腰发凉如何补肾气
肾阳虚可选择服用右归丸温补肾阳，肾气虚可以选择服用金匮肾气丸等补肾益气。
腰部发凉病因一般可以分为肾阳虚与肾气虚两种，肾阳虚可表现为腰部隐隐作痛、酸软无力、缠绵不愈、局部发凉、喜温喜按、遇劳更甚、卧则减轻，常反复发作，面色白、肢冷畏寒、舌质淡、苔薄白、脉沉细无力。
肾气虚可表现为腰膝酸软无力，小便频数、清长或余沥不尽或夜尿多、遗尿、久病咳喘、呼多吸少、气短、动则喘甚、面色淡白、神疲乏力、舌淡白、脉细弱或沉弱。
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