7天然维生素c的美容养颜功效

编者按：天然维生素c不仅可以抗氧化减缓衰老还可以起到美容的功效，所以MM们都在用天然维生素c美容抗衰老。天然维生素c具体有哪些美容功效呢?

VC又称抗坏血酸，因为它能抗坏血病而得名。VC以氧化型和还原型两种形式存在于人体内，参与机体各项生命活动。>>>养生为何这么火 看养生堂视频

功能一：VC能促进组织中胶原蛋白的形成。

当VC缺乏时，胶原蛋白合成受到障碍，这就使伤口和溃疡不易愈合，骨骼、牙齿容易折断和脱落，毛细血管通透性增大，血管脆性增加，引起皮下黏膜、肌肉和关节等出血，这就是常说的坏血病。

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功能二：VC是一种强还原剂。

VC能保护VA、VE以及必需脂肪酸免遭破坏;能使膳食中的高价铁还原成二价铁，促进肠道对铁的吸收;能促进叶酸转变成具有生理活性的四氢叶酸，对治疗巨幼细胞贫血有一定的效果。

功能三：VC参与胆固醇代谢。

它能将体内80%的胆固醇转变为胆酸排出体外，降低血胆固醇的含量;能将沉积在动脉壁上的胆固醇除掉;增加血液中的有益成分—高密度脂蛋白的含量，对预防动脉粥样硬化具有重要意义。

功能四：VC参与机体的解毒过程。

使氧化型谷胱甘肽还原为还原型谷胱甘肽，后者与有毒物质结合排出体外，从而起到解毒作用。

功能五：VC具有防癌抗癌作用。

一是由于VC的还原作用阻断胃肠道内的亚硝胺的形成，有效地预防胃肠肿瘤的发生;二是VC参与胶原蛋白的合成，维持了细胞间质的正常结构，这就给癌细胞的生长蔓延筑起了无数屏障。

功能六：VC抵御感冒。

VC能提高免疫细胞抗病能力，增强细胞免疫、体液免疫从而消除致病因子，保持呼吸道安然无恙。当VC缺乏或摄入不足时，气管、支气管上皮细胞抗病能力就会降低。每日服用1000毫克VC可以减少感冒发生50%，减轻感冒症状、缩短感冒病程23%。

功能七：保护皮肤，美容抗皱。

由于VC是一种强还原剂，可增加一些金属酶的活性，不仅可以帮助肌肤抵御紫外线侵害产生的自由基、避免黑斑、雀斑的产生，而且促进新陈代谢、有助于真皮层的胶原蛋白增生，使肌肤具有弹性而预防衰老的发生。由此可见，VC是一个多功能维生素。

维生素C有大招 牛皮癣治疗靠它

牛皮癣的治疗需要相对较差的一段时间，牛皮癣患者要有一定的心理准备。维生素C辅助治疗牛皮癣。维生素C对人们来说并不陌生，人们都需要摄入大量的维生素C才能有效的维持身体健康。

维生素C不管是对于牛皮癣患者来说，还是对于健康人来说都是十分重要的，如果我们的身体没有摄入足够的维生素C就容易导致一些疾病，例如：维生素C缺乏症或者叫坏血病。所以，日常牛皮癣患者要适量的补充维生素C，辅助牛皮癣的治疗。

牛皮癣患者的体质较差，补充维生素有哪些好处呢?维生素C对牛皮癣疾病的功效介绍：维生素C的降血脂的功效明显，牛皮癣患者经常使用含有丰富维生素C的食物，可以增强对疾病的抵抗力，减少感冒发烧等情况，对治疗牛皮癣疾病有一定的帮助。

牛皮癣患者及时补充维生素C可以使环磷酸腺苷的含量增加，使两者的比例恢复正常，从而对牛皮癣发挥了治疗作用;维生素C对改善牛皮癣患者微循环障碍有一定的作用;维生素C还可以改善牛皮癣患者代谢障碍情况。

作为牛皮癣患者，日常要注意营养的补充，提高身体的抵抗力。

日常牛皮癣患者适量的补充维生素C，对患者的身体健康非常有利。维生素C虽然对牛皮癣患者有很多的功效，但是维生素C只能起到辅助治疗的作用，并不能彻底治疗牛皮癣。所以，牛皮癣患者除了补充维生素C以外，还需要注意疾病的治疗。

总结：现在都知道天然维生素c具体有哪些功效了吧，养生堂天然维生素c就是一款很好的保健加美容产品，但是虽然天然维生素c有这么多的好处，但是不能服用过量!

蛋黄油去皱纹的方法 蛋黄油有什么美容功效

蛋黄油是把鸡蛋煮熟以后，取出里面的蛋黄，经过长时间熬制以后得到的油脂，它不单能食用，还能直接涂抹在人们皮肤上，具有一定的美容功效。在日常生活中，有些人听说蛋黄油能去除皱纹，但是不知道它应该怎么用，今天小编就把它具体用法写出来并告诉蛋黄油还有哪些美容功效。

蛋黄油去皱纹的方法

1、蛋黄油去除皱纹的方法比较简单，可以在出现皱纹的地方直接涂抹适量蛋黄油，但在涂抹以后一定要用指腹按顺时针方向去按摩肌肤，直到皮肤把蛋黄油全部吸收，每天使用1到2次，连续使用一段时间就能发现皮肤上的皱纹变少了很多，皮肤的紧致感会明显提高。

2、用蛋黄油做面膜也能去除面部皱纹，在需要的时候需要先用温水把面部洗干净，然后用软毛巾擦干，再取适量的蛋黄油，直接涂抹在脸部肌肤上，长有皱纹的部位，要适量多涂抹一些，20分钟以后用清水把脸上的大黄油洗掉，再涂抹适量的爽肤水，坚持使用一段时间就能祛除面部皱纹。

蛋黄油有什么美容功效

1、蛋黄油不单能祛除人们面部皮肤上的皱纹，它还能消除皮肤炎症，防止痤疮生成，因为蛋黄油中含有多种天然消炎杀菌成分，它能加快皮肤中毒素代谢，而且能防止细菌滋生，对人类皮肤上经常出现的暗疮，痤疮，青春痘，都有一定预防和缓解作用，经常食用蛋黄油，能让人们的皮肤变得爽滑细嫩。

2、蛋黄油不单能滋养细嫩肌肤，它还能维持人类肌肤健康，平时人们出现皮肤炎症或者皮肤湿疹时，都能涂抹适量的蛋黄油，它能让这些症状引起的皮肤红肿和疼痛，尽快消退，而且能起到明显止痒作用，另外人们出现湿疹以后，涂抹蛋黄油，还能防止湿疹在皮肤上留下印记，能让人们的皮肤保持健康细嫩而红润的状态。

秋季牛皮癣复发率高教你四招来防止

随着秋天的到来，天气干燥，许多皮肤病患者进入高风险状态，尤其是银屑病。秋天不小心，银屑病就会直接复发，给患者带来痛苦。因此，在干燥的秋天，患者必须学会防止银屑病复发。

秋病复发？

一、坚持用药治疗。

很多患者认为治疗银屑病后症状缓和可以停止药物治疗，但症状缓和后不继续药物治疗的话，银屑病容易在环境和天气中复发。所以，要坚持使用药物，直到完全不复发才能停止或者逐渐减轻药物服用。

二、注意饮食。

秋天很多人喜欢吃滋补品，银屑病患者也不例外，但是有些滋补品容易热气，银屑病患者吃后身体会变热，血液容易扩张，银屑病的病情容易复发。此外，一些病人喜欢吃刺激性大的食物，这些食物也容易导致银屑病复发。因此，避免这些食物，平时最好吃清淡的食物，水果蔬菜也多，还可以补充滋阴的食物，多喝水也可以，防止皮肤干燥。

三、有良好的生活休息。

很多牛皮癣患者的生活作息并不好，喜欢熬夜、喜欢喝酒，但是这些坏习惯都是容易免疫力下降，导致牛皮癣复发，特别是在环境气温的刺激下，更是容易诱发牛皮癣。因此，要保持良好的生活习惯，早睡早起，防止。

四、注意护理。

由于秋季天气干燥，患者的皮肤容易因干燥而发痒，有些患者因不能忍受瘙痒而被抓住，容易造成皮肤损伤，皮肤损伤降低皮肤免疫力，容易引起银屑病复发。因此，在秋季要做好皮肤滋润，避免皮肤因为干燥而发生瘙痒，可以洗澡后使用润肤乳擦拭皮肤，让皮肤可以湿润，也就不容易出现瘙痒。

温馨提示：在秋季牛皮癣患者要做好护理和预防，在平时要注意保持皮肤的湿润，另外可以通过多运动来提高自身的抵抗力，这样才能够让自己免疫力增加，也就不怕在免疫力下降的时候再被外界因素刺激而让牛皮癣复发，给患者带来困扰。

西瓜美容功效和作用

今天来给大家说说西瓜究竟具有怎样的美容功效，而且可以说比昂贵的护肤品相媲美，效果是如此的神奇，今天就给大家说说西瓜的几大美容功效：

●第一计：西瓜皮去斑焕肤

美肤功效> ：去斑 补水 镇静

方法一：把这一方干净的西瓜皮用快刀剖成两毫米厚薄的薄片。用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤有舒缓镇静补水的功效。

方法二：整个西瓜，洗干净，刨去青皮，然后再刨下一片片的白皮一片一片地贴在脸上和手臂上，大约5分钟换一次新的西瓜皮片，共换四次，然后用清水冲洗干净。

●第二计：西瓜清凉柔肤面膜DIY

西瓜所含的维他命a、b、c，都是保持肌肤健康与润泽的必须养分，敷在脸上，会有相当好的柔肤效果。

西瓜肉1/4杯、纸面膜

1、用叉子或汤匙将西瓜肉捣碎，直到变得滑顺。

2、接着将捣碎的西瓜肉敷在脸上。

3、最后再铺上市售的纸面膜，约20分钟后，用冷水将脸彻底洗干净即可。

●第三计：西瓜汁补水爽肤

西瓜含有大量水分和纤维， 敷面可使皮肤清爽舒适，发挥补湿及收细毛孔的作用。

材料：西瓜半个

做法：先将西瓜冷藏，削肉留皮，以果皮敷面5分钟，然后用水洗净即可。

●第四计：自制西瓜晒后修复面膜

晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。

原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。

制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。

用法：直接敷面约25分钟清洗。

●第五计：西瓜果漾

西瓜有利尿的功效&富含叶绿素的瓜皮可清血。菠萝含菠萝素，能分解蛋白质，帮助消化。

材料：西瓜2片、菠萝1/8颗。

轻松diy：

1、西瓜去皮切片榨纯汁。

2、菠萝去皮，纵切成长条榨纯汁。

3、所有纯汁混合搅拌均匀，立即饮用或冷藏。

在吃完西瓜之后,不妨也利用这些方法,让自己的肌肤来一顿美肤大餐吧,如此简单又强效的方法,你怎么能不尝试呢?

藏红花的美容功效与作用

藏红花也叫西红花或者番红花，是一种美丽的观赏植物，也是一种名贵中药材，还是制作化妆品的重要原料，有很好的美容作用，对于藏红花的药用功效人们了解较多，但是对它的美容功效人们了解的却很少，不知道藏红花的美容功效有哪些，今天我就对此做一个专门的介绍。

藏红花美容功效与作用

1、藏红花能排毒养颜

藏红花有出色的排毒作用，它能清理人体内积存的多种毒素，促进身体代谢，可以起到细嫩肌肤和滋养肌肤的重要作用，能有效淡化色斑和预防皱纹生成，也能有效提高皮肤的抗氧化能力，预防皮肤老化。

2、藏红花能补益气血

生活中很多人因为气血不足而出现面色暗黄的症状，这时服用藏红花就能起到补益气血的重要作用，能让面色暗黄的症状很快减轻，经常服用会让面色红润，皮肤也会变得越来越有弹性。

3、藏红花能减肥瘦身

藏红花这种中药材中还含有一些碱性成分存在，它们进入人体以后可以净化血液，清理人体内的胆固醇，也能加快人类身体的脂肪代谢，平时人们经常用藏红花泡水喝，能起到减肥症身的重要作用，会让人们的身材变得越来越苗条。

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