血糖高可以吃大葱吗

大葱，是生活中一种比较常见的食物调料，可以说在炒菜的时候大多数都会放入这种佐料。那么，血糖高可以吃大葱吗？

血糖高可以吃大葱吗

血糖高的话可以吃大葱。但是一定要适度适量，另外大葱中膳食纤维的含量非常高，经常吃大葱，不仅可以促进肠道代谢，清除肠道内的垃圾，还有预防便秘的效果。另外，因为含有很多膳食纤维，适当食用膳食纤维高的食物也可以降低肥胖和糖尿病的患病概率。

对于糖尿病患者来说，合理食用大葱还可以防止糖尿病的各种并发症。大葱是血糖上升指数低的食物，和其余蔬菜一起搭配黄瓜、莲藕、豆制品等可以有效控制血糖。糖尿病患者动脉粥样硬化的发生概率也高于其余病症，而洋葱中的烯丙基二硫化物和二烯丙基二硫化物经人体摄入后，能有效地限制血液中胆固醇和血脂的升高，因此可预防动脉粥样硬化。

另外，建议患者，一定要定时去医院检查，定期监测血糖水平，及时的掌握自己的身体状况，避免其他病症的发生。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

饭后测血糖多少正常？

　　在临床上血糖除了空腹血糖以外，餐后血糖也是非常重要的。因为根据流行病学统计发现，在我国以碳水化合物为主食的国家餐后血糖高的患者占有更多，所以餐后血糖是非常重要的。

　　正常的餐后血糖是4.4到7.8毫摩每升，如果是大于7.8小于11.1就属于餐后血糖异常，如果是大于等于11.1毫摩尔每升，就考虑是糖尿病。餐后血糖的高低与糖尿病的并发症的出现有一定的关系。

无花果降血糖吗

　　无花果没有明显降低血糖效果，无花果本身含糖量9%-13%左右。

　　糖尿病患者如果空腹血糖在7.5毫米以下，餐后两小时血糖数值在8.5毫米以下，可以少量吃无花果。如果糖尿病患者血糖控制没有达到上述标准，不建议吃无花果，可以吃不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。

　　无花果降低血糖效果并不确切，所以不能用无花果达到降低血糖效果。

孕妇血糖高可以吃的水果有哪些

　　孕妇的血糖高，可以进食一些低升糖指数的水果，比如樱桃、柚子、草莓、木瓜、苹果、梨、哈密瓜、桃子、橙子、葡萄等。对于维持血糖的稳定有积极作用，由于升糖指数低，可以适当增加摄入量，对于补充孕期的营养也有一定帮助。

　　怀孕期间一定要注意饮食的合理搭配，少食多餐，避免暴饮暴食，定期产检。

67岁空腹血糖8.3高吗

　　67岁空腹血糖8.3是高于正常值的，如果多次测量均高于7mmol/L，并且伴有消瘦、烦渴、多饮多尿等症状，可以诊断糖尿病。

　　糖尿病的诊断标准为：空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L。

　　糖尿病患者一经诊断，就需要在专业医生指导下制定降糖方案，一般是通过饮食控制、运动、药物治疗三个方面来进行：

　　1.饮食控制：糖尿病人在饮食上要特别注意，不要进食高热量、高糖分的食物，不能吃点心、喝饮料，有的患者爱吃吃一些含糖量比较高的水果，或者是饮食单一，爱吃面条、馒头等，这些都会造成血糖波动，影响治疗效果。

　　2.糖尿病人还有坚持运动，要根据自身身体情况选择合适的运动方式，如慢跑、骑车、打羽毛球等

　　3.如果血糖仍不能恢复到正常，需要服用二甲双胍、格列美脲等药物进行治疗。

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