久坐腿肿怎么消肿

网友投稿保健养生 2022-11-15

久坐腿部出现肿胀，可以先尝试抬高腿，减少坐或者是站立，再配合以饮食调节，如适当多摄入优质蛋白、鱼虾等，适当多摄入富含维生素和纤维素的食物，如水果、蔬菜等，还可以在腿部穿弹力裤，以防止肿胀。但是其他一些疾病也会诱发该症状，如下肢静脉曲张、肾功能不全、肝功能异常、肝硬化等疾病，所以如长时间腿部肿胀，需及时入院就诊，完善相关检查，以防止耽误治疗。

久坐腿部出现肿胀，常见于静脉回流受阻或静脉曲张所致的。