久坐会引起下肢水肿吗

久坐可以引起下肢的水肿。

身体的血液循环是心脏活动将动脉血输送到四肢，同时对下肢来说，通过足底的运动及肌肉的收缩功能，将血液以静脉血形式重新挤回心脏，这种作用称之为肌肉泵的作用，也叫足底泵。患者久坐时，由于肌肉处于较多的松弛状态，肌肉不发力，引起血液回流较少，此时会有一些液体渗出，引起组织的水肿及下肢的水肿，常见于久坐的工作人员，或者在长途火车上，硬座乘客时常也会发生。此时应适当活动下肢，同时将脚抬高，高于心脏水平，利于血液的回流。

为何久坐会引起前列腺炎？急慢性前列腺炎都有什么症状？

许多男性患有前列腺炎，但由于面部原因，他们隐瞒了自己的病情。前列腺炎是男性常见病，患者遍布各行各业。作为男性，为了更好地预防前列腺炎，首先要了解前列腺炎的症状，加强日常防治。

【他们与前列腺炎的故事】

作为一名诚实朴实的出租车司机，他的生活压力成了他开车的动力。他每天都有意识地加班，只是为了让妻子和孩子的生活更舒适……

他是一名勤劳的职场白领，每天在办公桌前工作，加班到深夜，在青春年龄挥霍健康，换取事业前进……

他是教育事业的勤劳园丁。他把爱给了学生，把知识给了学生，每天晚上不停地批改学生的作业，一丝不苟地写讲义。虽然桃李遍布世界，但他也付出了很大的代价……

他，一个事业有成的钻石王，不到30岁就有了自己的事业。他每天经常开会出差。在忙碌的社交和酒会之间，他的事业蒸蒸日上，他的制度越来越差……

他是一个在社会上摇摆不定的社会青年。当他尝到社会的温暖和温暖时，他在互联网上寻找虚幻的温暖，日夜在虚拟世界中行走。他也逐渐感到不舒服……

【为什么久坐会引起前列腺炎？

久坐会导致局部血液循环不良，特别是会阴血液循环会改变，导致会阴和前列腺充血、水肿等病理生理变化，当尿液中的有毒物质停留在前列腺内，会导致前列腺管堵塞，前列腺液不能顺利排出，随着时间的推移会导致慢性前列腺炎。

【前列腺炎症状】

1.急性前列腺炎临床表现：

急性疾病、全身感染或脓毒症、高烧、尿频、尿急、尿痛、尿道痛、会阴、耻骨疼痛、直肠肿胀、排便困难，偶尔膀胱颈水肿、痉挛会导致排尿困难，甚至尿潴留。

2.慢性前列腺炎临床表现：

不同患者的症状差异很大，常见症状有：

疼痛：后尿道可有烧灼感、蚂蚁感、会阴、肛门疼痛可放射到腰骶、腹股沟、耻骨、阴茎、睾丸等，偶尔放射到腹部。

泌尿系症状:炎症累及尿道，病人可有轻度尿频、尿急、尿痛，个别病人尚可出现终未血尿，清晨排尿之前或大便时尿道口可有粘液或脓性分泌物排出。

性功能障碍：慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精疼痛，射精过早，影响精液质量，排尿后或排便后也可出现尿道口白，精囊炎可出现血精。

神经衰弱症状：抑郁、疲劳、失眠等。

继发症状：结膜炎、虹膜炎、关节炎、神经炎等。

如果你不想得前列腺炎，你应该知道前列腺炎的症状。一旦出现这些症状，你应该及时就医，努力尽快治愈疾病。如果你已经得了前列腺炎，你可以看看这篇文章"吃这些食物可以预防前列腺炎"。

警惕：上班族久坐会引起六大疾病

上班族每天坐在电脑前工作，有时一忙起来甚至喝水上厕所的时间都大大减少，时间长了，身体就容易出现各种毛病，如肩颈酸痛，肩颈酸痛怎么回事？白领出现这样的症状又该怎样治疗呢？除此之外，白领还应该防治以下的六种常见职业病。

1.肩颈酸痛

产生原因：白领因为长时间集中精神紧张工作，平时缺乏运动，所以容易导致肌肉紧张，血气运行差，肌肉毛细血管形成淤血。会出现颈部僵直、两肩酸麻、精神萎靡不振等症状。

解决方法：要解决肩颈酸痛最好的办法应该是每天睡觉前洗个澡，令患处温热。平时上班的时候应该避免长时间同一姿势，更要防止肩膀受凉，还应适当地舒缓压力，做适当的运动及肩部按摩。

2.眼睛疲劳

产生原因：长时间对着电脑或者是办公室亮度差别太大，又或者是戴度数不合适的眼镜或隐形眼镜，容易出现眼睛干涩，泪水分泌少，角膜受损，眼皮沉、刺痛、黄昏时看不清电脑荧光屏上的文字等症状，甚至会有想呕吐的感觉。

解决方法：尽量避免长时间对着电脑，适当给眼睛休息一下；还要避免眼睛干涩，要有意识地眨眼睛，补充泪水；平时应该选择无腐蚀性眼药水进行点滴对抗干燥。

3.头痛

产生原因：用眼过度或者是高度集中精神，又或者是睡眠不足、压力太重、姿势不正确、工作节奏紧张和睡眠太多等都有可能引发头疼。平时容易感觉到头常一跳一跳地痛，或好像有东西缠着头部，绞着痛，并伴有眩晕现象。

解决方法：尽量放松自己的身心，适当去室外做做舒展运动，打开窗户让室内空气流通，或者离开办公桌，戴上耳机听音乐。切忌乱吃止痛药。

4.手足麻痹

产生原因：因为椅子太高或者是坐姿不正确容易导致肌肉紧张造成，从而容易出现手脚变得没有感觉或刺痛等。

解决方法：注意椅子和桌子的高度，椅子的高度最好是双手能自然地靠着桌子的高度，避免手脚直接受风，让自己的身体处于舒适的环境。

5.便秘

产生原因：若只有一天没有大便，却感到不适，这就是便秘。不少办公室女性白领都会出现便秘的情况，便秘容易导致皮肤粗糙、心情烦躁，还容易患上痔疮。

解决方法：平时应该多食蔬菜，吸收食物纤维，还应该锻炼腹肌，可通过跳绳来锻炼；清晨喝一杯清水或淡盐水，有助胃肠代谢。

6.慢性胃炎、胃溃疡

产生原因：导致慢性胃炎的原因是压力沉重、睡眠不足、暴饮暴食，容易出现没有食欲、反胃、进食前后觉得胃下沉的症状；而导致胃溃疡的则是因为压力重，食无定时定量，从而容易出现疲劳、胸口疼痛、吐血、大便出血。

解决办法：治疗慢性胃炎应该吃适量胃药并充分注意休息；治疗胃溃疡则应安排好自己的生活，定时定量进食，积极配合医生指导治疗，保持心情舒畅。

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