菊花茶为什么会变绿色 浸泡时间过久,过度氧化
菊花，其本来的颜色是黄色、白色等，即使上色素也是将其染得更黄，或者是漂白，不存在染绿色色素的理由。还与茶水的温度有一定的联系，如果菊花茶冲泡时间过长，花茶中的绿原酸在空气中氧化会变为绿色，所以为了自身的健康考虑，尽量避免喝变色的茶水。相关知识介绍如下!
菊花茶为什么会变绿色?
正常情况下菊花茶是不会呈绿色的，一旦菊花茶出现变绿的情况，一般是由于菊花在水中浸泡时间过久而导致的，因为菊花茶里含有丰富的黄酮类物质，而这种物质十分不稳定，在冲泡的时候会溶于水中，从而与空气中的氧气接触发生化学反应，就会失去原有的黄色，慢慢的变成绿色。另外菊花茶浸泡时间一久，其中的叶绿素成分被泡出来，也会导致菊花茶变绿。这属于一种正常现象，因此一般在泡菊花茶的时候会建议要尽快的喝完，像这种变绿的菊花茶最好不要再继续饮用。
菊花茶泡多久不可以喝?
菊花茶泡多久不能喝和天气温度有很多的关系，气温越高时间就越短，像天气炎热的夏天，泡好的菊花茶最好能在4-6小时内喝完，但如果气温比较适宜的话，则也需要在8小时内喝完。菊花茶喝完之后可以重复冲泡多次，但注意泡好的菊花茶不能隔夜再喝，因为时间一久菊花中营养成分大部分已经被氧化掉了，同时还容易滋生细菌，再继续食用会对健康不利。
菊花茶泡多长时间需更换?
菊花茶一般能够泡五次到七次，但每一个人对茶的口感有区别，深浅规定不一样，因此每一个人也是有不一样。泡的频次过度多，茶就会越来越偏淡，沒有味儿，另外泡得越久，茶中的成分就会越少。
菊花茶可以隔夜喝吗?
菊花茶的主要原料就是菊花，它也具有清肝明目，清热解毒，清心除烦的作用，另外对于目赤着精，肝火旺盛，头痛眩晕，眼目昏花，疮痈肿毒也有一定的疗效，但是任何药物都是有副作用的，比如说对于体质寒凉的人，儿童孕妇就要谨慎的饮用菊花茶了。因为菊花茶比较干寒用量比较大，会导致体内含量出现胃部不适，甚至是腹痛腹泻的症状。一般来说，所谓的过夜的茶叶就是晾制时间比较长的茶叶。这种情况下尽量不要喝。
总结：菊花茶现泡现喝是最佳的饮用方法，菊花用开水冲泡开来会有淡淡的花香，人闻着能很好的提神解乏，而玻璃杯中冲散开来的菊花观赏价值也很高，趁着温热饮用，不给细菌滋生的机会。
喝菊花茶能减肥吗 无明显效果,疏风清热,消散外感
菊花茶，性微寒，味辛、甘、苦，具有疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒。中医多用以主治风热感冒、肝阳眩晕、目赤昏花、疮痈肿毒等症状。疏散风热宜用黄菊花，平肝、清肝明目宜用白菊花。那喝菊花茶能减肥吗?快来一起了解看看吧!
菊花茶可以减肥吗?
菊花茶有辅助减肥的作用。因为菊花茶性寒、凉，味甘、苦，饮用可以过多可以降低消化和吸收的功能，减少营养成分的吸收量，有减少热量摄入的作用，可以辅助减肥。而且菊花茶的主要成分是水分，每天喝很多的菊花茶，会增加饱腹感，减少其他供能食用的摄入量，从而可以帮助减肥。
菊花茶的功效有哪些?
1、清热降火：菊花有散风清热的功效，所以菊花茶是很好的降火良药，对于缓解干燥火旺导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症有很好的疗效。
2、防止眼睛疲劳：中医认为菊花有清肝明目的功效，所以平常泡一杯菊花茶可以缓解眼睛疲劳的症状，如果每天泡三杯菊花茶对于恢复视力有很好的帮助。
3、明目安神：菊花不仅能够养肝明目，还能够起到养神作用，对于经常熬夜加班的人来说有很好的安神功效。
4、防止辐射：经常喝菊花茶能够有效防止辐射，这对于经常坐在电脑面前的白领一族是很好的药茶。
5、杀菌消炎：经常喝菊花茶能够帮助人体对抗多种病毒、细菌，达到很好的抑制作用，能够起到抗病毒的效果。
有咽炎的人不能喝菊花茶吗?
菊花会加重咽喉炎。体质偏虚寒者，也就是常说的阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，故而加重咽喉炎症状。可见，用菊花茶来对付咽喉炎也是有选择的，切勿千人一方，否则，适得其反。此外，诱发咽喉炎的因素很多，除了细菌、病毒感染外，如生活不规律、身心压力过大、整天呆在空调房间里、喜欢吃火锅以及抽烟喝酒和缺少锻炼等，都有很大的关系。所以治病要治本，千万不能盲目地一味去喝菊花茶来消炎去火了。
菊花茶适合哪些人喝?
菊花茶的适宜人群是非常广泛的，特别是对于一些患有高血脂、高胆固醇的病人十分有益，菊花茶中所含的黄体酮成分有降血脂，降胆固醇，抑制血栓和扩张冠状动脉的作用，因此高血压，冠心病，高脂血症患者非常适合喝菊花茶;菊花辛散苦泄，微寒清热，气郁体质、湿热体质、痰湿体质、瘀血体质的人也非常适合喝菊花茶，可以清热除火、生津止渴;此外菊花茶还可以消炎止痛，清热解毒，因此腮腺炎患者也比较适合喝菊花茶，健康体质、平和质的人群，尤其适合喝菊花茶进行调理。
总结：喝菊花茶是不能够起到减肥作用的，如果你想减肥，建议您可以每餐少吃主食，多吃新鲜蔬菜以及水果，配合适当的运动，比如游泳或者练瑜伽，坚持下来能够达到很好的效果。
菊花茶和玫瑰花茶可以一起泡吗
通常情况下，菊花茶和玫瑰花茶可以一起泡，如果对菊花茶和玫瑰花茶有过敏倾向，不建议喝的，具体分析如下：
菊花茶和玫瑰花茶属于一种相对比较常见的茶类，菊花茶通常具有清热等作用，能够改善肝火旺盛引起的不适症状，而玫瑰花茶具有一定的美容养颜效果。两种茶泡在一起，不会降低菊花茶和玫瑰花茶的功效，而且还可以促进机体的新陈代谢，通常不会对肠胃组织造成太大的负担。另外也可以根据自身的口感，在水中添加少量的冰糖，可以使口感更加鲜美。
如果对菊花茶和玫瑰花茶有过敏倾向，此时是不建议喝的，以免导致自身出现过敏反应。喝了菊花茶和玫瑰花茶后，可以适当的进行运动，能够加快肠胃蠕动。同时，避免喝凉茶，一定要喝温茶，以免加重肠胃负担，出现腹痛、腹胀、腹泻等症状。如果喝了菊花茶和玫瑰花茶后出现不适，需要及时停止饮用，并及时就医诊断。
经期可以喝菊花茶吗 经期喝什么茶好
女人都知道，在生理期间，不能洗冷水澡，不能洗冷水头，不可以做剧烈运动，也不可以吃冷饮和过于凉性的食物。菊花茶是属于寒凉性食物，尤其适合常用电脑、火气旺盛的人群饮用。下面我们就来看看经期可以喝菊花茶吗。
经期可以喝菊花茶吗
经期不可以喝菊花茶。菊花茶属于寒性食物，容易对女性的元气造成损伤，甚至出现不适症状，例如痛经。长期饮用菊花茶也会对月经的规律造成影响，出现月经不调、量少、有黑色血或者宫寒等。
经期喝什么茶好
1.红茶
红茶具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效，且红茶是暖性茶，有暖胃的作用，尤其适合经期女性饮用。
2.玫瑰花茶
喝玫瑰花茶能够帮助改善经期不良情绪，而且它还具有行气活血，调和脏腑的作用，对于改善面色也有一定的作用，长期喝还能促进血液循环，消除色斑，滋润肌肤。
3.枸杞红枣茶
枸杞红枣茶适合经期补血养气调理。红枣可以美容养颜、益气补血。枸杞被称为西夏奇果，有极其神奇的生命力。把红枣撕开放进杯子(可以泡的更出味)，放进二十来粒枸杞。开水冲泡趁热引用。经期间喝枸杞红枣茶能起到补血养气调理功效。
4.合欢菊花茶
准备好菊花10g，合欢花10g。将事先备好的菊花和合欢花分别倒入干净的杯子中，之后倒入适量开水，泡上大约5分钟。之后让其静置放凉一会儿即可饮用。此款茶中由菊花和合欢花一起冲泡而成，菊花是清热泻火佳品，合欢花能解郁安神，因此此款茶十分适合烦热不眠者饮用，同时也适合经期烦躁、月经紊乱者。
看完上文的介绍后，相信大家对经期可以喝菊花茶吗已经有了自己的认识了，此外还介绍了经期喝什么茶好，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
菊花茶的功效与作用
菊花茶是我们日常生活当中比较常见的一种茶类，因为本身的味道香甜可口，有怡人的香气，广受群众的青睐。菊花茶的功效与作用有很多，今天就为大家一一揭晓。
菊花茶的功效与作用
1.防癌抗癌
菊花中含有一种名为木犀草素的黄酮类抗氧化剂，这种物质与化疗相结合集中杀害癌细胞，可以使化疗取得更好的效果。
2.防辐射
菊花茶具有防辐射的功效，特别适合一些长时间面对电脑的工作族们，电脑的辐射是比较严重的，菊花茶刚好能解决这个问题。在日常生活中也要多喝菊花茶，能够有助于抵抗、防止电脑的辐射。
3.明目护眼
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。
4.治疗便秘
菊花茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通气、排便正常，使许多人无须借助药物来治疗便秘。
5.预防心脑血管疾病
经常喝菊花茶的人，能够降低身体、血液中的胆固醇，这个功效对于预防心脏血管等疾病都是有着很明显的效果。中医常说，菊花具有扩张冠脉的作用，这样的功效能够增加冠脉的流量和流速，具有很大的意义。
6.清热解毒
野菊花具有良好的解毒清热消肿功效，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症时，野菊花药效最好。
7.防铅中毒
有研究发现，菊花中硒元素与金属元素有很强的亲和力，在体内可与铅结合成硒蛋白复合物使之排出体外，降低血铅。此外，铁、锌等金属元素对铅的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防铅中毒。
以上就是菊花茶的功效与作用的介绍，若是出现便秘、胆固醇高以及想要皮肤湿润的话，可以常喝些菊花茶。但是也要注意，脾胃虚寒的朋友最好少喝一些，菊花茶也不可长期的大量饮用。
