老崴脚是因为什么？崴脚会有炎症吗？
崴脚在医学上称做踝关节扭伤，是足部突然内翻或外翻、旋转，重力失衡所致，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。那么，老崴脚是因为什么？下面，和在线问医生一起来了解一下吧！
老崴脚是因为什么
经常崴脚可能是自己行走的时候穿鞋不当，行走的时候注意力不集中，本身的协调能力异常，出现崴脚等症状。
崴脚以后需要及时检查，判断有无骨折。如果只是一般的软组织损伤，注意休息，局部可以喷洒肿痛气雾剂，有助于恢复。如果是崴脚出现骨折，没有明显移位的情况下可以石膏固定保守治疗。如果是骨折明显移位，必要时需要手术治疗。
崴脚会有炎症吗
崴脚了其实是一种韧带、血管、神经的牵拉以后导致的肿胀，这里面一般不会存在细菌的感染，不会有感染性的炎症。但是确实因为韧带拉伤以后会引起疼痛，早期应该进行冰敷，如果疼痛比较剧烈，可以适当辅助一些非甾体类的抗炎镇痛药。
崴脚可以针灸拔罐吗
崴脚后是可以针灸拔罐的，同样也是要在崴脚后的24-48小时后进行。针灸拔罐一般适用于脚脖子肿的比较大的崴脚患者，并且一定要到由专业的医师进行操作。每天拔罐1-2次，连续3-5次即可快速消肿。
崴脚的正确处理方法
如果出现崴脚，首先24小时之内应该通过冰块冷敷，从而抑制机体的充血，减少水肿。24小时之后，也就是恢复期，应该使用温水热敷从而促进机体的局部血液循环，加快机体对血肿的吸收，从而缓解症状。
如果疼痛明显，甚至可以使用非甾体药物对症处理，从而缓解症状，必要时也需要完善磁共振等相关检查排除相关的疾病。
崴脚后多久可以走路
崴脚后多久可以走路呢？脚踝扭伤之后会出现肿胀疼痛，首先要完善影像学的检查，要排除骨折和脱位。如果只是软组织的挫伤，一般也要休息三周到六周，以免导致陈旧性的创伤性的关节炎。
一般崴脚之后，脚踝的韧带一般多数都有撕裂，韧带撕裂的愈合时间至少要六周，所以休息时间，最好是能够在六周左右。等待韧带完全修复再进行负重行走，这样的对关节可以避免反复出现的肿胀疼痛。
崴脚的正确处理方法
崴脚，即踝关节扭伤，患者踝关节扭伤后，需要保持患侧关节的制动，可以使用支具进行固定，能够避免加重踝关节损伤的程度。
扭伤后24小时至72小时内使用冰袋进行局部冷敷，能够改善局部疼痛症状。还可以将患侧肢体抬高过心脏，有利于减轻局部肿胀的情况。
对于局部疼痛症状明显的患者，可以在医生指导下服用对乙酰氨基酚片，或者塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药进行治疗。如果患者局部的损伤较重或者经保守治疗无效，还可以行手术治疗，主要目的是修复、重建受损的韧带，恢复关节功能。
崴脚冷敷还是热敷
崴脚以后应该是先冷敷，然后热敷。崴脚以后周围的组织会出现明显水肿和渗出，采取冷敷可以减轻渗出并收缩血管，缓解局部肿胀、疼痛。
过早采取热敷不利于损伤组织的修复，所以在崴脚的三到七天以后，局部渗出和水肿减轻后再进行热敷，可以起到改善血液循环，促进恢复的作用。
在进行冷敷和热敷的同时要多注意休息，可以给予口服的止疼、活血化瘀药物，并给予局部理疗、针灸等促进关节功能的恢复。
