，如果是由于胃寒造成的湿痰，不要用麦冬泡水喝。
5、出麻疹时，有咳嗽的症状，也不可以用麦冬泡水喝，不然导致麻疹症状加重。
麦冬有助于睡眠吗?
麦冬并没有任何的安眠、促进睡眠等作用。可以多吃一些莲子、龙眼、按摩涌泉穴等，这样能够帮助起到镇静安神、促进睡眠的作用。另外，大家可以在食用一些治疗失眠的药物的时候，与麦冬一起混合使用，也可以促进对其他效果吸收的作用。
麦冬有助于排便吗?
便秘与生活习惯、饮食习惯均有一定关系，大多数人都有过便秘的烦恼。麦冬性寒、味微苦，有泻火除烦、清火生津的功效，对于大便干燥、小便淋涩均有一定疗效。 麦冬里面含有木质素、纤维素，能够推动肠道蠕动，有润肠通便的作用，综上所述，麦冬对于治疗便秘有一定效果。
麦冬的种类有哪些?
1、浙麦冬：
一等干货-呈纺锤形半透明体。表面黄白色。质柔韧。断面牙白色，有木质心。咀之有粘性。每50克150只以内。无须根、油子、枯子、烂头、杂质、霉变。
二等搜索干货-呈纺锤形半透明体。表面黄白色。质柔韧。断面牙白色，有木质心。咀之有粘性。每50克280只以内。无须根、油子、枯子、烂头、杂质、霉变。
三等干货-呈纺锤形半透明体。表面黄白色。质柔韧。断面牙白色，有木质心。咀之有粘性。每50克280只以上，最小不小于麦粒大。油子、烂头不超过10%。无须根、杂质、霉变。
2、川麦冬：
一等干货-呈纺锤形半透明体。表面淡白色。断面牙白色，木质心细软。味微甜，咀之少粘性。每50克190粒以内。无须根、乌花、油子、杂质、霉变。
二等干货-呈纺锤形半透明体。表面淡白色。断面牙白色，木质心细软。味微甜，咀之少粘性。每50克300粒以内。无须根、乌花、油子、杂质、霉变。
三等干货-呈纺锤形半透明体。表面淡白色。断面牙白色，木质心细软。味微甜，咀之少粘性。每50克300粒以上，最小不小于麦粒大。间有乌花，油子不超过10%。无须根、杂质、霉变。
总结：麦冬是甘寒质润的，女性虚寒泄泻及外感咳嗽忌用。
糖尿病可以喝金钗石斛麦冬茶吗
在日常生活中，很多人都患有糖尿病，对患者的身体造成了很大的伤害。也严重影响了患者的生活和工作。糖尿病患者在吃的方面不能随心所欲，但是必要的热量和全面的营养对于糖尿病患者同样十分重要。那么糖尿病可以喝金钗石斛麦冬茶吗？
糖尿病可以喝金钗石斛麦冬茶吗
可以喝，但有降糖的效果，但真正降低血糖需要降糖药。石斛、麦冬均为寒性中药，长期服用可能导致体质寒战，不利健康。热体质可以长期服用石斛、麦冬、绿茶，体质冷的话，尽量不要长期服用。
糖尿病在饮食上要注意均衡的营养，合理饮食，使食物多样化。水果可以吃葡萄、葡萄、木瓜等含糖量低的水果。另外，因为胆固醇低，所以也可以吃大豆等蛋白质丰富的豆类食物。饮食一定要忌甜食，不要吃糖度高的东西，如糖果、冰糖、点心、蜂蜜、饮料等。也不要吃猪肉、香肠、培根、动物油、蛋黄等脂肪含量高的食物。
患者日常要清淡饮食，足量饮水，并且吃动平衡合理用药达到或者维持健康体重。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
