胃不好喝酒后喝点什么
胃不好通常考虑可能是慢性胃炎、急性胃黏膜损伤、胃溃疡等原因导致,喝酒后可能会导致胃痛、胃胀,通常可以喝有助于解酒、保护胃黏膜的饮品和药品。
此时可以喝一些牛奶、酸奶,能够缓解对酒精的吸收,起到保护胃黏膜的作用;也可以喝蜂蜜水,蜂蜜中的果糖可以起到分解酒精的作用;还可以喝适量的淡盐水,可以起到稀释酒精的作用,能够减轻一定的症状。
如以上方式效果不佳,胃部不适症状严重,可在医生指导下口服药物治疗,常见药物如铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋、氢氧化铝凝胶、枸橼酸铋钾片等。
胃不好喝什么茶
胃不好的病人可以喝淡红茶。
胃不好的情况说明患者可能存在慢性胃病,包括慢性胃炎、胃食管反流病、消化性溃疡、胃部肿瘤,如胃癌、胃淋巴瘤等。患者可以进行胃镜检查,明确诊断。
慢性胃病患者需要3分治7分养,养胃对于慢性胃病非常的重要。患者要避免辛辣、太酸、太咸、太甜的食物,要避免进食含淀粉量丰富的食物,如河粉、拉肠、粽子、马铃薯、板栗、番薯、芋头等。同时患者饮食应多样化,不吃霉变食物,少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物。要戒烟、戒酒,不喝浓茶、咖啡。三餐定时,不要宵夜,晚上9点之后不要吃东西。生活规律,不要熬夜,晚上11点之前睡觉。此外患者需要适当的运动,增强体质,保持良好的心态和充足的睡眠。
胃不好喝粥不科学吗?胃不好可以选择哪些食物?
很多人说胃不好喝粥,这在我们的日常生活中经常听说,喝粥养胃,身体不舒服也喝粥,容易消化。这个概念已经深入到我们的思想中,很多人也喜欢在发烧和感冒时喝粥来促进食欲,但胃不好喝粥是不科学的,胃不好的原因因因人而异,没有区别,喝粥不仅不能滋养胃,而且会伤害胃。
胃不好粥不科学的原因如下:
一、喝粥时不能慢慢咀嚼,食物也不能与消化液混合,反而不利于消化。
二、粥水分多,口腔和胃分泌的消化液稀释,食物消化不及时,胃肠功能差的人胃运动缓慢,进一步增加胃负担。
三、吃得太饱,粥吃得太多,刺激胃酸分泌过多,可加重胃损伤,引起反流性食管炎、食管糜烂等。
喝粥,慢慢咀嚼干饭会促进消化,保护胃肠功能。当然,如果胃不舒服,可以选择吃以下食物养胃。
1、南瓜。中医认为南瓜温、甜、脾、胃经。南瓜营养丰富,有助于促进胆汁分泌,增强胃肠蠕动和消化。其次,富含果胶,能保护胃肠粘膜免受粗糙食物刺激,促进溃疡愈合,适合胃病患者。
2、牛奶。众所周知,牛奶营养丰富,蛋白质丰富,具有补充肺胃、生津液、润肠的作用。研究表明,牛奶对消化道胃溃疡和习惯性便秘有很好的疗效。
3、菠菜。菠菜是日常生活中常见的蔬菜。它营养丰富,纤维素丰富,有助于肠道蠕动。排便是便秘患者的良好饮食选择。它还能促进胃和胰腺的分泌,增加食欲,帮助消化。
五、胡萝卜。胡萝卜富含胡萝卜素,通过身体的新陈代谢可以变成维生素a,明目养神,提高抵抗力,对肠胃不好的人有很好的补益作用。
四、龙眼。龙眼是一种常见的滋补品,具有益气补血、安神定志、温胃补脾等多种功效。
喝什么茶养胃 胃不好喝什么茶好
茶是生活中最常见的饮品,但它有多个不同的品种,它们的功效各不相同,大家在喝茶时一定要根据自己的体质去具体选择。今天小编重点为大家介绍喝什么茶能养胃,让大家能全面了解胃不好的时候应该喝什么茶。
喝什么茶养胃
1、普洱茶
平时适量喝一些普洱茶能养胃,它性质温和,不会对肠胃产生明显的刺激。另外普洱茶的茶汤甘滑粘稠,它进入人体肠胃以后会在肠胃表面形成一层保护膜,会对人们的胃壁产生明显的保护作用。
2、红茶
喝红茶也能养胃,平时它最适合那些胃不好的人群饮用,在冲泡红茶时可以加入一些红枣和桂圆,这样会让它的养胃作用更加出色。特别是那些胃寒或者体质虚弱的人群,多喝些性质温热的红茶对身体大有好处,能有效缓解胃痛与胃胀。
3、大麦茶
平时多喝一些大麦茶,也能起到养胃的作用,因为大麦茶能归脾经和胃经,具有益气宽中,消渴除热等多种作用。平时人们因肠胃不好,出现消化不良或者腹部胀痛等不良症状时,多喝一些大麦茶就能让症状好转,但处于哺乳期的女性不适合喝大麦茶,不然会容易出现回奶。
4、荞麦茶
荞麦茶也是生活中最常见的养胃茶,它含有大量的芦丁和纤维素,以及多种对人体有益的微量元素,能消脂,处女也能促进消化,可以提高肠胃的消化功能,而且它能降低人体内甘油三脂与胆固醇的含量,对于人类高发的高血脂,高血糖与糖尿病等三高症状都有明显预防作用。
胃不好喝什么汤粥
胃不好喝什么汤
其实胃肠不好,鸡汤肉汤都可以。对那些胃肠消化功能低下,甚至身体极度衰弱而又营养不良的人来说,鸡汤、肉汤里含有容易快速吸收的含氮物,能够刺激消化液的分泌,可在最短的时间内让体能振作一点。
胃肠不好、食欲不振的人用餐时先喝一小碗汤,的确是有益的做法。不过这些人通常脂肪消化能力也比较弱,所以鸡汤、肉汤宜去掉大部分浮油。除了鸡汤之外,粥汤也有类似的效果,它们虽然含氮物少一点,但是含有可溶性的淀粉以及淀粉的碎片糊精,也有刺激胃酸分泌的效果。
所以,胃肠功能低下的人用餐前先喝一小碗热乎乎的粥汤,也是个不错的建议。只是,由于汤会占用一部分胃的容积,而体弱者和消化不良者通常胃动力不足,如果一次喝汤太多,也会妨碍后面固体食物的摄入。所以,喝汤以一小碗为宜,100~200毫升就足够。饭中间喝很多汤,或者饭后再大量喝汤,对于胃下垂的人是不宜的,这会让胃部更为沉重。
莲藕百合瘦肉汤
原料:莲藕1节、猪里脊500克、鲜百合2头、枸杞20颗、盐1茶匙(5克)、姜4片。
做法:莲藕去皮切三角块浸泡在清水中,以防止氧化变黑。猪里脊切成4厘米见方的大块洗净备用。把里脊块放入压力快锅中,倒入清水没过肉块,大火煮沸后,撇去浮沫。放入姜片、莲藕、洗净的枸杞和百合,盖上盖子,加压,上气后中火8分钟。关火后静置,待气全部放完,打开盖子,加盐调味。
萝卜番茄汤
原料:番茄3个 、白萝卜半根、干香菇5朵。
做法:白萝卜去皮洗净后切成约3厘米大小的滚刀块。干香菇用水冲净表面的浮土,不需要浸泡。西红柿洗净切成和白萝卜大小一样的块。汤锅用大火加热,倒入油,待油7成热时,倒入2/3的西红柿煸炒出汤后,倒入开水煮开。放入干香菇和白萝卜,改成中火,虚掩着锅盖,煮约20分钟。打开盖子,放入剩余的1/3的西红柿块,改成大火煮5分钟,调入盐、白胡椒粉和香油搅匀即可。
山药薏米芡实粥
原料:山药1根(约300克)、薏米50克、芡实40克、大米100克(糖尿病患者可不放)。
做法:薏米和芡实洗净后,用清水浸泡2小时。大米洗净后,用清水浸泡半小时(不泡也可以)。将浸泡好的薏米、芡实放入锅中,倒入1500毫升清水,大火煮开后调成小火煮30分钟,然后倒入大米继续用小火煮20分钟。山药去皮,切成3毫米厚的片,放入锅中,再继续煮10分钟即可。
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