膝关节疼痛是怎么冶疗

临床上有多种疾病均可导致膝关节疼痛的现象，如能及时就医并对症治疗，通常能得到有效的缓解。

对于外伤导致的膝关节韧带损伤，或者半月板软骨损伤，通常应根据患者损伤的严重程度，来采取手术或者保守治疗。而对于关节炎症所导致的疼痛，首先应建议患者适当休息、关节制动，同时给予加强营养支持和局部的抗炎治疗，通常会缓解症状。而对于老年退行性骨关节炎，应建议患者减少不必要的活动，避免关节负重和过度伸屈活动。另外可结合给予非甾体类消炎镇痛药物，局部可加强保护，给予热敷理疗等对症治疗，多可缓解症状。

单侧膝关节疼痛的原因

单侧膝关节疼痛可能是运动时间久、局部受到碰撞、关节炎等原因造成的，需要针对原因进行改善。

1、运动时间久：如果经常做剧烈运动，就会导致膝关节过度磨损，引起单侧或双侧膝关节疼痛，可以通过适当休息进行缓解，也可通过热敷、针灸等方法进行缓解。

2、局部碰撞：如果单侧膝关节受到了撞击、摔伤，也可能出现疼痛，可以通过冰块冷敷的方式进行改善，能够收缩毛细血管，减轻局部肿胀和疼痛感。

3、关节炎：单侧膝关节疼痛与关节炎也有一定的关系，如果疼痛比较严重，可以遵医嘱使用镇痛类药物治疗，如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等。

预防夏季空调引起的膝关节疼痛

夏季空调引起的膝关节疼痛临床主要表现为膝关节周围的疼痛，冷却加重，热量减少，活动轻度受到限制。本病多发生在夏季，中青年多见，女性多于男性。临床采用艾灸治疗及预防夏季空调所致膝关节疼痛具有一定的效果。

患者仰卧或坐位，主要以三阳经穴为主。临床可用温和灸法，即将点燃艾条的一端，在血海、梁丘、小牛鼻、膝盖、足三里、膝阳关、阳陵泉、阿是穴熏(一般离皮肤约3厘米)，灸对患者有温暖舒适的感觉和皮肤红晕即可，一般灸约15~30分钟，每天1次，14天1疗程

中医认为本病病变部位在膝部经脉和经筋。局部感受风寒的邪恶，血气堵塞。根据穴位所在，主治所及。通过经脉，主治所及，近取和通过患部穴位。灸疗法具有温经散寒、疏通经络、活血消瘫、补充虚助阳、预防疾病保健的效果。《名医别录》记载:叶子，味苦，微温，熟热，纯阳性，可以回到绝阳，通过十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，温暖子宫……灸火，可以通过诸经去除百病。”艾灸血海、梁丘、犊鼻、膝眼、足三里、膝阳关、阳陵泉、阿是穴具有祛风散寒，温经通络，调和气血的功效。本法简单方便，患者可在家自行操作，值得推广。

本病与夏季空调的使用有很大关系，平时注意不要对着空调吹膝关节，要适当地进行功能锻炼，提高身体素质。

膝关节疼痛用什么方法可以治好 膝关节疼痛怎么治

膝关节疼痛是临床上常见的症状之一，常常伴发膝关节肿胀、伸屈功能受限等。那么膝关节疼痛用什么方法可以治好呢？一起来了解一下吧。

膝关节疼痛用什么方法可以治好

1.物理治疗

物理治疗的作用是消炎、消肿、促进血液循环、促进炎症的吸收、改善膝关节功能，运用物理疗法可以温和而去有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电刺激(TENS)等。

2.热敷

热敷是一个常见的处理膝关节疼痛的方法，在热敷过程中，可以扩张血管、促进膝关节处血液循环，提高局部代谢能力，有效减少局部水肿、淤血的现象，还能在一定程度上缓解痉挛、放松肌肉、改善筋腱柔韧性，对于恢复大有好处。

3.中医治疗

中医将本病列入痹证范畴，认为本病是由于正气虚弱，外感寒湿，或跌打损伤致气血瘀阻，痰湿内生，流注于肌肉关节而发病。可在中医医师指导下进行针灸按摩、中药薰洗、中药外敷、中药内服等内外兼治加功能锻炼的方法加以综合治疗。

4.药物治疗

膝关节疼痛的治疗可应用非激素类药物达到消炎止痛作用，但一般只对急性发作期有些疗效。关节腔内强的松龙注射可减轻症状，但有使关节破坏发展的可能，应避免应用。此外还可以采取阻滞疗法，组滞疗法是治疗膝关节疼痛的有效方法，组滞疗法就是将含有局麻药、神经营养药，有时可加入少量激素的混合药液注入神经干或神经节等神经组织周围，采用这种办法，不仅可以在膝关节周围痛点处进行神经阻滞，还可以分别或同时进行关节腔穿刺抽液及关节腔内注射治疗。

5.手术治疗

对症状严重者可行手术治疗，根据病情采取不同的手术方法，如关节镜下或切开行骨赘切除，游离体摘除，半月板切除，关节清理，关节融合以及人工膝关节置换术等。

6.按摩膝盖

膝关节疼痛的原因可能是由于膝关节软组织的老化，尤其是老年人，会感到膝关节疼痛。而进行按摩膝关节可以增加膝关节的柔韧性，有可以缓解膝关节衰老的速度，不妨多尝试一下。

上面就是为大家介绍的膝关节疼痛用什么方法可以治好相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

膝关节疼痛是怎么回事 膝关节疼痛的原因

膝关节疼痛是生活中交较为常见的关节症状，也是较为典型的膝关节炎症状。导致膝关节疼痛有很多，下面我们就来详细了解一下膝关节疼痛是怎么回事。

膝关节疼痛是怎么回事

1.膝关节骨性关节炎

这种病症多见于中老年，女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。

2.运动损伤

要是在运动的时候因为运动不当造成膝关节疼痛，那么就要停止运动，避免加重损伤。伤后24小时内，在痛处进行冷敷，冷敷时间保持30分钟。切忌热敷、按摩、推拿或用药。24小时后配合镇痛消炎的外用止痛药-扶他林乳胶剂 ，采用推拿进行舒筋活血，温经通络。

3.半月板损伤

半月板损伤是运动员的一种常见损伤，在下肢负重、足部固定、膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝（例如：排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作），就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。

4.深静脉血栓

这种疾病也会导致膝盖的疼痛，不过一般比较少见。主要的成因就是肥胖、年龄过大，再加上吸烟。尤其是久坐不动，得深静脉血栓的概率会大大增加。

5.膝关节韧带损伤

膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。以这种损伤为例，患者会有明确的外伤史，膝关节内侧疼痛、压痛，小腿被动外展时疼痛加剧，膝内侧有肿胀，几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。

温馨提示：很多患者对于膝盖疼痛常常不以为然，以为是受凉了导致的风湿，随便服用点药物或者贴膏药就可以治愈。事实上除了风湿，还有很多疾病和损伤都会导致膝盖疼痛。只有找到病因，才能对症治疗，否则就会延误病情。所以一旦出现膝盖疼痛，一定要前往正规医院检查和治疗。

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