为什么吃母乳的拉屎特别多,还很稀

宝宝吃母乳大便多，还很稀，考虑是母乳当中的前列腺素含量比较高导致的；也不排除是乳糖不耐受或肠痉挛等原因引起的，具体如下：

1、母乳前列腺素含量比较高：宝妈如果多吃了一些脂肪含量高、含糖多或刺激、油腻等食物，都会引起前列腺素过高。前列腺素可促进小肠平滑肌的运动，可以增加肠道水以及电解质的分泌，导致宝宝大便多、还很稀的症状。

2、乳糖不耐受：由于母乳中的乳糖成分相对比较高，宝宝乳糖酶缺乏或活性不足，进食含有较高乳糖的母乳后，不能够充分的消化，就会出现乳糖不耐受。可表现为大便次数增多、大便稀，大便呈青绿色或黄色。

3、肠痉挛：如果宝宝本身腹部受凉或吃母乳的时候过快，吞下过多的气体或肠道动力增高、胃肠道激素影响都会导致胃肠痉挛。可表现为大便多、很稀、呕吐和肚子阵痛等现象。

为什么吃完饭总是嗝气

饭后总是打嗝通常是由胃肠功能紊乱引起，常见病因如功能性消化不良、消化性溃疡和慢性胆囊炎等，具体如下：

1、功能性消化不良：与个人生活习惯和近期饮食密切相关，还可能与心理因素有关，在抑郁状态下，胃肠运动可能会减慢，主要表现为餐后打嗝、上腹痛、早饱、食欲不振等不适症状。平时需要养成良好的生活习惯，避免吸烟和饮酒，失眠和焦虑症患者可适当服用镇静剂，如艾司唑仑，严重时可使用胃肠动力药物，如莫沙必利。要注意促胃动力药物与其他药物服用时要间隔1小时以上。

2、消化性溃疡：主要是指发生在胃和十二指肠的慢性溃疡，可能是胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染、胃粘膜保护功能减弱等原因引起的。临床表现为餐后打嗝、恶心、呕吐、周期性疼痛等。患者可在医生指导下用药物治疗，常用质子泵抑制剂，如雷贝拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑以及法莫替丁、雷尼替丁等H2受体拮抗剂，可抑制胃酸分泌，缓解患者症状。

3、慢性胆囊炎：由于结石长期刺激胆囊黏膜，胆囊内胆汁淤积，胆囊缺血和代谢紊乱，或胆囊颈解剖异常等都会导致慢性胆囊炎的发生，典型表现为上腹部饱胀，饭后打嗝等。治疗上先要消除病因，患有蛔虫的患者需要驱虫治疗，胆管结石患者需要手术治疗。

为什么吃点东西就恶心

　　恶心是由人体的某些化学变化或其他疾病引起的，它是消化系统常见的疾病症状。恶心的原因很多，有些不需要治疗，需要及时治疗。那么为什么吃点东西就恶心？

　　为什么吃点东西就恶心

　　如果吃东西后感到恶心，如果伴有腹泻和呕吐，应该考虑急性胃肠炎，这主要是由病毒或细菌感染引起的。其次，如果是女性且处于生育期，则应认为是早孕反应，可通过妊娠试纸或抽血检测。也可能由胃肠道疾病引起，如急慢性胃炎和胃溃疡，需要通过胃镜进行诊断和治疗。最后，应该考虑病毒性肝炎、急性心肌梗死、心脏病、中风等疾病引起的症状。

　　饭后恶心与胃病有关，可以用药物治疗，许多人患有胃病，常见的胃病包括慢性胃炎和胃溃疡。这些胃病会损害胃黏膜，影响胃的消化功能。进食后，会加重胃部炎症，尤其是溃疡部位的刺激，因此会引起恶心、呕吐等症状。对于胃病引起的恶心，有必要使用药物保护胃黏膜。在药物治疗期间，还应该吃清淡的饮食，以帮助胃黏膜的恢复。

　　建议患者保持良好的生活习惯，在饮食方面也要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性食物。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

冬至的习俗 冬至为什么吃饺子

现在已经是冬至了，二十四节气是很有多习俗的，冬至当然也是，冬至的习俗是什么?冬至是冬天的第四个节气，在冬天我们也要养生，冬至怎么养生?只要到了冬至这一天，我国都是在吃饺子的，冬至为什么吃饺子?想知道一定要继续看哦。

冬至的习俗

一、拜天祭祖

我们应该知道从周代起，在冬至这一天里就有祭祀活动，《周礼春官·神仕》：“以冬日至，致天神人鬼。”

在冬至这一天很多地方都会进行祭祖，即便是贫穷的人家，都会拿出平时的积蓄来添置新衣，准备祭祀用品。

二、传统饮食

冬至各个地方都有自己的一些美食特色，比如北方水饺、潮汕汤圆、东南麻糍、台州擂圆、合肥南瓜饼、宁波番薯汤果、滕州羊肉汤、江南米饭、苏州酿酒等

北方吃饺子的习俗，是因纪念医圣张仲景在冬至舍药留下的。

六甲番人是潮汕人，还记得小时候在老家，冬至这一天，父母亲都会在家宅的门窗搭粘两粒冬节圆，而更有一些人家还会在桌、橱、梯、床等显眼处搭圆，而渔家的船首，农户耕牛的牛角，养猪的猪舍，果农种植的果树也不例外，这是祭告天地鬼神，以求保佑一家大小平安。

三、冬至养生

冬至在养生学上是一个重要的节气，主要是因为“冬至一阳生”，所以女性和老人家尤其要注意这一天防寒保暖，同时也可以在晚间泡脚，适量进补，吃些养肝护肝食物比如菠菜、芹菜和猪肝等。

四、家人聚餐

冬至也是大家团聚的日子，很多平时不在一起生活的家人会聚餐，离家遥远无法返回的，必须打电话或微信给父母亲人。

冬至养生

至在养生学上是一个重要的节气，主要是因为“冬至一阳生”。我国古时曾以冬至定为子月，即一年的开始。在一天十二时辰中，子时也是人体一阳初生的时间。古代养生修炼非常重视阳气初生这一时期。

冬至在养生学上是一个重要的节气，主要是因为"冬至一阳生"。冬至到小寒、大寒，是冷的季节。因此要宜补身心，养阳益阴。

多着衣、避寒邪

冬至阴寒之气隆盛，成为“进九”之始。在冬至养生中我们首先要注意的就是避寒邪，我国大部分地区习惯自冬至起“数九”。所以冬至养生首先要多着衣、避寒邪，特别是要注重足部的保暖。

冬至后，天气寒冷、阳气伏藏，顺应这一变化，此时养生当注重于“藏”，早睡晚起，勿过度操劳;避免急躁发怒，以免扰动闭藏在内的阳气。补养肾脏十分重要。

饮食要温补适宜

在饮食上以温热为主，如食用糯米、狗肉、大枣、桂圆、芝麻、韭菜、木耳等，少吃冷饮、海鲜等寒性食物外出时注意保暖，老人在早晚气温较低时尽量少出门，适度保暖、适量运动。

另外还需要注意，冬至日不可吃太过辛辣刺激的食品，过食辛辣只可生阳动火，导致内热积聚，郁热上冲。过食羊肉、狗肉等肥甘厚味，易导致饮食不化，聚湿生痰。北方在补充热性食物的同时，也得吃一些补充津液的食物，如荸荠、藕、梨、萝卜、白菜等。

上面已经为大家介绍了冬至的习俗，冬至怎么养生和冬至为什么吃饺子，现在我们对冬至也有了大量的了解。冬至是我国的的传统节日，我们应该对冬至有一些了解，在冬至的时候一定要注意保暖。

为什么吃栗子好处多多 吃栗子补肾吗

板栗含有丰富的维生素、矿物质以及其他营养元素，具有很好的食用价值。一般来说，吃栗子可以补肾。下面具体来看看吧！

吃栗子有补肾的效果。

从中医角度来说，栗子性温，味甘平；入脾、胃、肾经，具有补肾强筋的功效，适用于因肾虚所致的腰膝酸软、或者中老年人腿脚无力、小便频多者。另外，生食板栗也有止血的功效，可治吐血、衄血、便血等常见出血症。

栗子可炒可煮，吃法繁多。栗子除了香甜美味，还有和胃健脾的功效。现代人的饮食过于细腻，儿童偏食等问题并不少见。栗子有增加食欲、引起的脾虚证理肠胃的作用。

但需要注意的是，栗子较甜，糖尿病患者忌食。而且栗子吃多了会滞腻和引起消化不良，因而婴幼儿、脾胃虚弱、患有慢性胃肠道疾病的人群最好少吃。

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