肝斑会自己淡化吗
肝斑，医学上也叫黄褐斑，通常很难自己淡化。通过调整生活作息，改善情绪状态，是有可能有所改善的，但是完全淡化可能比较困难。必要的时候可以采取一些内服外用的、抑制色素生成的药物，包括一些中药来进行调理，淡化的效果会更好。
黄褐斑发生的原因有很多种，包括外因和内因。内因方面可能有一些内分泌失调基础疾病，包括甲状腺、肝肾疾病等，都容易引起皮肤当中黑色素细胞的功能紊乱，出现黄褐斑。另外，情绪抑郁、焦虑，可以导致黄褐斑的加重。局部因素，比如日光曝晒、紫外线的刺激，也容易引起黄褐斑的发生和加重。
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