咖啡降血压吗
咖啡不会降低血压，因为咖啡中含有咖啡因，可以兴奋人体的交感神经，使心跳加快，血压升高，即饮用咖啡有可能导致人的血压比平时要高。
高血压是指无论高压还是低压达到或超过140/90毫米汞柱。高血压的发生常与遗传有关，与生活方式也有关，多见于肥胖、饮酒、久坐不动的生活方式，高盐、高蛋白、高脂肪饮食的生活习惯，以及在饮食中缺乏钾、钙、镁等成分等有关，也与焦虑、紧张和心情压抑等有关。
控制高血压需改变生活方式、饮食习惯，改善睡眠，不要熬夜，要少喝咖啡类饮品。因为咖啡可能造成交感神经兴奋影响睡眠，所以咖啡不但不会降低血压，还会使血压升高。
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