原味酸奶糖尿病可以喝么

网友投稿养生常识 2022-04-28

现实生活中很多糖尿病患者朋友们由于忽略了补钙，而容易患上骨质疏松症，给身体带来很大的影响，那么糖尿病钙片可以喝吗？

糖尿病钙片可以喝吗

糖尿病患者可以服用钙片，因为1型和2型糖尿病患者都容易骨质疏松。如果糖尿病患者每天除了高钙饮食外，还服用一些钙片，可以有效预防骨质疏松症的发生，减少骨质疏松性骨折给生活带来的不便。除了吃钙片，饮食中也可以多吃含钙量高的食物。比如海鲜，比如海鱼、贝类，都富含钙。糖尿病患者在没有痛风和高尿酸血症或痛风发作的情况下可以食用。

糖尿病可以选择无糖钙片。如果发生糖尿病，有一些钙的缺乏，可以通过食疗来改善。多吃富含钙的食物，如鸡蛋、瘦肉、虾皮等。也可以选择鲫鱼汤或者骨头汤进行调理。阳光充足的时候，要在户外做一些有氧运动，多晒晒太阳，促进钙的吸收。

糖尿病患者在服用某些药物时必须事先咨询专家。只有在确定不会影响病情的情况下才服用。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

钙片伤肝吗

　　钙片一般不会伤肝。

　　钙片进入肠道后，70%~80%的钙会随着粪便排出，只有20%~30%的钙可以被人体吸收。大部分会在骨骼中沉积，促进骨骼生长发育，然后随着血液循环转移，维持正常血钙含量，促进组织细胞维持正常功能，最后经肾小球滤过后随尿液排出。整个代谢过程与肝脏无关，因此对肝脏造成的影响不大，通常不会伤害到肝脏。

　　需要在医生的指导下按照正常剂量补钙，以免过量服用钙片，引起便秘、嗳气等症状，严重时可能会发生高钙血症或者引起肾结石。

吃钙片会长结石吗取决于患者日生活饮食习惯体质等

吃钙片会长结石吗?这应该是很多人都想要了解的问题，其实一般情况下吃钙片是不会长结石的。因为在吃了钙片之后在体内会产生代谢，如果在多喝水的情况下是会将体内的钙质排出体外。在平时多吃钙片的情况下，建议一定要多喝水，多吃一些蔬菜水果，相关知识介绍如下!

钙片吃多了会结石吗?

钙片吃多了不会得结石，结石主要是由于草酸尿酸等晶体物质在肾脏的沉积而引起来的，如果平时身体缺少水分，或者是吃了一些含草酸过多的食物，会引起肾结石，钙片主要是补钙的，而且还能够提高身体的抵抗力和免疫力，不会导致肾结石的。应该大量的钙摄入比较多，会导致身体吸收代谢不良，从而会形成一定的结石，比如说泌尿系统结石，特别是草酸钙摄入太多会导致结石的加重。出现了结石轻微的话可以选择保守的治疗方法，如果比较严重也可以通过微创手术治疗。

吃钙片不一定会长结石，主要是取决于患者日常的生活饮食习惯和个人的体质等。

钙片里面主要含有钙的成分，而人体内结石的成分主要是草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸磷酸镁胺结石等。也就是说人体内结石的成分不仅仅是有钙，还需要有其他的成分。如果患者吃了钙片之后并且体内又存在有草酸，就有可能形成草酸钙。如果患者只是吃钙，但是体内没有产生草酸，这种情况也不会形成结石。

吃钙片有哪些副作用?

如果吃太多钙，钙质进入血液中会引起高钙血症，可能会导致肌肉抽搐等现象，而且还有可能会诱发心律失常。如果服用的钙太多会增加肾脏的代谢负担，还有的患者可能会出现尿路结石。钙质吃的太多也会增加对胃肠道功能的影响，有可能会导致胃酸分泌增多，严重的甚至引起胃部黏膜的炎症、溃疡等损伤。所以补钙也要适量，不能长期、大量服用钙质。服用一段时间后要去复查相关指标，如果已经达标，没有钙缺乏的表现就要及时停药。钙片可以用于婴幼儿的佝偻病，或者成年人的骨质疏松等疾病的治疗中。其次还有可能会引起高尿症，还可能会使血压偏低引起心脏病，还有可能会加重血管硬化。如果长期钙浓度过高，还会引起白内障导致失明，肠道中钙过多可能会出现缺铁以及缺锌情况。

液体钙和钙片哪个更容易吸收?

有医生建议老人和小孩以及脾胃较弱的群体选择液体钙更容易被吸收，而肠胃功能好的人则无所谓液体钙还是固体钙，只要坚持摄入量和需要量的正确比例则能达到完好的吸收率，如果不需要的话，吸收率自然降低。因此也不建议一次性过多的补钙，这样吸收不了更多的只是浪费。

钙片有哪些作用?

1、促进青少年骨骼生长发育。

2、防治骨质疏松、骨折、腰酸背痛、抽筋、驼背、高血压、龋齿、失眠、痛经、心悸、情绪不稳定等症状，适合中老年人，绝经期前后妇女。

3、调解心脏节律，有助于维持正常的血液凝固，辅助调解营养素的运转，有助于维持正常的肌肉和神经功能

4、预防因缺钙引起的高血压、冠心病、肿瘤等各种疾病

5、预防儿童佝偻病、成年人软骨症和骨质疏松，特别对中老年人骨质流失造成的腿脚抽筋、腰背酸痛等有明显改善作用。

注意：补钙的时候要选择正规牌子的钙片，给一岁以下的孩子补钙可以选择液体钙，因为液体钙比较容易吸收，一岁以上的孩子补钙可以选择颗粒钙。

吃钙尔奇钙片的好处与坏处补钙,预防骨质疏松症,骨折,佝偻病等

钙尔奇，在国际是比较知名的一种钙补充剂品牌，主要成分为碳酸钙、微晶纤维素、硬脂酸镁等，每两片所含的高浓度钙就可以达到540毫克左右，在此高浓度钙的基础之上，还添加了维生素D3有助于钙质的更好吸收，下面就让我们来一起了解一下吃钙尔奇钙片的好处与坏处吧!

吃钙尔奇钙片的好处有哪些?

钙尔奇钙片能够预防和治疗由于维生素D和钙缺乏所导致的疾病，如骨质疏松症、骨折、佝偻病、妊娠及哺乳期的妇女缺钙。也可以用于老年人所预防骨质疏松，以及提供少年儿童生长所需要的钙剂。因为钙是维持人体神经肌肉以及骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性的正常功能所必需的。维生素d能够参与钙磷代谢，能够促进钙的吸收，并对骨质形成有重要的作用。

吃钙尔奇钙片有哪些坏处?

钙尔奇是补钙的药物，钙尔奇的主要的副作用是轻度胃肠道反应，钙尔奇D片预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病、如骨质疏松症、骨折、佝偻病、妊娠及哺乳期妇女缺钙。如果你缺钙，就可以用钙尔奇药物治疗，改善病情，正常剂量下使用该药物是没有副作用的。包括上腹不适、反酸，甚至出现恶心、便秘。如果过量服用，可能会带来像高钙血症，过量服用可发生高钙血症，再一个就是奶—碱综合症，表现为高血钙，碱中毒及肾功能不全。

钙尔奇钙片会引起结石吗?

一般长期服用钙尔奇是不会引起结石病的，这种药只能适当的服用，服用时间不能太长，否则很容易影响患者的心理，甚至还有可能会对肠胃造成一些其他的异常反应。服药期间要注意禁忌事项，有高钙血症，还有高尿酸血症，是不能服用钙尔奇的，否则症状会加重。而且补钙的过程中还应该注意其吸收，如果吸收不了的情况下，对于人体就需要排泄，给排泄器官造成一定的负担。另外，像骨折患者是不允许过度补钙的，因为补钙过多的情况下会导致人体胆石症或者是肾结石的发生，得不偿失。

服用钙尔奇添加片注意什么?

钙尔奇添加片属于一种疗效非常不错的保健品，其不能代替药物;在服用时最好是不要超过医生推荐的服用量，且不能与其它同类型的营养素补充剂同时进行食用。

在服用钙尔奇添加片期间，在饮食上也需要注意避免吃一些过于辛辣、刺激性强的食物，最好是以清淡性的饮食为主;在服用此种保健品期间如果出现恶心、呕吐以及头晕等不适感，最好是到医院咨询一下医生，如有必要一定要注意停止服用。

总结：钙尔奇添加片最大的作用就是补钙了，且已经受到多方的认可。但是，大家在选择钙尔奇添加片时也应该注意服用的剂量，并不是服用的越多效果就会越好，一定要听从医生的安排，按量的进行服用，这样才能发挥其更大的功效。

补钙应该才吃什么? 补钙是喝骨汤快还是钙片快？

自古以来就有吃什么补什么之说，喝骨头汤补钙壮骨。这或多或少有一定的道理，骨头汤确实有补钙的作用，但这种补钙方法对缺钙的人来说是不够的。

骨汤补钙仅为牛奶的4%，也就是说，为了补钙喝骨头汤还不如喝牛奶，更不能跟吃钙片相比了。目前市场的钙片都含有一定量的维生素D3，维生素D3可以促进人体肠道对钙的吸收。还有液态钙，钙片等其他钙制剂，大多数是以碳酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙、葡萄糖酸钙以及氨基酸螯合钙。

从国内外的研究结果看，还是碳酸钙制剂的性价比最高。因其含钙量高，无副作用且价格低，所以是目前大多数钙制剂所采用的。钙片提倡饭后服用（早晚均可），如果空腹服用，钙会和胃酸起反应，有的人胃就会不舒服，同时会破坏其中的一些微量元素，也不利于充分吸收。

根据人体骨骼状况，建议40岁以上的人适当补钙，减缓人体钙的流失。优先选择富含钙的食物补充钙，中老年人肠道吸收问题，适当选择钙制剂(中老年钙片)补充钙，防止骨质疏松症。钙制剂中含有维生素D3、镁元素等，有助于人体吸收钙丶。另外，在光强度适当的时候要注意晒太阳，阳光中的紫外线可以促进皮肤中的7-脱氢胆固醇生成前的维生素D3，促进肠道钙、磷的吸收，促进骨的形成，具有预防骨质疏松症的作用。夏天的阳光要避免高温期，避免中暑。