眼皮跳一个月了是什么原因

网友投稿保健养生 2022-11-05

眼皮跳一个月了，可能是由于睡眠不足、眼睛过度疲劳、烟酒过度、贫血、精神长时间紧张所引起，也有可能是眼部疾病造成的，如结膜炎、角膜炎，还可见于眼睑痉挛，需要根据具体原因进行治疗。

1、睡眠不足：当睡眠不足时会导致支配眼部肌肉的神经纤维紧张性增高，从而引起眼皮跳的症状。此时需要注意不要熬夜，睡觉前不要做剧烈运动，对于疾病诱发的睡眠不足，应先治疗原发病，再应用辅助睡眠、调节神经的药物，如谷维素、氯氮平、舍曲林等。

2、眼睛过度疲劳：这是因为用眼过度时，也会导致局部支配眼部肌肉的神经纤维紧张性增高以及眼皮乏力，从而会导致眼皮跳。针对眼睛过度疲劳引起的，可通过多眨眼、用热毛巾热敷眼睛、望远等方式缓解。

3、烟酒过度：由于烟酒会刺激体内的一些炎性反应，且在抽烟时眼部还会受到烟雾的刺激，从而导致容易出现眼皮跳的症状。针对烟酒过度引起的，需要及时戒烟忌酒。

4、贫血：因为在贫血时组织的缺血缺氧可能会导致出现眼皮跳的情况，应该先到医院抽血判断贫血的类型，再针对性进行治疗。如果患者目前贫血症状不是很严重，可先通过饮食补充，如多吃猪血、红枣、猪肝、红豆等食物，如果贫血比较严重时，需在医生指导下服用铁剂进行治疗，另外对于极重度贫血患者则需要输血治疗。

5、精神长时间紧张：因为在精神长时间紧张时会引起眼皮乏力，从而会容易导致眼皮跳。可通过运动锻炼来改善，必要时可以应用一些抗焦虑的药物，如阿普唑仑和丁螺环酮等药物。注意处方药的使用，需要在医生指导下，根据实际情况用药。

6、眼部疾病：当有眼部疾病时可刺激眼皮的肌肉，轻者多与眼部炎症有关，也会引起眼皮跳，需要针对病因进行治疗。如患有结膜炎，可以在医生的指导下使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素软膏等药物治疗；如患有角膜炎，需要根据具体的情况进行治疗，如为细菌性角膜炎，可用妥布霉素、左氧氟沙星滴眼液治疗，如为病毒性角膜炎可用阿昔洛韦滴眼液进行治疗，如为真菌性角膜炎可用氟康唑进行治疗。

7、眼睑痉挛：眼睑痉挛的患者除了会出现眼皮跳的症状外，还可能会出现眼睑不能随意闭合、嘴角抽搐及睁眼困难，多半在三个月之内会自行消失，不用特殊的治疗，若严重的话可以口服甲钴胺片来辅助治疗。