胃不好喝酒后喝点什么

网友投稿保健养生 2022-10-27

胃不好通常考虑可能是慢性胃炎、急性胃黏膜损伤、胃溃疡等原因导致，喝酒后可能会导致胃痛、胃胀，通常可以喝有助于解酒、保护胃黏膜的饮品和药品。

此时可以喝一些牛奶、酸奶，能够缓解对酒精的吸收，起到保护胃黏膜的作用；也可以喝蜂蜜水，蜂蜜中的果糖可以起到分解酒精的作用；还可以喝适量的淡盐水，可以起到稀释酒精的作用，能够减轻一定的症状。

如以上方式效果不佳，胃部不适症状严重，可在医生指导下口服药物治疗，常见药物如铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋、氢氧化铝凝胶、枸橼酸铋钾片等。

胃不好喝什么茶

胃不好的病人可以喝淡红茶。

胃不好的情况说明患者可能存在慢性胃病，包括慢性胃炎、胃食管反流病、消化性溃疡、胃部肿瘤，如胃癌、胃淋巴瘤等。患者可以进行胃镜检查，明确诊断。

慢性胃病患者需要3分治7分养，养胃对于慢性胃病非常的重要。患者要避免辛辣、太酸、太咸、太甜的食物，要避免进食含淀粉量丰富的食物，如河粉、拉肠、粽子、马铃薯、板栗、番薯、芋头等。同时患者饮食应多样化，不吃霉变食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物。要戒烟、戒酒，不喝浓茶、咖啡。三餐定时，不要宵夜，晚上9点之后不要吃东西。生活规律，不要熬夜，晚上11点之前睡觉。此外患者需要适当的运动，增强体质，保持良好的心态和充足的睡眠。

胃不好喝粥不科学吗？胃不好可以选择哪些食物？

很多人说胃不好喝粥，这在我们的日常生活中经常听说，喝粥养胃，身体不舒服也喝粥，容易消化。这个概念已经深入到我们的思想中，很多人也喜欢在发烧和感冒时喝粥来促进食欲，但胃不好喝粥是不科学的，胃不好的原因因因人而异，没有区别，喝粥不仅不能滋养胃，而且会伤害胃。

胃不好粥不科学的原因如下：

一、喝粥时不能慢慢咀嚼，食物也不能与消化液混合，反而不利于消化。

二、粥水分多，口腔和胃分泌的消化液稀释，食物消化不及时，胃肠功能差的人胃运动缓慢，进一步增加胃负担。

三、吃得太饱，粥吃得太多，刺激胃酸分泌过多，可加重胃损伤，引起反流性食管炎、食管糜烂等。

喝粥，慢慢咀嚼干饭会促进消化，保护胃肠功能。当然，如果胃不舒服，可以选择吃以下食物养胃。

1、南瓜。中医认为南瓜温、甜、脾、胃经。南瓜营养丰富，有助于促进胆汁分泌，增强胃肠蠕动和消化。其次，富含果胶，能保护胃肠粘膜免受粗糙食物刺激，促进溃疡愈合，适合胃病患者。

2、牛奶。众所周知，牛奶营养丰富，蛋白质丰富，具有补充肺胃、生津液、润肠的作用。研究表明，牛奶对消化道胃溃疡和习惯性便秘有很好的疗效。

3、菠菜。菠菜是日常生活中常见的蔬菜。它营养丰富，纤维素丰富，有助于肠道蠕动。排便是便秘患者的良好饮食选择。它还能促进胃和胰腺的分泌，增加食欲，帮助消化。

五、胡萝卜。胡萝卜富含胡萝卜素，通过身体的新陈代谢可以变成维生素a，明目养神，提高抵抗力，对肠胃不好的人有很好的补益作用。

四、龙眼。龙眼是一种常见的滋补品，具有益气补血、安神定志、温胃补脾等多种功效。

喝什么茶养胃胃不好喝什么茶好

茶是生活中最常见的饮品，但它有多个不同的品种，它们的功效各不相同，大家在喝茶时一定要根据自己的体质去具体选择。今天小编重点为大家介绍喝什么茶能养胃，让大家能全面了解胃不好的时候应该喝什么茶。

喝什么茶养胃

1、普洱茶

平时适量喝一些普洱茶能养胃，它性质温和，不会对肠胃产生明显的刺激。另外普洱茶的茶汤甘滑粘稠，它进入人体肠胃以后会在肠胃表面形成一层保护膜，会对人们的胃壁产生明显的保护作用。

2、红茶

喝红茶也能养胃，平时它最适合那些胃不好的人群饮用，在冲泡红茶时可以加入一些红枣和桂圆，这样会让它的养胃作用更加出色。特别是那些胃寒或者体质虚弱的人群，多喝些性质温热的红茶对身体大有好处，能有效缓解胃痛与胃胀。

3、大麦茶

平时多喝一些大麦茶，也能起到养胃的作用，因为大麦茶能归脾经和胃经，具有益气宽中，消渴除热等多种作用。平时人们因肠胃不好，出现消化不良或者腹部胀痛等不良症状时，多喝一些大麦茶就能让症状好转，但处于哺乳期的女性不适合喝大麦茶，不然会容易出现回奶。

4、荞麦茶

荞麦茶也是生活中最常见的养胃茶，它含有大量的芦丁和纤维素，以及多种对人体有益的微量元素，能消脂，处女也能促进消化，可以提高肠胃的消化功能，而且它能降低人体内甘油三脂与胆固醇的含量，对于人类高发的高血脂，高血糖与糖尿病等三高症状都有明显预防作用。

胃不好喝什么汤粥

胃不好喝什么汤

其实胃肠不好，鸡汤肉汤都可以。对那些胃肠消化功能低下，甚至身体极度衰弱而又营养不良的人来说，鸡汤、肉汤里含有容易快速吸收的含氮物，能够刺激消化液的分泌，可在最短的时间内让体能振作一点。

胃肠不好、食欲不振的人用餐时先喝一小碗汤，的确是有益的做法。不过这些人通常脂肪消化能力也比较弱，所以鸡汤、肉汤宜去掉大部分浮油。除了鸡汤之外，粥汤也有类似的效果，它们虽然含氮物少一点，但是含有可溶性的淀粉以及淀粉的碎片糊精，也有刺激胃酸分泌的效果。

所以，胃肠功能低下的人用餐前先喝一小碗热乎乎的粥汤，也是个不错的建议。只是，由于汤会占用一部分胃的容积，而体弱者和消化不良者通常胃动力不足，如果一次喝汤太多，也会妨碍后面固体食物的摄入。所以，喝汤以一小碗为宜，100~200毫升就足够。饭中间喝很多汤，或者饭后再大量喝汤，对于胃下垂的人是不宜的，这会让胃部更为沉重。

莲藕百合瘦肉汤

原料：莲藕1节、猪里脊500克、鲜百合2头、枸杞20颗、盐1茶匙(5克)、姜4片。

做法：莲藕去皮切三角块浸泡在清水中，以防止氧化变黑。猪里脊切成4厘米见方的大块洗净备用。把里脊块放入压力快锅中，倒入清水没过肉块，大火煮沸后，撇去浮沫。放入姜片、莲藕、洗净的枸杞和百合，盖上盖子，加压，上气后中火8分钟。关火后静置，待气全部放完，打开盖子，加盐调味。

萝卜番茄汤

原料：番茄3个、白萝卜半根、干香菇5朵。

做法：白萝卜去皮洗净后切成约3厘米大小的滚刀块。干香菇用水冲净表面的浮土，不需要浸泡。西红柿洗净切成和白萝卜大小一样的块。汤锅用大火加热，倒入油，待油7成热时，倒入2/3的西红柿煸炒出汤后，倒入开水煮开。放入干香菇和白萝卜，改成中火，虚掩着锅盖，煮约20分钟。打开盖子，放入剩余的1/3的西红柿块，改成大火煮5分钟，调入盐、白胡椒粉和香油搅匀即可。

山药薏米芡实粥

原料：山药1根(约300克)、薏米50克、芡实40克、大米100克(糖尿病患者可不放)。

做法：薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清水浸泡半小时(不泡也可以)。将浸泡好的薏米、芡实放入锅中，倒入1500毫升清水，大火煮开后调成小火煮30分钟，然后倒入大米继续用小火煮20分钟。山药去皮，切成3毫米厚的片，放入锅中，再继续煮10分钟即可。