睡觉脸发热是怎么回事

网友投稿保健养生 2022-10-18

睡觉脸发热，建议要结合体温来具体判断。如果腋温超过37.3摄氏度，要考虑存在发热的情况。发热是很多疾病的一个症状和体征，最常见导致发热的原因为感染性的因素，如呼吸系统感染、胃肠道系统感染、泌尿系统感染等等，都可以导致患者出现发烧。在睡觉的时候觉得发热，但是，如果测体温是正常的，要考虑是否存在有神经功能的问题。有些人容易出现植物神经功能紊乱所带来的阵发性的潮热、发热的情况，尤其是女性的特殊时期，如卵巢功能下降、雌激素水平回落的时候，会出现这种血管舒缩障碍，在睡觉的时候，会有阵发性的发热的感觉。但体温都是正常的，在情绪紧张的时候也容易发生。还要排除一些其他特殊情况，如环境的闷热。环境要通风、干燥、凉爽，这样在睡觉的时候，就会保证一个良好的睡眠。

在平时一定要健康生活，健康饮食。要保证良好的心态，多参加一些室外运动，提高以及改善自己的抵抗力。