血糖高的人可以吃芒果吗

网友投稿养生常识 2022-05-10

著名热带水果之一，有丰富的营养，那么血糖高的人可以吃芒果吗

血糖高的人可以吃芒果吗

血糖高可以吃芒果，糖尿病的饮食指导原则是限量不忌口，因此芒果可以吃，但是要注意控制量。因为芒果这种水果富含单糖、果糖，所以一次性如果进食了大量的芒果，有可能会导致患者血糖上升迅速，甚至出现居高不下的情况。所以建议吃芒果每次最好适量，放在两个主餐之间加餐的时间来进食。

另外，不要忘了定时的去监测血糖，不要发生血糖已经明显升高了，出现不能自然下降的情况，但患者却不自知。如果发现血糖明显升高且不能自然降低，建议及时到内分泌科门诊来调整降糖方案。

芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

血糖高吃什么降糖好

实际上这就是我们糖尿病病人的饮食控制问题。不管是对于糖尿病病人也好，或者是糖耐量异常的病人，只要血糖增高了以后，我们都建议大家应该来说是控制饮食、增加运动，才能使血糖降低和平稳。因此我们对于大家来说的话，要求应该来说是这样，就是说适当的控制饮食，增加运动才能降糖。如果不能达到理想状态的话，建议大家可以应用一些降糖的药物。我们目前应用的降糖药物。包括八大类，有口服的和注射的胰岛素等等的这些，都能使血糖降到正常范围。所以大家一定要到正规的医院去就诊内分泌科或者是糖尿病科，专业的医生会给大家提出一个良好的建议，帮助大家控制好血糖。

血糖高吃什么主食

　　糖尿病患者主食，占每天进食大卡45%-50%。主食方面每天最好吃一顿杂粮或者是粗粮，包括小米、玉米、荞麦、燕麦、红薯、土豆都是可以。

　　因为五谷杂粮粗粮膳食纤维丰富，升糖指数低饱腹感强，对于糖尿病患者控制饮食十分有利。糖尿病患者要少吃精米精面，对于碳水化合物方面可以吃米饭、面条、馒头、包子、饺子都是可以，最好每天吃一顿五谷杂粮。

血糖高吃蜂蜜可以吗

蜂蜜，是一种纯天然的饮用补品,服用蜂蜜有很多的好处，蜂蜜还有美容养颜的作用。那么，血糖高吃蜂蜜可以吗？

血糖高吃蜂蜜可以吗

蜂蜜里含有淀粉类，或升糖比较多的成分。这样喝了以后就可以使血糖进一步升高，所以不建议患者吃蜂蜜。

血糖高范围比较广，可以是应激因素导致血糖高，应激因素排除血糖可能会恢复正常，饮食方面没有特殊要求。没有应激因素也没有药物干扰排除其他干扰因素，是糖尿病前期或者糖尿病，首先要做到科学饮食，高血糖又叫做糖尿病。糖尿病常引起的症状，分别是三多一少。所谓三多就是指多饮、多食、多尿，一少就是指消瘦。有的人在出现血糖升高的时候，同时还会伴有一些症状，也就是糖尿病的一些常见的症状。但是有些病人血糖升高，不伴有症状。如果空腹血糖值超过了7.0，那么就需要给予降血糖的药物进行治疗，如果空腹血糖在7.0左右，那么建议可以采取饮食、运动等方式降低血糖。饮食是指不要吃含糖分比较高的食物，不要吃甜食。运动就是每天保持至少30分钟以上的运动。

希望这篇文章能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

血糖高就是糖尿病吗

首先了解什么是糖尿病，糖尿病是一组由多病因引起以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌和(或)利用缺陷所引起。长期碳水化合物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱可引起多系统损害,导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官慢性进行性病变、功能减退及衰竭;病情严重或应激时可发生急性严重代谢紊乱,如糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征等。

血糖高是糖尿病的主要表现，但不一定血糖高就是糖尿病。那么到底多高的血糖是糖尿病，这个是有标准的。一般情况下，一次血糖高不能诊断为糖尿病，要两次以上同一时间点，特别是空腹血糖大于7.0以上，而且指的是静脉血，可以诊断为糖尿病。另一种情况，就是有糖尿病的症状，多饮、多尿、多食，消瘦这样一些症状。如果发现随机血糖，任意一点的血糖大于11.1mmol以上也可以诊断糖尿病。

如果说还有一种没有症状，又想早期发现糖尿病，或者是有糖尿病的高发因素，我们可以通过正规糖耐量试验来进行诊断。这样的患者一般是在住院期间或者门诊喝75g的葡萄糖水，如果空腹血糖大于7.0mmol/L和或两小时的血糖大于11.1mmol/L以上，就可以确诊为糖尿病。