乙肝吃什么水果好

乙肝患者对于进食的水果一般没有特殊要求，没有什么禁忌及更推荐食用的水果，基本常见的富含维生素的水果都可以适量食用。

乙肝是一种由乙型肝炎病毒（HBV）引起的、以肝脏损害为主的传染病。乙型肝炎病毒通过受感染者的血液或其它体液传播。乙型病毒性肝炎分急性和慢性两种，同时还存在乙肝病毒携带者这一类人群。不同类型乙肝的进食建议具体如下：

一、急性乙肝患者的饮食建议

急性肝炎病人常有恶心、呕吐和食欲差，其饮食难以满足机体需要。此阶段可进食易消化、清淡、富含碳水化合物的食品为主，还可适量食用蔬菜和水果补充维生素，尽量做到少量多餐。而在急性肝炎恢复期，病人上述症状往往会缓解甚至消失，食欲增加，可增加富含蛋白质和不饱和脂肪酸的食物的摄入。对于进食的水果一般没有特殊要求，没有什么禁忌及更推荐食用的水果。

二、慢性乙肝患者的饮食建议

慢性肝炎要根据具体肝功情况调整饮食方案。通常处于缓解期的病人肝功检查接近正常，可选择均衡饮食，提供足够热量，足量蛋白质供给以维持氮平衡。慢性肝炎病人通常食欲下降，脂肪摄入常常不足，需要进食适量富含不饱和脂肪酸的食物。对伴有脂肪肝、高脂血症者、胆囊炎急性发作期的慢性肝炎病人则应限制脂肪的摄入。补充适量的维生素和矿物质。还需戒酒、避免损害肝脏的物质摄入。对于水果亦无相关禁忌及推荐，基本常见的富含维生素的水果都可以适量食用。

三、乙肝病毒携带者的饮食建议

无特殊饮食建议，注意营养均衡，规律作息，适度锻炼，增强体质。

乙肝吃什么食物好

乙肝具有很强的传染性，即使是稳定期，患者免疫力低下时也有复发的可能，关注乙肝并规范治疗，是每个患者都应该注意的事情。乙肝也有一些饮食的注意事项，那么乙肝吃什么食物好？

乙肝吃什么食物好

乙肝患者应该吃的食物：新鲜蔬菜水果、新鲜果蔬可促进肝细胞修复和再生，提高人体免疫力。另一方面，乙肝病毒会对肝脏造成一些损伤，所以请多吃香蕉、苹果、梨、葡萄、芹菜、西红柿、黄瓜等。低脂高蛋白饮食中，乙肝会干扰蛋白质的正常合成，而蛋白质是肝细胞自我修复和造血的重要物质，因此乙肝载体可适量补充肉、蛋、奶等蛋白质。

维生素主要为b组维生素，维生素c、k、a和叶酸等，有利于肝细胞的持续修复。氨基酸和微量元素。氨基酸和各种微量元素对肝脏肝细胞的修复有一定的益处，这些微量元素多存在于红枣、海带、香菇中。

真菌类食物。真菌类食物可以促进体内毒素的排出，增加人体中的t细胞淋巴功能。t淋巴细胞的功能对人体免疫能力和防御能力有非常大的影响。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！

有乙肝吃什么食物好 有乙肝常吃哪些食物好

　　有乙肝可以喝咖啡、茶或食用葡萄柚等。喝咖啡可以保护肝脏免受疾病侵害，还可降低患有慢性肝病的人发生肝硬化或永久性肝损害的风险。喝绿茶的人患肝癌的可能性较小，红茶和绿茶可以改善肝脏中的酶和脂肪水平。葡萄柚含有天然保护肝脏的抗氧化剂，对抗损伤和炎症以保持肝脏健康的好方法。还可多吃香蕉、苹果、梨、芹菜、黄瓜等。

　　有乙肝常吃哪些食物好

　　1、红枣

红枣是很好的食物，有很高的营养价值，患者经常吃红枣不仅可以补充营养，还可以保护肝脏。红枣有补气益气、养血补血的作用，能滋养肝脏、促进排毒。患者可以每天用喝红枣泡水饮用，也可以食用新鲜的大枣。

　　2、鸡肉

患者的肝脏异常，所以蛋白质无法正常合成，患者因此需要补充更多的蛋白质，而鸡肉的蛋白质含量很高，脂肪含量很低，是很适合患者食用的肉类。

　　3、真菌类

真菌类食物含有很多氨基酸、微量元素，经常食用可以提高免疫功能，而且菌类食物还含有丰富的纤维素，可以促进有毒物质的排泄，患者要多吃蘑菇、金针菇、猴头菇、香菇、木耳、银耳等。

　　4、枸杞

枸杞有养肝、补肝、明目的作用，是很适合患者的食物，枸杞还含有一种叫做茶碱的活性成分，对治疗肝病有很大帮助，患者平时可以经常用枸杞和菊花泡茶喝，也可以用枸杞煮汤。

　　有乙肝饮食需要注意什么

　　1、忌容易引动肝风的食物，和寒凉食物

如鸡、虾蟹类、茄子、咸菜、咸鱼及泥下食物如盘菜、芋头、番薯、春笋、茭白等。淡水青鱼、白鲢鱼、黄花菜、大白菜、紫菜、海带、绿豆芽、豆腐、西红柿等。

　　2、忌辛辣

辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。

　　3、忌乱用补品

膳食平衡，是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。

乙肝吃什么水果好

水果中含有丰富的维生素、纤维及微量元素，是乙肝患者良好的营养品。乙肝平时可以多吃一点，辅助病情治疗，以促进病情的恢复。不过水果种类那么多，哪些对乙肝有好处，这是很多患者都搞不清楚的。那么，乙肝吃什么水果好呢？一起来看看吧！

乙肝吃什么水果好

1、香蕉

香蕉营养高、热量低，含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C、膳食纤维等，有促进肝细胞再生、修复肝功能、提高免疫力、保护肝脏的功效，适合乙肝患者食用。

2、葡萄

因为葡萄中含有多种维生素和多种微量元素，具有补气血、强筋骨、益肝阴、暖胃健脾、除烦解渴的效果。此外葡萄还有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能。

3、石榴

因为石榴中含有维生素C、B族维生素、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等多种人体所需的营养成分，适合乙肝食用。

4、苹果

因为苹果中富含丰富的纤维素和矿物质、多种维生素等，具有生津止渴、止泻、解暑、醒酒等功效，所以乙肝适当食用对病情是有好处的。

5、桃子

桃子果肉中含有丰富的有机酸、维生素，味道鲜美，营养丰富，也是肝病患者可以常用的水果。桃仁还具有改善肝脏表面微循环，促胆汁分泌的作用，具有一定的抗纤维化作用。

6、草莓

草莓性凉，具有清热解暑、生津止渴的作用，而且含有丰富的营养素，可以为机体提供大量丰富的营养物质，对肝病患者有益。但是由于草莓在清洗的时候不太容易，一定要洗干净后再食用。

以上就是关于乙肝吃什么水果好的分享，新鲜水果含大量维生素C，可增加营养，保护肝脏。还可加深肝脏负担。乙肝患者除了要适当的吃水果之外，还要注意清淡饮食、远离辛辣刺激的食物。此外，还要养成定期到医院复查的习惯，以便随时了解病情发展，防止恶化。希望对大家有所帮助

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1、黑木耳汤

取材黑木耳。用黑木耳煎汤代替茶饮，可加适量的白糖，此汤可以小量的长期饮用。此方使用于乙肝患者恢复期无湿热者。

2、茵陈粥

取材茵陈以及粳米。茵陈加水取汁，入粳米加水煮至米烂汤稠后，加少量白糖再稍煮一沸即可。此粥一日可食2到3次，7到10天视为一个疗程。此方治疗急性黄疸性肝炎。

3、玉米须茵陈汤

取材玉米须、茵陈、车前草。将玉米须、茵陈以及车前草一起浓煎去渣，加适量白糖，每次服用量为200ml，每日可服用3到5次。此方适用于淤胆型肝炎。

4、田基黄煲鸡蛋

取材田基黄以及鸡蛋。田基黄跟鸡蛋同时煲煮，饮汤吃蛋。此方治疗急性以及慢性肝炎。

5、泥鳅粉

取材泥鳅。将泥鳅烘干，焙末，在饭后服用。此方使用于慢性肝炎患者。

6、枸杞鸡蛋羹

取材鸡蛋以及枸杞。将蛋去壳，加枸杞，少量精盐，加水适量搅匀后隔水蒸熟后食用。此方适用于慢性肝炎。

以上就是小编给大家介绍的乙肝吃什么好得快，更多养生资讯敬请关注中华养生网。

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