眼睛干涩是什么原因 上火肝阴虚证肝气不足肝血亏虚
眼睛干涩，又称干眼症，常见原因较多，生理性原因比如眼疲劳，长时间使用手机、电脑、平板等电子产品，使瞬目减少，导致眼部干涩。病理性原因如慢性结膜炎、角膜炎等，有可能导致干眼症发生。具体的原因介绍如下！
眼睛干涩是什么原因？
1、上火：由于饮食不节，长期熬夜，用眼过度或者长时间处于干燥的环境中，眼睛水分蒸发等因素导致，患者出现眼部疲劳，眼睛干涩、肿痛等症状。可以在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗；
2、肝阴虚证：是指肝阴不足，虚热内扰所表现出的证候。多因情志不遂，导致气郁化火，灼伤阴液，不能上注于目，出现眼睛干涩的情况。可以在医生的指导下使用龙胆泻肝丸、黄连羊肝丸、六味地黄丸等药物进行治疗；
3、肝火旺盛：肝火上炎，火热炽盛，易伤津液，燥邪干燥而涩滞，易耗伤阴液，从而导致眼睛干涩。可以在医生的指导下使用小柴胡颗粒、逍遥丸、明目地黄丸等药物进行调理；
4、肝气不足：肝主藏血，肝调节血量的功能是以肝贮藏血液为前提，只有充足的血量贮藏，才能进行血量调节。若肝气不足，则肝的藏血功能失常，血量分配不足，则会导致机体许多部位血液濡养不足的病症。如肝血不足，不能濡养眼睛，则眼睛干涩。可在医生的指导下使用人参归脾丸、参苓白术丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗；
5、肝血亏虚：肝在液为泪，泪由肝精、肝血所化，有濡养、滋润和保护眼睛的功能。肝血亏虚时，泪液分泌减少，可见眼睛干涩，可遵医嘱服用安神养血口服液、白苓胶囊等进行调理。
眼睛干涩疲劳怎么办？
1、避免用眼过度：如果是由于用眼过度所造成的，那么建议在日常生活中要避免用眼过度，长时间看手机、电脑等强光刺激的电子产品的，在用眼一段时间后，要适当休息，可以远眺或者闭眼休息一会儿。
2、热敷：还可以选择热敷，即用毛巾浸泡于热水后，再敷于眼睛。这样可以加速眼睛周围的血液循环，进而缓解眼睛干涩和疲劳的症状。
3、适当应用药物：也有可能是眼睛眨眼次数变少，进而导致泪液蒸发过多所造成的。症状不是很严重的话，建议要注意眼睛的休息，适当的多眨一下眼睛，多看下绿色的植物。但是如果症状比较严重的话，那么就可以使用人工泪液来保持眼球表面的湿润。
眼睛干涩视力模糊什么原因？
眼睛干涩视力模糊可能是用眼过度、干眼症、结膜炎等原因导致的。
1、用眼过度：可能是长时间用电脑或是手机导致的用眼过度，这时候患者就会出现眼睛发干、视力模糊等症状。
2、干眼症：属于是泪液分泌不足引起，出现该疾病会导致泪膜稳定性下降，这时候就会引起眼睛发干、视力模糊等情况。
3、结膜炎：可能是细菌或病毒感染引起的，患上该疾病就会让患者眼睛受到炎症的刺激，引起眼部出现大量的分泌物，还可能会加快泪液的蒸发，让患者出现眼睛干涩、视力模糊等现象。
总结：当出现此症状时，建议及时就医，明确原因后再在医生的指导下进行适当的治疗。
每天睡醒眼睛干涩疼痛怎么回事，怎么办
每天睡醒眼睛干涩，可能是眼疲劳、干眼症、结膜炎等，需要进行针对性治疗，具体分析如下：
1、眼疲劳
如果晚上熬夜看书，不注意用眼，可能会导致眼部疲劳，从而出现每天睡醒眼睛干涩的现象。可以遵循医嘱使用萘敏维滴眼液、硫酸新霉素滴眼液等药物进行治疗。
2、干眼症
如果长时间受到风吹日晒或经常使用电子产品，会导致泪液产生不足，蒸发过快，引发干眼症，从而出现这种现象。可以在医生的指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物，润滑眼睛，缓解症状。
3、结膜炎
如果日常生活中不注意用眼卫生，常用手揉眼睛，会导致病菌感染结膜，引发结膜炎，此时还会伴随着眼睛疼痛、干涩等症状，部分患者就会出现此种现象，可以在医生的指导下使用妥布霉素滴眼液、更昔洛韦滴眼液等药物进行滴眼治疗。
除上述外，睡眠不足、过敏、甲状腺亢进也会导致每天睡醒眼睛干涩疼痛，建议及时前往医院治疗，以免影响身体健康。
哭完眼睛干涩
哭完眼睛干涩可能是正常现象，也可能是干眼症、结膜炎等病理现象，建议对因治疗。
一、正常现象
正常情况下长时间的流眼泪会导致眼部水分流失过多，容易出现眼部干涩、酸疼等不适感。一般不用特殊治疗，哭完之后多休息即可缓解症状。
二、病理现象
1、干眼症
由于泪液分泌不充足，哭完之后泪液无法充分的滋润眼球所导致的。建议在医生指导下局部使用玻璃酸钠滴眼液、羟糖甘滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物促进泪液分泌，缓解眼睛干涩感。
2、结膜炎
哭完之后眼部受到细菌、病毒等病原菌感染之后，炎症刺激所引起的干涩。建议在医生指导下局部滴入左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、红霉素眼膏等药物，控制炎症感染，缓解眼部不适感。
此外，还可能是青光眼等原因造成，建议到医院由专业医生进行判断。
眼睛干涩怎么办
眼睛干涩可以通过热敷或者是使用眼药水等方法来进行治疗，才可以有效的缓解。1.热敷：眼睛干涩有可能是因为眼部过度疲劳引起长时间使用电子产品，或者在光线暗度环境下工作和生活有可能会出现眼睛疲劳，还会伴随着眼睛干涩，最好使用热毛巾做眼部外敷，可以促进血液循环和皮肤代谢。2.使用眼药水：眼睛干涩有可能是因为眼部的液体分泌比较少，引起最好到医院的眼科做检查，可以在医生指导下使用人工泪液替代来进行治疗。
眼睛干涩怎么办 六个小妙招帮你保护眼睛
很多电脑族在长时间的使用电脑之后，都会觉得眼睛干涩不适，那么面对这种状况，我们究竟应该怎么办呢?今天小编就为大家介绍六个保护眼睛的小妙招，让电脑族不再被眼睛干涩的问题所困扰。是不是很心动呢?那就赶紧一起了解下吧!
干眼症≠干眼病
很多人眼睛发干、干涩、难受，就以为是干眼病或者干眼症。事实上，干眼症不等于干眼病，这是两种病。
很多人的眼睛干涩问题仅仅只是一小会，可以通过自身的休息缓解过来，那么这种状况就称之为干眼症。干眼症并不需要专业的治疗，而仅仅需要我们对自己日常的生活习惯做一个小调整，就能够轻松的加以解决了。
若眼睛干涩症状持续不能缓解，建议到医院眼科检查，如出现角膜病变、泪液分泌异常等体征，这就是一种慢性疾病，称为“干眼病”，需要进行系统的治疗。
防止眼睛干涩的小诀窍
第一、多眨眼、注意眼睛休息
多休息是保护眼睛基本的一个方法，不管是针对什么样的眼睛问题，其实都能够起到一定的保护作用。想要让眼睛得到休息，一个方法就是多眨眼，让眼睛能够得到滋润。其次就是远眺，同样能够让眼睛获得一定的休息。重要的当然是闭目休息了，这样的效果是好的。
第二、操作电脑的佳距离保持在60至70厘米
这样既避免了过于近距离造成的视疲劳，还减少了辐射伤害。
第三、把电脑稍微放低，屏幕向上倾斜
如果电脑屏幕高于眼睛水平视线，眼睛会处于睁眼的状态，眼睛表面暴露的面积增大，水分更容易蒸发，如果让眼睛处于稍稍向下看的姿势，眼睛表面暴露的机会可以减少，角度好控制在10-15°左右。
第四、保持办公室空气湿润
干眼症和空气中的湿度也有着很大的关系。在现代，很多地方都长期的开着空调，那就必然会导致空气中的水分大量的流逝，因此，电脑族的眼睛也就很容易感觉到干涩。所以好要注意控制空调的使用，并且尽量搭配加湿器来使用。
第五、补充欧米伽-3不饱和脂肪酸
欧米伽-3不饱和脂肪酸有助于让眼泪分泌更通畅，在国外，医生通常会开一些富含欧米伽-3不饱和脂肪酸的保健品如深海鱼油等防治干眼症、干眼病。
第六、平时食用富含维生素A的食物
能在一定程度上防止因角膜干燥引起的角化。
结语：用眼过度以及大量的接受电脑的辐射，所以，电脑族的眼睛往往是先受到伤害的部位。上述小编为大家介绍的这些电脑族缓解干眼症的方法都是实际有效的，一定能够帮助到大家。当然，电脑族保护眼睛，一定要养成良好的生活习惯哦!
