糖尿病要忌口吗

网友投稿保健养生 2022-11-13

糖尿病患者需要适当忌口。糖尿病患者平时的饮食治疗是所有治疗的基础，是糖尿病治疗的“五架马车”当中最重要的一环。规律、合理的糖尿病膳食管理对糖尿病患者的血糖控制至关重要。

糖尿病患者在平时尽量不要吃高糖分、高脂肪的食物，建议可以多吃粗粮、苦瓜、荞麦等食物。三餐建议要定时、定量，避免暴饮暴食。三餐通常建议主食不要超过100克，主食可以选择米饭、馒头等，饮食总体建议以清淡为主。另外，尽量不要喝粥，也尽量不要吃升糖指数较高的，如地瓜、土豆、粉条、芋头等含淀粉较多的食物，平时可以多吃维纤维含量较多的蔬菜。

早期糖尿病要注意什么饮食

早期糖尿病要注意选择低盐、低脂、清淡饮食，要严格控制好每天摄入的总热卡。同时，在饮食的进食方式上，建议选择少量、多餐的进食方式。

如果通过饮食控制后，血糖水平控制并不理想，还要注意适当结合一些运动。通过饮食和运动，通常可以对降血糖起到一定的调整。如果血糖通过生活方式干预以后，仍然处于一个过高的水平，应该在医生指导下，及时加用降血糖的药物。

总热卡可以根据患者的标准体重以及每天的劳动输出量进行制定，然后根据总热卡进行食物种类以及食物量的分配。通常建议饮食当中50%到60%由碳水化合物来提供，剩下的热卡可以给予15%到20%的蛋白质、30%左右的脂肪。

2型糖尿病要一直打胰岛素吗

2型糖尿病患者是否需要一直打胰岛素，应根据患者的血糖控制情况以及是否合并慢性并发症进行判断，具体如下：

2型糖尿病主要是由于胰岛素分泌不足或者胰岛素抵抗所导致的血糖水平升高，可表现为多饮、多食、多尿以及体重减轻等症状。如果2型糖尿病患者在改变生活方式和口服降糖药物联合治疗的基础上，血糖控制较为平稳，那么一般不需要打胰岛素；但是如果2型糖尿病患者在改变生活方式和口服降糖药物联合治疗的基础上，血糖仍未达到控制目标，或者2型糖尿病的患者已经合并糖尿病性肾病、糖尿病眼病等慢性并发症，那么就需要一直打胰岛素进行治疗。

2型糖尿病患者平时应注意低糖低脂饮食，多吃一些粗粮，多吃新鲜的蔬菜水果，并且加强锻炼，控制体重。另外，在服用药物进行控制血糖期间，一定要严格按照医生医嘱按时、按量服用药物，千万不要私自停药，以免对身体造成不良的影响。

糖尿病要终身吃药吗？糖尿病有什么要忌口的吗？

在经济日益发展的今天，物质的富足给人们带来巨大的快乐，可健康问题的层出不穷也正悄悄削减人类的幸福指数。生活环境和饮食架构的改变也伴随着各种疾病的接踵而至，如糖尿病。众所周知，糖尿病可怕之处在于，一旦患上，患者几乎得一辈子服药，这严重地影响到了患者的生活质量。下面，就快和在线问医生一起了解相关知识吧！

文章导读

1、糖尿病要终身吃药吗？

2、糖尿病人吃什么水果最好？

3、糖尿病有什么要忌口的吗？

糖尿病要终身吃药吗？

糖尿病是个终身性的疾病，需要终身服药的，但是糖尿病根据不同的类型还是有所不同的。糖尿病分为四种类型。第一就是1型糖尿病。1型糖尿病是由于胰岛素的绝对缺乏，需要终身使用胰岛素的。第二类型就是2型糖尿病，2型糖尿病在早期可能口服药就能够控制血糖的正常，到后期由于胰岛功能的慢慢衰退，需要胰岛素的治疗，这个过程还是需要终身的服药。第三个类型就是妊娠糖尿病。妊娠糖尿病是妊娠以后得了糖尿病，在终止妊娠以后，有些患者的血糖就正常了，这些患者是不需要终身使用降糖药的。对于妊娠糖尿病的患者在分娩以后的6到8周需要进行糖耐量试验，进行血糖的重新评估，看看是不是真正的糖尿病。第四大类型就是特殊类型的糖尿病，那又分为很多种了，比方如果药物引起的糖尿病，如果去除了相关的药物，有些患者血糖可以达到正常，这些患者是不需要终身使用的。再有一些内分泌疾病引起的糖尿病，比方垂体瘤，引起的皮质醇分泌增多，生长激素分泌增多，如果做了手术把垂体瘤去除了，这部分患者可以达到血糖的正常，这部分患者去除病因以后是不需要终身使用降糖药物的。再有些患者，比方像是胰腺的手术，或者是一些得了重症胰腺炎以后，得了糖尿病，胰腺得到了破坏，这些患者经常是需要终身使用降糖药，甚至是终身使用胰岛素的。再有些就是由于遗传性疾病、基因异常、缺陷引起的糖尿病，这些肯定是需要终身服药的。所以不同的类型还是有所不同。

糖尿病人吃什么水果最好？

第一，菠萝，菠萝酸甜可口，是生活中很常见的水果之一。菠萝不仅可以生吃，还可以做菜吃，如拔丝菠萝。糖尿病患者可以适当吃菠萝，这是因为菠萝里含有果胶，可以促进肠胃蠕动，而糖分含量却很低。

第二，猕猴桃，猕猴桃中含有丰富的维生素C，糖尿病患者可以适量进食。它可以帮助增强人体抵抗力，还可以帮助改善糖分代谢功能。此外，维生素C还可以达到美白皮肤的效果，女孩子也可以多吃。

第三，草莓，在草莓当中含有的膳食纤维非常丰富，而且果胶含量也非常多，因此草莓的降血压效果很明显。另外，草莓中有丰富的营养物质，其中含有的热量以及糖分也比较少，是糖尿病患者比较适合的一种水果。

第四，苹果，苹果是生活中物美价廉的水果之一，且含有丰富的营养位置，每天吃一个苹果可以保障一天内的维生素需求。虽然苹果中也含有一定的糖分，但是这些糖分被吸收的速度比较缓慢，适当进食可以达到降低血糖的效果。

糖尿病有什么要忌口的吗？

1、忌高钠低纤维素饮食，高钠饮食可增加血容量，诱发高血压，增加心脏负担，引起动脉粥样硬化，加重糖尿病并发症。所以，糖尿病人应以低钠饮食为宜，每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢，并能减轻体重，可以适量多吃这类食物。

2、忌富含淀粉食品和高糖食品，富含淀粉的食品(大米、白面、薯类、豆类、谷类)，进入人体以后，主要分解为碳水化合物，它虽是机体热量的主要来源，但因其可直接转化为糖，因此必须限量。否则，病情将无法控制。

3、忌富含脂肪类和蛋白质的食物，糖尿病本身就是由于胰岛素分泌的绝对或相对不足引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱。又因糖尿病易于合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病。

4、忌辛辣食物，糖尿病患者多消谷善饥、烦渴多饮，阴虚为本、燥热为标，而辛辣食品如辣椒、生姜、芥末、胡椒等性质温热，易耗伤阴液，加重燥热，故糖尿病患者应忌食这类调味品。

5、忌烟酒，酒性辛热，可直接干扰机体的能量代谢，加重病情。在服用降糖药的同时，如果饮酒，可使血糖骤降，诱发低血糖，影响治疗。此外，乙醇可以加快降糖药的代谢，使其半衰期明显缩短，影响药物的疗效。因此，糖尿病患者必须忌酒。

得了糖尿病要注意什么事项

糖尿病患者的治疗包括饮食、运动、健康教育、药物以及自我血糖监测。那么在这几个方面，糖尿病患者需要注意以下几点：1、糖尿病患者需要控制饮食，以低糖食物为主，戒烟戒酒，少食多餐，多吃绿色蔬菜，避免辛辣刺激食物。2、运动，糖尿病患者应避免在太热和太冷的天气运动，运动前需要随身携带饮料、食品，以防止低血糖和脱水。避免单独运动，最好结伴一起运动。一般选择轻度或者中等强度的有氧运动，每周运动3~5次，每次运动20~30分钟。3、糖尿病患者需要按时服药治疗。并且要注意口腔卫生。4、定期监测血糖，根据血糖结果调整药物剂量，不能擅自停药，需要定期去医院复诊。5、糖尿病患者需要控制体重，控制好血压、血脂，养成按时吃饭和按时睡觉的习惯。

这个问题先和大家谈到这里，谢谢大家，我们下次再见。