胆结石术后吃什么好

网友投稿保健养生 2022-10-22

胆结石术可以吃以下几种食物：

第一、可以适当多摄入优质蛋白，如鱼虾、较瘦的牛羊肉等。

第二、适当多摄入富含维生素的食物，如水果、绿色新鲜蔬菜等。

第三、可适当多摄入不饱和脂肪酸的食物，如核桃、花生、芝麻等。

第四、适当多摄入有助于排便，能够促进胃肠功能消化的食物，如香蕉、酸奶、蜂蜜、火龙果等。

第五、要减少摄入高胆固醇含量和高脂肪含量的食物，如肥肠、红烧肉、鱿鱼、奶油、蛋糕等，这些会引起腹部不适、腹泻等症状。

如果患有糖尿病，还需要按照糖尿病饮食来吃。总之，尽量以清淡好消化为主。

胆结石术后吃什么好如何预防胆结石

胆结石术后前期以为流质和半流质的饮食为主，可口服温水、米汤、面汤等，暂不着急进主食，进食有营养的汤水需要待肠胃功能慢慢恢复之后；恢复饮食后，术后要保持低脂、低胆固醇饮食，多食用蔬菜、水果类的食物，摄入的肉类建议选择牛肉、鸡肉这类低脂肪高蛋白质的食物；术后可以吃一些利胆的食物，比如玉米须煮汤等。

胆结石术后吃什么好

1、流质食物：

胆结石患者术后肠道功能恢复较快，多于术后2-3天即可肛门排气。患者肛门排气后提示肠道蠕动功能恢复，可以口服温水、米汤、面汤等流质类食物，暂不着急进主食。

2、半流质食物：

术后3-4天，大部分患者会有排大便情况，大便通畅后就可以考虑进食面条、菜粥、米粉、蒸鸡蛋等半流质食物，有点营养也能很好的消化，肠道负担小。

3、正常饮食：

在术后3-5天流质和半流质饮食后，慢慢过度到正常饮食。一般来说建议患者术后两周内吃一些低脂肪的食物，比如瘦肉、鱼肉、鸡肉等食物，且不要过于油腻，而且最好以清淡为主，这样避免饮食后肠胃不适，比如腹胀，反酸，嗳气等消化不良的表现。

如何预防胆结石

一、规律饮食

预防胆结石首先要注意饮食调节，日常要保持规律的饮食，少吃油腻食物。长期高蛋白、高脂饮食会导致身体摄入过量胆固醇，容易产生胆固醇结石;另外，过度节食会导致胆汁中各成分比例紊乱，这就致使胆固醇很容易析出形成结石;长期不吃早餐也是导致胆结石的一大元凶。

二、定期体检

预防胆结石其次是定期体检，早发现早治疗。据调查，胆结石有遗传倾向，家族里有胆结石病史的人更易得胆结石。另外，胆结石好发于中老年人，随着年龄的增长，胆结石的发病率越来越高，所以定期的体检可以帮助人及时发现疾病问题。

胆结石术后注意事项

胆结石又称胆石症，是指胆道系统包括胆囊或胆管内发生结石的疾病。目前，胆囊结石的手术是微创治疗，对于患者创伤小、恢复快。那么，胆结石术后注意事项有哪些呢？接下来为大家解答一下。

胆结石术后注意事项

1、注意清淡饮食

患者在接受胆结石的手术之后，在饮食上应该把握清淡、少油和低蛋白，还有高热量的这些食物为主的清淡饮食习惯，建议患者可以采取少量多餐的进食方法，尤其是要注意不能一次吃太多的动物脂肪类食物。否则会造成病情的反复，还不利于术后的创口恢复，患者尤其要注意不能吃肥肉和猪蹄。

2、保持良好习惯

患者在进行胆结石的手术之后，要多吃粗纤维的食物，还要多喝水排毒，预防自己的高血压、高血脂病情的发生。另外还要改变手术之前不好的生活嗜好，比如说吸烟喝酒之类的。日常的生活要规律，在饭后坚持多出去散散步，保持一个良好的心态。最好做到每天早睡早起。不熬夜，这样患者的身体就能进行自我的修复。

知识拓展：胆结石的预防

1、饮食调控是防止胆石症、胆囊癌发生的最理想预防方法。预防胆结石应注意饮食调节，膳食要多样，此外，生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助湿生热，使胆汁淤积，也应该少食。富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物则有助于清胆利湿、溶解结石，应该多吃。

2、生活要有规律，注意劳逸结合，经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。每晚喝一杯牛奶或早餐进食一个煎鸡蛋，可以使胆囊定时收缩，排空，减少胆汁在胆囊中的停留时间。

以上就是关于胆结石术后注意事项的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

胆结石手术后吃什么好吃什么对胆结石术后有帮助

胆结石是现代比较常见的一种疾病类，一般严重的患者需要手术治疗方可好，想要胆结石术后恢复得更快，在饮食调理方面你得下下功夫，下面我们就来看看胆结石手术后吃什么好。

胆结石手术后吃什么好

1.富含纤维的食物

在术后，胆结石患者可以多吃一些富含纤维的食物，比如蔬菜、糙米、胚芽米、海藻等。研究表明，食物纤维可以帮助减少人体血液中的胆固醇，还可以减少人体对脂肪、糖的吸收，从而改善患者的代谢水平。

2.富含维生素A的食物

胆结石患者在术后不妨多吃一些富含有维生素A的食物，比如番茄、胡萝卜以及绿色蔬菜等，有助于体内免疫球蛋白的形成，从而帮助恢复和提高机体免疫力。

3.低脂肪、低胆固醇食物

胆结石患者出院后，就可以逐渐恢复饮食了，但并不代表可以肆无忌惮地吃。最好远离高脂肪、高胆固醇食物（肥肉、油炸食物、花生、瓜子、核桃以及动物内脏、蛋黄、鱿鱼等），而应该多吃一些低脂肪、低胆固醇食物，比如新鲜的蔬菜和水果。哪怕手术过了1-2个月，甚至半年，都应该尽量保持这个饮食习惯。

4.富含优质蛋白质的食物

胆结石患者在术后不妨多摄入一些富含优质蛋白的食物，比如鱼、虾、牛奶、瘦肉、蛋清、大豆制品，可以帮助伤口愈合，修复胆结石或者是胆囊炎所引起的肝细胞损伤。

5.流食以及半流食

一般而言，胆结石患者做完手术后需要禁食1天，医院通过静脉输液补充营养成分。在术后第2天可以吃流食了，比如米汤、藕粉。到术后第3天，可以吃一些清淡的半流食了，比如大米粥、小米粥、菜粥、软面条、面片汤、疙瘩汤、泡馒头等。患者在住院期间吃这些流食以及半流食，可以为身体提供营养支撑，满足身体活动的日常所需。

相信大家看完上文的介绍后，对胆结石手术后吃什么好已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。