老年人血压高怎么治疗

网友投稿保健养生 2022-11-07

主要通过改善生活方式和饮食结构，配合降压药物的方法进行治疗。

生活中适当增加蔬菜水果的摄入，减少盐、酒精、脂肪摄入，戒烟限酒;可选择的降压药物有钙离子通道阻滞剂，如氨氯地平、非洛地平缓释片、硝苯地平缓释片、硝苯地平控释片等。伴心力衰竭、冠心病、糖尿病、肾病时，可选择血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂；伴心肌梗死者可使用β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂。对于不同类别的降压药物可联合应用，较单一种药物能更大幅度降低血压，常主张小剂量、多种药物联合治疗。

老年人血糖高怎么才能降下去

老年人血糖高可以通过饮食配合运动以及药物治疗的方式来降低血糖，具体如下：

血糖高的老年患者如果能够合理饮食，对于血糖的控制是非常有好处的。建议在日常生活中低脂低糖饮食，严格控制每日摄入总热量，定餐定量、少食多餐，可以适当增加低升糖指数食物的摄入，如藜麦、全麦、荞麦面、粉丝、魔芋、白菜、黄瓜、苦瓜等。在病情允许的情况下，建议进行中强度的运动，从而使肌肉有效利用葡萄糖和游离脂肪，可以加快体内的脂肪燃烧，并能够增加胰岛素敏感性，有助于降低血糖和控制体重。建议每周至少运动3次，每次运动的时间不少于30分钟，同时注意运动方式的选择，可以选择慢跑、步行、游泳、太极、踩单车、健美操、爬楼梯等。

当通过上述方式血糖控制仍不佳时，可以在医生指导下应用一些降糖药物，如阿卡波糖、格列美脲、瑞格列奈、胰岛素等，同时建议定期监测血糖，根据血糖水平调整治疗方案。

老年人血压不稳的原因

老年人血压不稳的原因主要有：饮食生活习惯、动脉粥样硬化导致血管弹性降低、以及降压药物因素引起。有些老年人存在一些不良的生活习惯，比如长期熬夜、抽烟、喝酒、爱发脾气、失眠等，都容易导致老年人血压忽高忽低。动脉粥样硬化严重时，血管弹性明显降低，也可能会导致血压波动比较大。有些老年患者因为经济原因或其他原因，选择了短效的降压药物治疗，如卡托普利、硝苯地平片等，服用后可很快起效，但作用时间相对较短，也容易导致血压的波动、不稳定。

建议在医生的指导下，选择有效的、长效的药物进行降压治疗。

中老年人血糖正常范围

一般情况下，老年人都患有血压高，血糖高的情况。那么，中老年人血糖正常范围是多少？

中老年人血糖正常范围

老年人血糖正常范围应在3.1-5.6之间。人体血糖水平不固定，与老年人血糖水平相同，时时刻刻变化，但总体血糖水平在一定范围内波动。也就是说，在3.1-5.6之间变动。如果血压波动超过这个数值，老年人就要注意自己的健康。血糖水平对老年人特别重要。因为老年人更容易发生血糖异常。老年人身体组织功能下降，免疫力降低。老年人饮食不健康，吃多了也油腻的话，会因为难以消化而高血糖。

老年人要维持正常血糖水平，必须注意日常生活中的饮食健康。最好以清淡饮食为主，少吃腥油腻食品，在忌酒的同时，保持良好的心境。很多老年人容易生气，但生气容易导致血糖升高，重症患者也容易昏迷。

老年人血糖偶尔变化，并不意味着患有血糖类疾病，可以通过饮食调节恢复正常，但如果老年人血糖长时间处于高位或低位，老年人需要去医院检查血糖是否有问题。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！