艾叶泡脚一周几次 2次/周,效果视情况而定
艾叶，性味，辛温，主要是有温经止血、止痛、散寒、祛湿、止痒、安胎的作用，外用它有除湿止痒的作用，主治各种血症，艾叶可以用来治疗许多疾病，比如可以用来治疗慢性肝炎、肺结核、慢性支气管炎等，醋艾炭温经止血，用于虚寒性出血。很多人喜欢用艾叶泡脚，那艾叶泡脚一周几次呢?快来一起了解看看吧!
艾叶泡脚一周几次?
如果用艾叶泡脚最好是一周泡两次，虽然用艾叶泡脚，对于女性的身体健康有好处，能够在一定程度上缓解痛经以及宫寒。但是如果天天都使用也是有坏处的。
所以，在一个星期之内泡两次艾水脚就比较好了。女性在生活当中经常泡脚也能够提高睡眠质量。
怎么用艾叶泡脚?
艾叶泡脚的方法是，取50克艾叶，放入冷水中大火煮，水开5分钟后关火，盖上锅盖焖至水温适宜的时候。接着捞出艾叶，取其药汁倒入盆中，就可以开始泡脚了。可以一边泡一边做脚部按摩，至身体微微出汗时就可以了。
艾叶泡脚可以退烧吗?
艾叶泡脚其实能够有效地帮助退烧的，但是其实效果并不是很理想，一般对于较轻微的发烧是有一定的好处。但是如果发烧严重的话，建议最好及时地通过药物来进行有效的治疗。因为发烧严重，单纯的通过艾叶泡脚是很难将烧退完了，而且很有可能会加重病情。所以，在平时一定要多加注意，最好多喝水，也是能够有效的帮助改善发生的症状。平时的饮食也要避免吃一些刺激、油腻、辛辣的食物，以免加重病情。
总结：对于身体寒湿重的病人，每周三次用艾叶泡水就可以了。艾叶泡脚，如果比较频繁的话会导致上火。艾叶泡脚比较适合身体寒气、湿气比较重的人，比如脾胃虚寒、手脚冰凉，宫寒痛经，经期延长等症状。
艾叶泡脚治疗高血压吗
在我国很多人都比较熟悉艾叶，在经过现代技术的研发之后，也让艾叶有了广泛的应用效果，更是作用在很多的药物中，有不少的人经常性都会用艾叶来泡脚，比如有一些患有高血压的中老年人群。可是艾叶到底有哪一些作用？通过艾叶泡脚真的能够达到降低血压的作用吗？下面的内容我们就必须要引起重视。
艾叶泡脚治疗高血压吗
艾叶泡脚并不能治疗高血压。建议高血压患者合理安排日常饮食，少食油腻，热量高的食物，饮食已清淡为主，饮食中注意高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐，注意补充钙和钾，可多吃些蔬菜和水果。多加运动，提高身体免疫力。
艾叶的药理作用
艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等，这些元素能有效调解人体内需求。而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。
用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。但艾叶泡脚，也不能经常泡，因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕头痛及情绪上的变化等。对于身体寒湿重的病人，可以每周用艾叶水泡一次脚，在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。
以上就是关于艾叶泡脚治疗高血压吗的相关介绍，希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
艾草煮水泡脚的功效与作用 艾叶泡脚的十大好处
艾草是温性的中药，具有温经脉、寒湿、止痛的效果，用于泡脚、加热水的帮助，对手脚冰凉、寒冷、宫寒、腹痛等有很好的改善，具有良好的温经散寒，对人体健康有益
2.活血止痛
艾叶进入肝经，有合理止血的效果，浸泡脚，可以缓解血脉不通引起的痛病，例如痛经，对淤血引起的月经不调、月经量少等情况也有良好的辅助治疗作用，具有一定的活血止痛作用。
3.驱寒祛湿
艾叶泡脚具有很好的促进体内血液循环的作用，能疏通机体的十二经络，调理机体阴阳平衡，对排除体内的寒气和湿气有很好的促进作用，因此常用艾叶水泡脚具有调理血液，驱寒祛湿的功效。
4.治疗感冒
从药理上看，叶子味道苦，性温，有温经散寒的效果，叶子浸脚可以促进出汗，对感冒的轻症有一定的治疗作用，适合感冒，出现清水鼻涕、喉咙痛、全身酸痛的症状。
5.治疗脚气
艾草具有一定的杀菌消炎作用，常用艾草浸泡脚有助于治疗脚癣、湿疹等局部皮肤病，迅速改善症状，缓解瘙痒状态。
6.帮助人体放松
用艾叶浸泡脚可刺激脚底穴位、经脉和反射区，放松身体神经，加上适度按摩，使经脉畅通，使身体完全放松，有助于睡眠和压力舒适。
7.改善睡眠
叶子浸泡脚可以促进身体血液循环，消除脚的疲劳感，浸泡脚的过程中可以放松身心，帮助睡眠，手脚冷睡不好的人用叶子浸泡脚可以改善睡眠效果。
8.风湿病治疗
叶子具有驱寒除湿的效果，患风湿病的人每天晚上用叶子浸泡30分钟的脚，可以有效地减轻疾病，浸泡脚时水不超过小腿就不能更好地达到疗效。
9.排毒减肥
人体足底穴位特别多，身体血液循环加强时，人体新陈代谢旺盛，体内毒素随汗排出体外，用艾叶浸泡脚，发挥汗水效果，持续浸泡，具有明显的瘦身效果。
10.延缓衰老
用叶子浸泡脚，不仅改善血气，促进体内血液循环，调节内分泌，增强免疫力，保养肾脏，有效延缓衰老。
2艾草泡脚新鲜还是干燥
干叶好。
一般来说，干叶和新叶可以用来浸泡脚，但由于新叶含有一定量的水分，直接浸泡脚容易影响效果，干叶中的水分蒸发完全，剩下的是有效成分，浸泡脚的药性好，所以建议使用干叶
3艾叶煮一次水就扔？
不是。
叶子可以反复煮水，对叶子的药用价值没有很大影响，反复煮水可以完全分析叶子中的营养物质，发挥最大的药效，如杀菌消毒、抗菌消炎等，但煮水越多越好，次数也要注意
4艾草可以每天泡脚吗
可以用艾叶每天泡脚。
一般用叶子浸泡脚时，身体不会发生其他疾病，具有温经通络、缓解疲劳、去除湿气、加快全身血液循环、活血化瘀、温肾暖宫、促进睡眠、提高睡眠质量等作用。
但要注意用量和时长，如过量使用艾草会造成人体乏力.头晕头疼.情绪低落.气血两亏.身体亏虚等问题，特别是身体有炎症，头疼，上火的情况下更加不适合使用，一般建议每周泡1-2次左右就可以了，还有泡脚的时间不能太长，特别是在夏天比较炎热的天气，更加不建议用艾草泡脚，容易造成上火的情况，另外在泡脚的时候，最好是晚上睡觉之前泡水温控制在40度左右，每次泡脚建议选择时间是在15至30分钟。
艾叶泡脚治月子病吗 艾叶泡脚的功效与作用
妇女产后，构成骨盆的关节及身体的所有部分处于松散状态。因为各种身体变化及分娩引起的体力损失、出血等症状，产妇需要6周时间才能恢复正常的身体状态，这段时间被称为产褥期。如果这期间调理不当，就有可能会产生月子病。那么艾叶泡脚治月子病吗？接下来就为大家介绍。
艾叶泡脚治月子病吗
艾叶泡脚不能治月子病，但是能改善。艾叶具有活血化瘀作用，而且还能驱寒保暖，有的女性得月子病，是因为不注意保暖，导致身体受凉所致，那么用艾叶泡脚就可以将寒气逼出体外，从而达到改善目的。经常用艾叶泡脚，能让人的气血更加通畅，身体自然可恢复正常。
艾叶泡脚的功效与作用
1.消炎杀菌
艾叶本身就是一种能消炎杀菌抗病毒的中药材，平时人们用它泡脚也能起到这种功效，它能消灭人类脚上存在的细菌和病毒，也能调和阴阳，提高皮肤的抗过敏能力，平时用它泡脚能预防脚癣和脚气，也能让脚癣与脚气引起的皮肤痛痒很快减轻。
2.驱寒
天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。
3.预防缓解感冒
艾叶本身就是一种能温中散寒的中药材，人们用它泡脚可以舒通经络也能发汗驱寒，这样可以防止流感病毒对人体细胞产生伤害，也能让人们感冒以后出现的头痛和鼻塞以及咽喉肿痛等症很快减轻。
相信大家看完上文的介绍后，对艾叶泡脚治月子病吗已经有了自己的认识了，此外还介绍了艾叶泡脚的功效与作用，希望今天分享内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
艾叶泡脚能去湿气吗 艾叶泡脚的好处
如果人体有湿气的话是很容易生病的，体内有湿气一般在夏天和南方比较常见。因为夏天人们常常会吃冷饮，呆在空调房里，就会导致体内的湿气更加严重，而南方的城市比较潮湿，人也就更容易有湿气了。那么艾叶泡脚能去湿气吗？一起来了解一下吧。
艾叶泡脚能去湿气吗
艾叶属于阳性的草药，如果使用艾叶泡脚的话是可以去除体内的湿气的。艾叶泡脚能刺激到脚部的穴位，使得体内的血液循坏加快，改善心脑器官，让身体可以排出虚寒，这样就达到去湿气的效果了。如果女性有痛经或者月经不调的情况都是可以用艾叶泡脚的，能够让这些情况得到缓解。另外，艾叶有杀菌的作用，而且有一种香气，使用艾叶泡脚还能够去除脚气。
艾叶泡脚的好处
1.除脚气、脚癣
艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。
2.驱寒
艾叶具有除湿驱寒的作用，可以将体内的寒气和湿气排出体外，而且泡脚可以促进身体的血液循环，起到疏通筋络的作用，可以帮助体内的寒气、湿气排出的更加顺畅。
3.治感冒
感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或带有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，要泡到身体发汗，喝生姜红糖水，效果明显。
4.去虚火、寒火
患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾叶和水一起熬煮之后药液泡脚一会，然后全身除了微汗就可以了。
5.安神助眠
用艾叶泡脚还可以起到安神助眠的作用，泡脚可以帮助血脉活络，加快血液循环，可以疏解身心，缓解疲劳，提高睡眠的质量。当心情烦躁不安，抑郁的时候，用艾叶泡脚可以帮助人很快入睡。
从上文中我们可以了解到，艾叶泡脚能去湿气，除此之外，文中还为大家介绍了艾叶泡脚的好处，希望以上内容可以帮助到大家。
