高脂血症能治好吗

高脂血症通常是难以治好以及根治的，但是可以通过生活方式干预以及药物治疗进行调整与改善。

对于高脂血症的患者，首先要从生活方式上进行干预，建议低盐、低脂、饮食，控制好每天摄入的总热量。总热量可以根据每天的劳动输出量以及患者的标准体重计算出来，根据总热卡来进行食物种类和量的分配。同时要积极参加体育运动，通过运动增加肌肉的含量，加快机体的新陈代谢。

如果通过生活方式干预以后，高脂血症的血脂并不能控制理想，应该在医生的指导下加用药物治疗。对于高胆固醇血症，可以选用他汀类药物；对于高甘油三酯血症，可以选择贝特类药物；对一些家族遗传性的高脂血症患者，通常是需要长期进行口服降血脂药物治疗的。

高脂血症的临床分类有哪些

高脂血症临床上一般分为高甘油三酯血症、高胆固醇血症、混合型高脂血症和低高密度脂蛋白胆固醇血症。一般高脂血症诊断标准为空腹血清中总胆固醇大于6.2mmol/L，甘油三酯大于1.70mmol/L。而总胆固醇在5.2-6.2mmol/L者称为边缘性升高。

高甘油三酯血症是指血清中甘油三酯含量增高，大于1.70mmol/L，而总胆固醇含量正常，即总胆固醇小于6.2mmol/L；

高胆固醇血症是指血清总胆固醇含量增高，大于6.2mmol/L，而甘油三酯含量正常，即甘油三酯小于1.70mmol/L；

混合型高脂血症是指血清中总胆固醇和甘油三酯含量均增高，即总胆固醇大于6.2mmol/L，甘油三酯大于1.70mmol/L；

低高密度脂蛋白血症是血清高密度脂蛋白-胆固醇（HDL-胆固醇）含量小于0.91mmol/L。

高脂血症患者，一方面要进行生活方式干预，要减少饱和脂肪酸的摄取和胆固醇食物的摄取，多吃膳食纤维丰富的食物，同时规律运动、戒烟戒酒，限制盐分摄入。应用降脂药物，常用的有瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、依折麦布等，服药必须长期坚持，根据血脂变化，调整用药。

花生可以天天吃吗 过量吃导致高脂血症,肥胖现象

花生，我们日常食用油的主要来源之一，它里面有丰富的锌元素，而锌也是增加大脑记忆力的重要元素，可以激活中老年人的大脑红胞，从而达到抗老化，延缓我们人体的衰老情况。那花生可以天天吃吗?相关知识介绍如下!

花生可以天天吃吗?

花生中含有一定的脂肪，摄入人体之后这些脂肪容易导致高脂血症，所以一般建议不要喝的特别多。而且花生中的热量含量非常丰富，摄入人体会导致肥胖现象。胆囊切除的人和消化不良的人群建议不要吃花生，不然可能会导致原有症状加重。

吃花生可以下奶吗?

单独吃吃花生是不可以下奶的，花生中有丰富的蛋白质和脂肪，可以给人体补充很多的营养，但是花生要跟其它食物一起单配才可以，最常见的搭配就是花生和猪蹄一起熬炖汤喝，猪蹄有下奶的功效，花生和猪蹄一起搭配的功效更好，奶水会变得更多。

花生怎么煮好吃又入味?

1、将花生外面的泥沙彻底洗干净，花生的前端用拇指和食指捏一下，花生壳就裂开一个小口，这样煮的时候不仅节约时间，而且汤汁的味道很容易浸到里面去

2、放入洗净的花生，加入盐，水要稍微多一些，因为煮好的花生要吸很多水，水放好后加入盐、十三香，食盐的量要稍微多一些，这样花生容易入味

3、盖上盖子，用大火煮开后转成中火，继续煮20分钟后关火，关火后不用开盖子，继续泡两个小时之后再吃，这样的话会使花生更加入味

总结：花生的热量还是比较高的，正在减肥的爱美人士你一定要知道花生的热量哦，千万不要以为吃花生不会长胖哦。

高脂血症患者有哪些饮食禁忌？小心饮酒加速动脉硬化

牛奶含有非常高的蛋白质和人体所需的其他微量元素。正常情况下，喝牛奶可以给我们的健康带来很多保健作用，但每个人的身体状况都不一样，尤其是高脂血症患者。

虽然牛奶含有较少的不饱和脂肪，但牛奶含有耐热的低分子化合物，可以抑制胆固醇的合成。牛奶中的乳清酸影响脂肪代谢，富含钙也能减少胆固醇的吸收。牛奶中的一些成分，有很好的限制血脂升高的效果，但是，你不认为高脂血症患者可以肆无忌惮地喝牛奶，没有吃太多对身体有益，牛奶也不例外，毕竟，牛奶含有一定的胆固醇，所以，高脂血症患者最好不要喝太多的牛奶。

高脂血症饮食禁忌

一、饮酒

饮酒可增加心率、血管收缩和血压，促进钙、盐和胆固醇沉积在血管壁上，加速动脉硬化。长期饮酒更容易诱发动脉硬化，加重高血压。因此，高血压患者应戒酒。

二、浓茶

高血压患者应避免喝浓茶，尤其是浓茶。因为红茶含有最高的茶碱，会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而升高血压。喝清淡的绿茶有利于治疗高血压。

三、狗肉

虽然高血压的原因很多，但大多属于阴虚阳亢的性质。狗肉温肾助阳，可加重阴虚阳亢高血压。其他类型的高血压或肾阳虚、虚阳上扰、痰火内积、血瘀阻络等。吃狗肉或浮阳不安，或加重痰火或助火燥血，不利于病情。所以不要吃。

四、食盐

氯化钠是盐的主要成分，它会增加细胞外液、心脏排出和血压。因此，高血压患者应限制盐的摄入。

五、辛辣食物

辛辣精致的食物会使大便干燥，难以排出，容易导致大便秘结。排便时腹压升高，血压突然升高，诱发脑出血。因此，高血压患者禁止辛辣精致的食物。

六、动物蛋白

高血压患者应限制或禁止摄入动物蛋白（如动物肝脏和鸡蛋）。蛋白质代谢产生的有害物质会导致血压波动。高生物价格的优质蛋白质，如鱼和牛奶，可用于正常饮食。一些蛋白质（如氨基乙黄酸、酪氨酸等）可以降低血压。

七、高热量食物

高热能食物（葡萄糖、蔗糖、巧克力等）可诱发肥胖，高血压发病率高于正常体重。高血压患者多合并超重或肥胖，因此应限制高热能食物。

八、鸡汤

虽然鸡汤的营养价值很高，但多喝鸡汤只会增加胆固醇和血压。因此，鸡汤不应盲目作为患者的营养素，尤其是高血压患者。否则，它只会进一步加重病情，对身体有害。

老年人高脂血症的治疗有哪些？

老年人高脂血症同样也要坚持改变生活方式，吃低胆固醇含量的食物还要吃低脂肪饮食，多吃新鲜蔬菜、水果。

如果这样两三个月血脂不达标可以用药，目前的药物有他汀类的、贝特类的，还有烟酸类、胆汁酸的螯合剂、胆固醇吸收抑制剂，这五大类药物有很多，但是他汀类的药物降脂安全有效，是老年高脂血症的首选，但是也要根据自己的情况和医生沟通。

以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

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