首页 > 保健养生

糖尿病患者保健 如何预防低血糖

网友投稿 保健养生 2013-10-24

低血糖一直是困扰糖友的大问题,若不及时治疗很危险。对此,美国“健康生活网”最新载文,刊出美国医学博士罗伯特总结出的糖友预防低血糖的三字经,糖友们不妨试试。

重饮食。糖友应尽量保持健康饮食方案。三餐及零食都应准时、适量。酒精会导致血糖降低,糖友切忌空腹饮酒,饮酒前及饮酒中应吃点食物。运动也易导致血糖下降,糖友锻炼前应询问医生是否应吃点东西。

快就医。如果低血糖每周发生多次,糖友最好去看医生。反复低血糖发作容易导致无知觉性低血糖综合征,此时患者身体不再发出低血糖信号,可无前驱症状而迅速进入昏迷状态。改变或调整用药通常会有一定的帮助。

常测糖。为控制血糖水平,糖友应经常测量血糖,尤其在感觉血糖过低的时候应及时采取提升血糖的预防调节措施。

备糖果。低血糖随时可能发生,因此糖友不妨随身备点糖果。当血糖水平低于3.9毫摩尔/升时,及时吃零食,比如半杯果汁、5~6颗硬糖、1把葡萄干、4~5块苏打饼干或3~4片葡萄糖药片等。吃完零食15分钟后再测一次血糖。若血糖还是低,就稍微再多吃一点。

识症状。低血糖症状存在个性差异。糖友需认识自己的特有表现。常见症状包括晕眩、饥饿、颤抖、出汗、头痛、情绪失控、紧张、迷糊和体虚等。建议糖友关注此类症状并及时测量血糖予以证实。

知药物。注射胰岛素的糖友发生低血糖的危险更大。很多其他药物包括格列吡嗪、氯磺丙尿和瑞格列奈等也有此风险。建议糖友询问医生哪些药物会增加低血糖危险。

会急救。低血糖治疗不及时易导致晕倒。接受胰岛素治疗的糖友,最好随身携带高血糖素并告诉家人、朋友如何使用。如果低血糖发生时手头没有高血糖素,身边人应马上拨打急救电话。

哪些水果适合糖尿病人吃

糖尿病是成年人多发性疾病多发生在35到40岁左右,糖尿病的发病率在90%以上,由于很多食物中都含有糖分,所以很多食物和水果,糖尿病病人不能吃,哪些水果适合糖尿病人吃?

哪些水果适合糖尿病人吃

糖尿病人在血糖控制满意的情况下,可以选择一些升糖指数低的水果。如草莓、樱桃、菠萝、猕猴桃、苹果等。这些水果含有丰富的膳食纤维和果胶。它们含有较少的卡路里和糖分,适合糖尿病患者食用。你必须适量吃水果。在吃水果之前,你的血糖应该达到标准。如果你的血糖还比较高,可以选择黄瓜和西红柿,而不是水果。

水果不能作为主餐食用,但可以作为两餐之间的零食食用。因为水果中含有一定的糖分,所以一定要限量,在吃水果的情况下,要减少主食量,保证一天的总热量。防治糖尿病的关键,尽可能地控制和纠正患者的高血糖、高血压、血脂紊乱和肥胖以及吸烟等致并发症的危险因素。

糖尿病病人定期进行糖尿病并发症以及相关疾病的筛查,了解病人有无糖尿病并发症以及有关的疾病或代谢紊乱,以加强相关的治疗措施,全面达到治疗的目标。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快。


糖尿病人可以输葡萄糖吗

糖尿病,是中老年人很容易患上的一种疾病;目前没有根治方法,只能通过药物和平时的饮食进行控制。糖尿病的危害性非常大,一旦患病将会对患者的生活和健康产生很大影响。因此,了解糖尿病的病因,做好平时的预防措施,才能最大可能的预防糖尿病。那么,糖尿病人可以输葡萄糖吗?接下来就为大家解答这个问题。

糖尿病人可以输葡萄糖吗

一般来说,糖尿病人是可以输葡萄糖的。糖尿病患者,并非完全不能使用葡萄糖;但是,需要知道的是勿过量摄入。所以说,糖尿病患者,也不必过于顾忌葡萄糖注射液的使用;治疗需要使用的,还是应该照常使用;只须关注葡萄糖的摄入量,和血糖变化即可。

当糖尿病患者,必须使用葡萄糖注射液作溶媒时,在不改变糖尿病患者常规治疗,和进食的前提下;临床上,一般会采取加用胰岛素兑冲输液使用的葡萄糖。 但是,目前提倡个体化用药;所以,最好先确定病人目前的血糖水平,不同血糖水平加的胰岛素不一样。

此外,原则上,是血糖高的病人滴糖水的时候,胰岛素多放一点,血糖低的少放一点。

希望以上内容对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。

糖尿病形成的原因

随着生活质量的提高,人们饮食多样化,现在发生糖尿病的人群越来越多,发生糖尿病是有很多原因造成的,糖尿病形成的原因?

糖尿病形成的原因

1、1型糖尿病

胰岛素分泌不足导致胰岛素绝对缺乏,起病较急,多见于青少年,有明显的三多一少症状,即多饮、多食、多尿和消瘦。

2、2型糖尿病

胰岛素抵抗,有无胰岛素分泌障碍,起病缓慢,多见于中老年人,三多一少的非典型症状,但有显着的心脑血管并发症风险,一般家族成员病史、高脂血症、高糖饮食、肥胖等独立危险因素。

3、妊娠糖尿病

孕妇在怀孕期间出现糖代谢紊乱,与怀孕期间的饮食、活动、激素水平有关。

4、其他原因引起的糖尿病

如风湿和免疫系统疾病,或血液系统疾病,通常需要服用糖皮质激素治疗,临床常用强的松、强的松龙、地塞米松,长期服用此类激素,导致血糖升高, 类固醇引起的糖尿病。

同时有急性胰腺炎,导致胰岛素分泌障碍,以及其他内分泌系统疾病,如甲状腺机能亢进或库欣综合征、糖皮质激素分泌过多等,导致血糖升高。希望这篇回答对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。


糖尿病的针灸疗法 缓解病症控制血糖

糖尿病的针灸疗法有哪些?糖尿病是三大慢性病之一,这种病扰着很多的人,从临床上来说糖尿病是无法根治的,那么糖尿病治疗方法是什么?有什么方法可以控制血糖,缓解病症?今天小编就为大家介绍中医针灸治疗糖尿病的方法,还在等什么,赶紧去了解一下吧!

糖尿病上消的针灸治疗:

主证:烦渴多饮,口干舌燥,小便频且甜。舌边尖红,苔薄黄,脉弦数。

治则:清肺润燥,生津止渴。

治法:取手足太阴及背俞穴为主,毫针刺,用于补泻法。

处方:肺俞,合谷,鱼际,廉泉,照海,三阴交。

方解:肺俞、合谷清上焦之热以润肺,鱼际是肺经之荣穴,用以清肺热,廉泉清火利咽,生津止渴;肾阴为体阴液之根本,取照海、三阴交,滋肾水养肺金。

方药:消渴方加麦冬,葛根。天花粉30g,生地黄20g,鲜藕汁60ml,麦冬20g,沙参20g,知母15g,黄芩10g,葛根20g。

加减:若苔黄燥,烦渴欲饮,脉洪大为肺胃热盛,耗损气阴,加入人参白虎汤,以清泄肺胃之热,生津止渴。若脉洪数无力,烦渴不止,小便频数等肺肾气阴亏虚,用二冬汤益气生津,清热止渴。

方解:肺俞、合谷清上焦之热以润肺,鱼际是肺经之荣穴,用以清肺热,廉泉清火利咽,生津止渴;肾阴为体阴液之根本,取照海、三阴交,滋肾水养肺金。

加减:若苔黄燥,烦渴欲饮,脉洪大为肺胃热盛,耗损气阴,加入人参白虎汤,以清泄肺胃之热,生津止渴。

方药:消渴方加麦冬,葛根。天花粉30g,生地黄20g,鲜藕汁60ml,麦冬20g,沙参20g,知母15g,黄芩10g,葛根20g。

治则:清肺润燥,生津止渴。针灸治疗:

处方:肺俞,合谷,鱼际,廉泉,照海,三阴交。

主证:烦渴多饮,口干舌燥,小便频且甜。舌边尖红,苔薄黄,脉弦数。

治法:取手足太阴及背俞穴为主,毫针刺,用于补泻法。

糖尿病中消的针灸治疗:

主证:多食易饥,嘈杂,烦热汗多,形体消瘦,或大便秘结,尿多,溲黄甜甘,苔黄而燥,脉滑数。

治则:清胃泻火,养阴生津。

治法:取任脉、足阳明、足太阴经穴为主。毫针刺,用泻法。

处方:中脘,天枢,大都,陷谷,三阴交,太溪。

方解:中脘是胃经募穴,腑之会穴,配天枢有泻胃火,近腑会之作用,大都配三阴交泻脾热,陷谷泻胃热,三阴交配太溪,滋真阴以润燥;胃火清,阴得复,则诸症痊愈。

方药:玉女煎加黄连、栀子。生石膏30g,生地黄20g,天花粉20g,黄连10g,麦冬15g,知母15g,山楂15g,石斛15g,山药60g。

加减:若大便秘结不行,可用增液承气汤加减润肠通腑,使大便通利后再用上方。

方解:中脘是胃经募穴,腑之会穴,配天枢有泻胃火,近腑会之作用,大都配三阴交泻脾热,陷谷泻胃热,三阴交配太溪,滋真阴以润燥;胃火清,阴得复,则诸症痊愈。

主证:多食易饥,嘈杂,烦热汗多,形体消瘦,或大便秘结,尿多,溲黄甜甘,苔黄而燥,脉滑数。

处方:中脘,天枢,大都,陷谷,三阴交,太溪。

治则:清胃泻火,养阴生津。

治法:取任脉、足阳明、足太阴经穴为主。毫针刺,用泻法。

糖尿病下消的针灸治疗:

肾阴亏虚

主证:便溺不摄,烦躁引饮,甚则面目黑,小便混浊如膏淋,口渴,饮一泻二,舌质嫩红,脉沉细数。

疗法:滋补肾阴。

治法:取背俞,足少阴,足太阴经穴,毫针刺,用补法。

处方:肾俞,太溪,三阴交,照海。

加减:肺热者配少商、尺泽。

方解:本证为肾阴不足,虚火上炎,故取肾俞补益肾气;太溪、照海滋肾阴清下焦余热,三阴交为足三阴之交会处,补之能益三阴,若兼肺热津伤,配少商、尺泽清肺热、保津液、止烦渴。

方药:六味地黄加减。生地20g,山萸肉12g,山药30g,玉竹15g,女贞子10g,枸杞子15g,麦冬15g,天花粉30g,炙首乌15g,乌梅肉10g,地龙30g,砂仁 10g。

阴阳两虚

主证:小便频,混浊如膏,甚则饮一溲一,面色黧黑、憔悴,耳轮焦干,腰酸膝软,四肢乏力欠温,阳痿,舌淡苔白而干,脉沉无力。

治法:直取背俞穴,任督脉及足阳明、足太阴经穴为主,毫针刺,皆用针法可加灸。

处方:脾俞,肾俞,命门,气海,关元,足三里,三阴交。

方解:人体阴阳互根,阴虚虽为本病病理基础,但病久阴损及阳,终于成阴阳两虚之证,方中取肾俞、命门、关元、气海,滋肾阴,益肾阳,又取脾俞、足三里、三阴交,补益脾胃以助先天。诸穴相配伍,针灸并施,使阳得阴助,而生化无穷,阴得阳升而泉源不竭。

方药:金匮肾气丸加减。熟地20g,山药30g,山茱萸20g,五味子10g,金樱子15g,覆盆子15g,桑螵蛸12g,肉桂10g,附子10g,补骨脂15g,麦冬20g。

加减:若出现血瘀之症,可加丹参20g,山楂15g,红花12g,桃仁 10g。活血化瘀以增疗效。

推荐阅读:

  1. 哪些水果适合糖尿病人吃
  2. 糖尿病人可以输葡萄糖吗
  3. 糖尿病形成的原因
  4. 糖尿病的针灸疗法 缓解病症控制血糖
本文链接: https://jk.yanglaozn.com/baojian/8251.html
本文标签:糖尿病