生黄精可以直接炖鸡吗 黄精和什么煲补血
黄精，众所周知其本身没有毒性，不需要进行泡制，但黄精本身具有麻味，因此一般从山上挖来的黄精，可以彻底清洗干净之后，进行长时间的蒸煮，用来煲汤食用即可。那生黄精可以直接炖鸡吗？相关知识介绍如下！
生黄精可以直接炖鸡吗？
生黄精本身带有麻麻的味道，吃起来会对喉咙造成一定的刺激，容易出现口舌发麻的情况，所以一般都是用来配伍用药，不建议用生黄精来直接煲汤。
而市面上所售的黄精一般都是由生黄精经过蒸晒处理后得到的，在处理的过程中除去了大部分的刺激性味道，会更容易入口一些，所以如果是要煲汤的话建议加制黄精会更好一些。
黄精和什么煲补血？
黄精味甘、性平，归脾、肺、肾经，具有补气养阴、健脾润肺、补益肾气的作用，常常可用于脾胃虚弱、体倦乏力、肺虚燥咳、精血不足等症，本身对人体具有一定的滋补作用。
如果想要黄精补血效果更好的话建议可以将其与具有补血作用的食材一起进行搭配煲汤，比如红枣、黄芪、党参、乌鸡、排骨等，这样起到的补血效果会更好。
吃黄精有哪些功效？
1、补气健脾
黄精性平，入脾经，有补气养阴的功效，对于脾胃气虚、体倦乏力、胃阴不足、口干食少的女性食用，搭配茯苓、白术等补气健脾药材效果会更好。
2、养阴生津
黄精有养阴生津的功效，对于内热消渴、口干舌燥的人来说是很适合食用，搭配麦冬、石斛等药材养阴生津的功效会更好。
3、润肺清燥
黄精入肺经，有良好的润肺功效，对于肺部受燥邪侵袭而出现的肺虚燥咳、劳嗽咳血症状，用黄精配沙参、麦冬、百合、川贝等药材能起到不错的润肺润燥的效果。
总结：黄精属于一种中药材，在服用的时候为了药效能够更好地被吸收，一般建议要求患者忌食生冷刺激、辛辣油腻性的食物，这样才会更有利于疾病的恢复。
生黄精与熟黄精哪个好 黄精新鲜的好还是干的好
熟黄精，用酒蒸法制成，制成后的功效肯定会有所变化，如果是用来当做药材的话，是经过一些处理，把黄精中的一些有效物质通过一些制作方法充分提炼，才可以能够被人体所接受和服用，所以功效是会有所不同的。相关知识介绍如下！
生黄精与熟黄精哪个好？
熟黄精也叫制黄精，是由新鲜的黄精洗净后经过蒸制后制成的，此外，黄精还可以蜜制、酒制等等，炮制后的黄精质地较软，食用起来味道也会偏甜，口感较好。
而生黄精没有经过处理，食用时会带有麻味，虽然没有毒性，但是总的来说会对咽喉有一定刺激，适口性较差，所以相对来说熟黄精会更好。
黄精新鲜的好还是干的好？
新鲜的黄精吃起来带有一股麻麻的味道，食用后会对咽喉造成一定的刺激，可能会出现口舌发麻的情况。
而干黄精是由新鲜的黄精经过蒸晒处理后得到的，不仅能够消除其刺激性和副作用，而且其中所含的糖分会更浓，吃起来会更容易入口，药效也会更好一些，所以一般建议吃干的黄精。
黄精可以天天吃吗？
虽然黄精的食用价值与药用价值都比较高，毒副作用比较小，但是黄精中含有大量的粘性物质，天天过量食用而人体不能及时将其消化时，那么容易导致人体湿气过重，从而可能会出现消化不良、体内湿气重以及肢体困重等不适这情况发生，对人体的健康造成威胁，所以一般是不建议人体天天食用黄精的。
哪些人不宜吃黄精？
1、脾胃虚弱：黄精具有滋阴补肾的作用，对于脾胃虚弱、咳嗽痰多的人群来说食用后会加重脾胃的负担，可能会加重疾病的症状，所以对于此类人群来说不建议食用。
2、火气重：黄精对人体来说具有一定的滋补作用，所以对于体内有实热、容易上火的人群来说建议少吃或不吃，以免食用后出现身体不适的症状。
总结：一般生黄精是没有毒性，但是能刺激人的咽喉部，引起不适，而且如果没有经过提炼的话，除非累积到一定的剂量，不然是不会有治疗疾病的作用的。
熟黄精和生黄精的功效有什么区别
熟黄精和生黄精的功效区别在于熟黄精主要侧重于润肺滋阴，而生黄精主要偏向补脾益气。具体分析如下：
1、熟黄精
熟黄精是将生黄精置于沸水中蒸至透心，干燥所得的物质。性甘味平，归脾、肺、肾经，能够起到润肺止咳、补阴等作用，通常用于缓解咳嗽少痰、鼻腔干燥等症状。
2、生黄精
生黄精是直接由黄精晾晒而成，侧重于补脾和益气两个方面，主要侧重于健脾养胃、润肺止咳、养阴生津。
咳嗽、口干的患者要在专业医生的指导下根据自身的具体情况选择性地使用药物来治疗，避免擅自用药。
生黄精的功效
黄精是中医中药里面这个非常运用广泛的一味中药，它的功效具有平补三阴、补肾补脾，补肺、滋润，黄精是一个特别好的补益药，除了可以补肾、补脾、补肺以外还能够益气养阴，不而不躁，有补而滋润的作用。黄金的作用比较和缓，几乎是没有太多的副作用，因此平常体虚多病的人可以长期的用于肺、脾、肾三脏的补益作用，可以长期的服用，是一种经常能够用到的不一样。黄精这个产地是在安徽有产黄金的这种专用的这种产地，这些黄精经过九蒸九晒以后可以做成蜜饯当小零食吃。所以对人体特别有好处。对人体这种气虚、脾虚、血虚呀等等都是有非常好的缓解作用的，长期食用黄精有这个很好的大补元气的作用。
黄精是凉性还是热性？生黄精与熟黄精哪个好
黄精是我国常用的一种中药，黄精本身分为两种，一种是生黄精，而另外一种则是熟黄精，在使用的时候要不小心不要用错，那么，生黄精与熟黄精哪个好？下面，一起看看在线问医生带来的内容吧！
全文目录
1、黄精是凉性还是热性
2、黄精吃了会上火吗
3、生黄精与熟黄精哪个好
黄精是凉性还是热性
黄精性平、味甘，既不是热性也不是凉性。
黄精性平，所以阴虚、阳虚、阴阳两虚的体质都可以服用，人体食用之后有有很好的滋补作用，尤其对于脾胃虚弱、体倦乏力以及食欲不振的人来说，服用之后可以帮助健脾润肺、滋阴补气，但是黄精的质地比较黏腻，因此对于一些中寒泄泻以及痰湿气滞的人群来说是不宜使用的，不然就可能会加重身体的不适症状。
黄精吃了会上火吗
适量吃不会。
中药黄精是由黄精植物的干燥根炮制而成，属于一种平性滋补的药物，主要功效是滋肾润肺、补脾益气，可以帮助改善脾胃虚弱、内热消渴、体倦乏力等症状，一般来说适量食用是不会出现上火的现象的，但是黄精的味道在炮制之后会变得比较滋腻，如果一次性食用太多活动经常食用可能会导致口干舌燥、口舌生疮的上火的症状出现。
生黄精与熟黄精哪个好
各有千秋。
生黄精不同于熟黄精经过了炮制，生黄精是由新鲜的黄精直接切片、晒干后制作而成的，一般会含有比较多的刺激物质，所以食用起来会偏涩、偏麻，功效上补益和益气的作用也更明显。
而熟黄精经过了晾晒、酒蒸等等一系列炮制工序之后，口感会偏粘腻、柔和，润肺和滋阴的功效也更强，具体选择根据自己体质及症状选择服用即可，但是不论是生黄精和熟黄精，都是中药，建议最好是在医生指导下服用。
