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脊椎侧弯的原因

网友投稿 保健养生 2022-11-11

脊柱侧弯又称为脊柱侧凸,是一种脊柱的三维畸形,包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。

正常人的脊柱从后面看是一条直线,并且躯干两侧对称。如果从正面看有双肩不等高,或者后面看到有后背左右不平,就应当怀疑是脊柱侧凸。建议拍站立位的全脊柱X线片。如果正位X线片显示脊柱有大于10°的侧方弯曲,即可诊断为脊柱侧凸。轻度的脊柱侧凸通常没有明显的不适,外观上也看不出明显的躯体畸形。而较重的脊柱侧凸则会影响婴幼儿及青少年的生长发育。严重者可以影响心肺功能,甚至累及脊髓,造成瘫痪。

因此脊柱侧凸是危害青少年和儿童的常见疾病。关键是要早发现,早治疗。

脊椎侧弯自己能恢复吗

脊柱侧弯是无法自行恢复的,这是因为脊柱侧弯主要是在生长发育,或者是常年累月脊柱蜕变的过程中致脊柱旋转弯曲,偏离中线而产生的一种畸形,是无法通过自己的康复功能锻炼而恢复的。

脊柱侧弯根据其发病原因和患者的年龄,大致可以分为早发性脊柱侧弯,青少年特发性脊柱侧弯成人退变性脊柱侧弯等等。但是每种类型的脊柱侧弯,都是无法进行自行恢复的,对于早发性脊柱侧弯或青少年特发性脊柱侧弯,可以尝试佩戴支具进行治疗,但是支具只能起到缓解脊柱侧弯进展的一个目的,对于已经产生的脊柱侧弯其矫正作用非常小,一般来说对于超过四十五度的脊柱侧弯,可能需要进行手术治疗,小于四十五度的脊柱侧弯,可以通过观察或者佩戴支具进行治疗。

脊椎侧弯怎么睡觉姿势

脊柱侧弯的睡觉姿势最好是平躺着睡觉,以侧卧睡觉为辅,避免趴着睡觉。

找到正确的睡眠姿势,可以帮助减轻疼痛。为了缓解脊柱侧弯部位的压力,除了头顶的标准枕头外,还可以用毛巾或者抱枕头睡在肩角下,如果睡的床足够大,可以在两腿之间用枕头分开,上胸部下面拿一条卷起的毛巾或枕头来纠正脊柱侧弯的异常情况,平时要避免趴着睡。

另外,脊柱侧弯的病人要尽量选择对应的木板床。弹簧床对脊柱生理平衡没有好处,脊柱侧弯患者睡觉时,如果侧卧位应以右侧卧位为主,同时保持颈部的固有位置。

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