迷迭香的功效与作用，美容养颜又生发(五大功效)
迷迭香是一种可以散发出浓郁香气的草本植物，除了有令人心旷神怡的香味之外它还是一味中草药，有很强的药理作用，在医药和化妆品领域中都有被广泛的应用，因此很多人对迷迭香越来越感兴趣，想知道迷迭香的功效与作用有哪些，那么我们接下来一起来看看吧。
迷迭香的功效与作用
1、美容养颜
迷迭香可以清洁毛囊和深层的皮肤，使毛孔变的细小，非常好的抗氧化效果，经常饮用可以抗皱防老，现在很多化妆品中都会添加迷迭香这类成分，迷迭香也是深受现在女性的喜爱。
2、有益于头发生长
迷迭香可以制作成精油，因迷迭香具有较强的收敛作用，能够促进头皮血液循环，调理头皮的状态，改善脱发的现象，减少头皮屑和掉发的情况同时增加头发的光泽，特别适合经常染烫头发者使用，坚持使用可以改善受损发质，使头发乌黑亮丽。
3、舒缓神经
迷迭香的能够舒缓神经的，对于神经性衰弱，神经性头痛以及偏头痛的症状都有较好的治疗效果，很多人应为压力过大经常出现头疼头晕的问题可以闻一闻迷迭香来舒缓一下。此外，迷迭香还具有安神的作用，睡眠质量不佳的朋友可以在睡觉前几个小时喝一杯迷迭香茶，能够帮助人体尽快的入睡，改善睡眠状态。
4、止咳止痛
迷迭香具有非常好的止咳效果，对于哮喘、支气管炎、鼻窦炎等症状都是很好的治疗效果，此外还能够缓解胃胀气，胃痛的症状。像肠胃不好的朋友可以适当的喝迷迭香茶有止疼的作用。
5、其他
迷迭香在生活中可以用于烹饪，取一些新鲜的枝叶作为佐料可以去除肉类的腥味，让食物有特殊香气。还可制作花茶和点心，饮用有助于睡眠。最常见的就是制作成精油，有治疗头疼，神经衰弱的功效，用来熏香、按摩或者护发都有很好的效果。
迷迭香的功效与作用 迷迭香的药用价值
迷迭香叶带有茶香，味辛辣、微苦，常被使用在烹饪上，也可用来泡花草茶喝。迷迭香做为一种中药，具有非常高的药用价值，对一些疾病起着非常重要的作用，那么迷迭香的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看。
迷迭香的功效与作用
1.提神
迷迭香茶拥有能令人头脑清醒的香味，能增强脑部的功能，可改善头痛，增运记忆力，饮用迷迭香茶可以提高青少年的记忆力。
2.健脑
迷迭香中的香气对人的脑部神经系统起到刺激作用，所以可以帮助人们改善肠胃、记忆力衰退、精神不振等症状，迷迭香更有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。
3.抗炎杀菌
迷迭香在抗炎杀菌等方面也具有一定效果，具有改善口腔炎症、辅助治疗皮肤细菌性过敏疾病的功能，例如：含有迷迭香成分的牙膏、香皂等。另外临床上还证明迷迭香具有抗氧化、抗肿瘤、保护机体正常生理活动的作用。
4.抑制肥胖
迷迭香能促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，具有减肥的功效。爱美女性常喝迷迭香茶可以很好的保持身材。
5.抗抑郁
迷迭香在神经系统上的作用自古有之，迷迭香茶可减少实验对象在试验期间的抑郁和焦虑行为。其主要作用成分为鼠尾草酸、咖啡酸和木犀草素、葡萄糖醛酸苷。迷迭香提取物还可降低抑郁患者脑部中影响情绪的胆碱酯酶浓度，改善激越型抑郁症。
6.收敛
迷迭香具有较强的收敛作用，可调理油腻不洁的肌肤，起到美容作用；更可促进血液循环，刺激毛发再生。
7.代谢调节
减脂手段中提高机体新陈代谢加速脂肪细胞的燃烧是最佳方式。迷迭香制品在降糖、降脂以及抑制肥胖等方面有作用。迷迭香提取物对于高胆固醇患者的血浆总胆固醇、低密度脂蛋白以及甘油三酯的含量均有改善作用，鼠尾草酸对空腹血糖、血浆总胆固醇以及游离脂肪酸亦有降低作用，而空腹胰岛素含量并无明显升高。
上述为大家详细的讲述了迷迭香的功效与作用，其实迷迭香除了药用的价值外，它的食用价值也是很高的，做食物的调味料，增强食物的色香，可以使人肠胃打开。此外迷迭香做香料起到杀菌熏香、提神醒脑的作用。
