蒲公英能食用吗 清热解毒,消肿利尿,润湿等
蒲公英，且含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、葡糖等多种营养成分，可以用来泡水喝，具有清热利胆、退黄疸、解毒、抗炎消肿、利尿等功效，可以增强体内的抗病毒功能，还可以提高免疫力等，是很多人都喜欢的，接下来就让我们来一起了解一下吧!
吃蒲公英有什么好处?
1、蒲公英性寒、味苦，是较为常见的一味药材，含有维生素、氨基酸、胆碱、菊糖等成分，其中富含的菊粉能重整肠道环境、提高矿物质吸收，常喝蒲公英水，有润肠通便、排除宿便的作用，能阻碍脂肪的积聚，促进脂肪燃烧，有一定的减肥瘦身功效，因此，蒲公英水对于爱美、追求完美身材、想要减肥的女性来说，是不多得的佳品，但是要注意，仅喝蒲公英水是不能完全达到减肥效果的，还要控制饮食和适当运动哦。
2、蒲公英有清热解毒、抗菌消炎、去火的功效，可用于治疗痈肿、咽喉疼痛、目赤肿痛、肝炎、胃火等症状。对于上火引起的痘痘有较好疗效，既能内服也能外敷，蒲公英配伍绿豆可以增强清热解毒的药效，有痘痘的女性，可以适量食用蒲公英绿豆汤，营养美味还能缓解痘痘炎症，蜂蜜有抗菌消炎的作用，可以和蒲公英一起调面膜，外涂面部能清污杀菌、清火去痈。常喝蒲公英泡水，可以缓解痘痘红肿、淡化表面痘印，对于祛痘有辅助作用。
3、蒲公英含有维生素、蛋白质、微量元素、脂肪、碳水化合物、维生素等，其含有丰富的维生素C，维生素C有抗氧化，美白淡斑的作用，能缓解色斑暗沉，中医认为雀斑大多是阴虚火邪所致，蒲公英清热解毒，因此对于治疗雀斑有一定作用，蒲公英消炎抗菌，对于皮肤炎、湿疹也有较好疗效。对于长年长斑的女性来说，可以多喝蒲公英茶、玫瑰花茶等，但是要注意用量。
4、女性妇科炎症与卫生习惯、不洁性行为、生活习惯等相关，是常见的反复性疾病，蒲公英是多年草本植物，有消炎杀菌、清热解毒的功效，含胆碱、甾醇等有效成分，有利尿、利湿、抗菌的作用，蒲公英对于治疗妇科炎症有一定的效果，但是只能辅助治疗，如盆腔炎、尿路感染可用蒲公英辅助治疗，其他妇科炎症建议在医生指导下，判断是否能服用蒲公英，以免病情的加重。
蒲公英泡水什么时候喝?
蒲公英茶在白天喝，效果是最好的。主要在于蒲公英的特点是偏寒凉、阴气很重，在白天的周围环境阳气盛，以防止蒲公英的凉性对于人体造成损伤，损伤阳气而出现疾病。所以在白天应用蒲公英茶可以很好的治疗患者的疾病和症状，像治疗女性的月经不调、赤白带下，患者出现的各种炎症，乳腺炎、泌尿系感染、肺炎等，都是和蒲公英茶来进行辅助的调治。在白天饮用蒲公英茶也可以减少人体的脾胃损伤，特别是饭后半个小时以后进行口服蒲公英茶，对脾胃的损伤可以降到最低点，可以很好的帮助人体来降低血糖，降低血脂改善体质。
蒲公英有助于睡眠吗?
蒲公英水有一定的助眠作用，因为蒲公英中含有多种清肝安神的药物成分，比如蒲公英醇、蒲公英素等，晚上用蒲公英泡水喝，能起到助眠的作用。失眠者在晚上睡觉前，把蒲公英放到杯中，用开水冲泡，闷盖五分钟左右饮用就可以。
蒲公英和菊花能一起泡水喝吗?
蒲公英和菊花都是属于中药成分，具有清热解毒作用，两者的作用是相仿的，可以一起泡水喝或者煲水喝。如果本身有咽喉肿痛，自觉体内过热，小便黄，大便干结等症状是可以适当喝的，但是不要过量，以免引起腹痛腹泻。平时需要清淡饮食为主，少吃辛辣刺激油炸食物可以有效缓解体内湿热表现。
注意：如果蒲公英花不过滤干净，很容易卡在喉咙里，所以不建议喝蒲公英花泡水。对于身体寒凉的人不能用。
甲状腺结节可以喝蒲公英水吗
甲状腺结节是属于甲状腺细胞异常增生所引起的病变，有的患者再检查出来是甲状腺结节，少喝蒲公英水，但不知道是否能喝，那么甲状腺结节可以喝蒲公英水吗？
甲状腺结节可以喝蒲公英水吗
甲状腺结节的患者可以喝蒲公英水。蒲公英是寒性食物，味道甘苦。具有清热解毒、利尿通淋、消肿散结的功效，甲状腺结节患者宜饮用蒲公英水，可起到辅助治疗作用，但要注意蒲公英水不能代替药物。饮用蒲公英水期间甲状腺结节迅速增多或出现其余不适症状，应立即前往医院。另外，脾胃不好的人不适合喝蒲公英水。否则，会对脾胃健康造成一定影响，脾胃非常虚弱。
甲状腺结节疾病其实分为良性和恶性。良性甲状腺结节一般不会危害身体或引起不舒服的临床症状，无需特殊治疗。但恶性甲状腺结节疾病，也可能对身体造成某些损害或死亡，此时请务必重视，及时到医院接受检查治疗。一般恶性甲状腺结节经治疗可延长5~30年寿命。
所以患者出现此类症状一定要重视，千万不能掉以轻心，要时刻关注自己的身体状况，一旦发生不适要立即去医院进行检查。希望这篇文章能够帮助到你，祝您身体健康，生活愉快！
蒲公英根的功效与作用 蒲公英根的营养价值
蒲公英根具有一定的清热解毒血消肿的作用。喉炎、急性扁桃体炎、腮腺炎、胃肠炎、胆囊炎等疾病有缓和烹饪效果。
2预防感冒
蒲公英根具有一定的抗病毒作用，有助于预防感冒。特别是流行性感冒，病毒性感冒有很好的预防效果。
3美容养颜
女性在日常生活中可以多服用蒲公英根。因为不仅味道好，而且美容效果也好。蒲公英的根中含有大量的蛋白质.脂肪.微量元素以及碳水化合物还有维生素等等，经常服用蒲公英根能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。
4防治肿瘤
现代研究发现，蒲公英的叶子和根具有很防治肿瘤的作用。用热水提取新鲜蒲公英的叶子和根，代替茶服用，具有清热解毒和抗肿瘤的作用，同时提高身体免疫力。
5营养价值
蒲公英根富含维生素A.维生素C及钾，也含有铁.钙.维生素B2.维生素B1.镁.维生素B6.叶酸及铜元素。
1.蒲公英根含有蒲公英醇.蒲公英素.胆碱.有机酸.菊糖等多种健康营养成分。
2.蒲公英根对于利尿有非常好的效果，它具有丰富的胡萝卜素和维生素C及矿物质，对消化不良.便秘都有改善的作用。
3.蒲公英根还有改善湿疹.舒缓皮肤炎.关节不适的净血功效，根则具有消炎作用，可以治疗胆结石.风湿。
女人喝蒲公英水的作用 蒲公英茶对女人的好处
蒲公英是自然界中最受欢迎的一种野生草本植物，这种植物不单可以当野菜供人食用，还可以入药，更可以制成蒲公英茶，供人们泡水喝，适宜饮用好处很多，那么女人喝蒲公英水的作用呢？下面一起来了解一下。
女人喝蒲公英水的作用
1.润肠通便
女性喝蒲公英茶可以增加体内的水分含量，有滋润肠道的作用，再加上丰富的水分可以增加粪便中的含水量，也有帮助排便的作用；从中医上看，蒲公英性寒，可滑肠道，有润肠通便之效。
2.美容养颜
蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等，经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。
3.消肿化淤
蒲公英具有消肿化淤的功效，如果身体患了疮毒或者是乳痈，可以将蒲公英泡水喝，有一定的辅助治疗作用。
4.利尿
蒲公英属于野菜的一种，含有大量的矿物质，可以促进水分排除，并且蒲公英茶性寒，主要成分是水分，女性饮用有利尿的作用，对于体质燥热导致的尿少赤黄有很好的作用。
5.预防感冒
女人喝蒲公英水有预防感冒的作用。因为蒲公英里面含有大量的维生素b2、蒲公英甾醇等成分，能够促进吞噬细胞的吞噬，增强免疫细胞的功能和人体免疫力。因此，用蒲公英泡水喝可增强抵抗力和免疫力，进而起到预防感冒的作用。
6.抗菌
蒲公英具有抗菌的效果，特别是抗真菌的功效尤其明显。而且蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌也有抑制作用，还能提高人体的抵抗力。
温馨提示：蒲公英茶虽然好，但是毕竟是一种凉性的茶叶，因此女性饮用的时候一定要注意，当然的，在特殊时期肯定是不建议饮用的哦。
蒲公英泡水对身体有什么好处 蒲公英泡水喝的功效
蒲公英是很常见的野草，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。蒲公英虽普通却有丰富的营养价值，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，那么喝蒲公英泡水对身体有什么好处呢?一起来看看蒲公英泡水喝的功效吧！
蒲公英泡水喝的功效
1.美容养颜
蒲公英中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及微量元素等营养成分，用蒲公英泡水喝能够帮助美容养颜，只是因为蒲公英中还含有能够抑制湿疹、皮炎等皮肤问题的成分，有效帮助改善皮肤问题，另外用蒲公英泡水喝还能够帮助去除雀斑，美白肌肤。
2.清热解毒
用蒲公英泡水喝能够帮助清热解毒，缓解身体出现的口干舌燥、目赤肿痛等不适。特别是肝火旺盛的人，用蒲公英泡水喝能够帮助清肝火。
3.有助排毒
用蒲公英泡水喝能够帮助身体排毒。因为蒲公英的叶子中含有丰富的维生素C和铁元素，用蒲公英泡水喝能够帮助清血，有效帮助清除体内的毒素。
4.防治结石
用蒲公英泡水喝能够帮助防治肾脏结石。蒲公英泡水喝能够帮助增强肝脏、膀胱的功能，利尿消肿的同时也能够帮助排出肾脏结石，特别适合容易水肿或者是患有肾结石的人饮用。
5.预防贫血
用蒲公英泡水喝能够帮助预防贫血。蒲公英中含有铁元素等矿物质，用来泡水能够帮助补充身体铁质，预防缺铁性贫血，另外含有的矿物质还能够帮助改善消化系统和高血压等问题。
6.预防感冒
用蒲公英泡水喝能够帮助预防感冒。蒲公英中含有的物质对金黄色葡萄球菌有很好的抑制作用，从而帮助防治流行性感冒、病毒性感冒等。
温馨提示：虽然蒲公英有很多好处，但是不能过量饮用，因为它性寒凉，大量使用有可能会造成腹泻腹痛。一次喝大量的蒲公英泡水，会对身体健康造成伤害。
