血糖高吃胡萝卜可以吗

网友投稿养生常识 2022-05-11

胡萝卜市场生活中常见的一种蔬菜水果有着大量的类胡萝卜素，有助于人的身体健康，有些糖尿病高血糖患者喜欢吃胡萝卜，那么血糖高吃胡萝卜可以吗？

血糖高吃胡萝卜可以吗

血糖高的话可以吃胡萝卜。首先胡萝卜是营养丰富的蔬菜，富含胡萝卜素、维生素c和微量元素，但含糖量高，100克含有20几克碳水化合物。大量食用一定会引起血糖上升。掌握一些技巧，可以选择少量多次食用。这不会引起血糖上升，也保证身体营养素的摄取。胡萝卜素这种营养物质对糖尿病患者来说其实很好。糖尿病患者在身体里会产生一些自由基，破坏身体里的胰岛素活性。因此，经常摄取胡萝卜素的营养物质，可以清除身体的自由基，提高胰岛素活性。所以，只要学会少量食用，糖尿病患者就可以吃胡萝卜。

怀孕期间出现血糖升高，大部分患者无特别明显症状，与一般人多尿、多饮、多食、消瘦的典型表现不同，有的患者怀孕期间通过糖尿病筛查发现血糖升高。血糖升高特别明显的话，可能口渴，尿量增多，随着怀孕时间的延长体重也可能不增加。所以，出现类似症状，患者一定要去医院调查血糖情况，看看怀孕期间血糖是否上升。不过，正如我刚才提到的，大部分患者并无特别明显的症状，我们建议怀孕孕妇在孕检中注意改善糖尿病的筛查。

平时血糖过高的朋友应多注意饮食的搭配，以免造成糖尿病，影响到日常的生活和身体的健康，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

什么水果糖分低适合血糖高的人吃

　　糖尿病患者在血糖控制基本平稳状态下，可以吃含糖量在20%以内水果，包括香果、苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔枝。还可以吃梨、柠檬、李子、樱桃、葡萄、桃子、菠萝、西瓜、草莓、枇杷等，都可以食用。

　　一般要求空腹血糖控制在7.5毫摩尔每升，餐后两小时血糖数值控制在8.5毫摩尔每升时，两餐之间可以吃上述水果。

血糖高可以吃方便面吗

对于血糖高的患者是不建议吃方便面的，因为方便面都属于油炸食品，并不是单纯的面条。

糖尿病患者可以根据每天的公斤体重以及劳动输出量，计算出每天可以摄入的总热卡，根据总热卡来进行食物种类和量的分配，总的原则一定是低盐、低脂、清淡的饮食，总热卡当中百分之50到百分之60是可以由碳水化合物来提供的，但我们讲的主要是生米和生面这样的概念，油炸的方便面是不能归于简单的碳水化合物里，因为它含有过多的油而且并不健康，所以会增加糖尿病患者的总热卡，也会带来一些其他的代谢废物。

血糖高糖尿病可以喝豆浆吗

豆浆中含有丰富的蛋白质、纤维素、磷和钙，这些也是人体骨骼的重要成分，可以帮助人体骨骼保持健康。那么血糖高糖尿病可以喝豆浆吗？

血糖高糖尿病可以喝豆浆吗

高血糖糖尿病建议豆浆饮料尽量少喝或不喝，尤其是加糖的豆浆。豆浆的主要成分是蛋白质和一些淀粉，喝了可能会导致血糖进一步升高。血糖在正常范围内的糖尿病患者可以喝豆浆，但要注意控制量，因为豆浆可以给身体提供能量。如果喝多了，可能会导致能量摄入过多，导致血糖进一步波动。

如果糖尿病患者打算喝豆浆，就要把豆浆提供的能量计入每天的能量计划，保证能量摄入在适当的固定范围内。有些患者喜欢在豆浆里放糖，会对血糖产生不良影响。另外需要注意的是，如果有糖尿病、肾病、蛋白尿患者，建议少喝豆制品，因为这些植物蛋白可能会进一步加重肾小球滤过损伤。

胃炎患者不宜吃太多豆浆，容易刺激胃酸分泌，引起恶心、嗳气等副作用；但豆浆中低聚糖摄入过多，容易引起腹胀、腹痛等不适症状。另外需要注意的是，豆浆不要和药物一起吃，会影响药效。也不建议放在保温杯里或者喝未煮熟的豆浆，容易引起食物中毒。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！

血糖高身上痒怎么办

高血糖，是生活中常见的疾病,发病多见于中老年人等群体。危害人体健康，严重时会危害生命安全。要早发现早治疗。那么，血糖高身上痒怎么办？

血糖高身上痒怎么办

血糖高容易并发周围神经病变而出现皮肤瘙痒，需要注意以下几点：1、停口服降糖药物，改为注射胰岛素治疗，使空腹、餐后血糖都达标，以缓解皮肤的瘙痒症状；2、在医生指导下口服甲钴胺胶囊、维生素B1、依帕司他、硫辛酸胶囊等营养神经的药物；3、外用复方丹皮酚软膏、红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药膏，以消菌止痒；4、多吃新鲜蔬菜，以补充维生素。

高血糖治疗以饮食控制，运动治疗为基础。避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物。加强运动，饭后1小时后做慢跑、跳广场舞等有氧运动。在此基础上合理应用降糖药。注意密切监测血糖变化情况。

病人日常，要加强运动，保持规律的生活习惯，尽量不要熬夜。如果血糖高严重，要及时就医，建议在医生指导下用药治疗。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！