刮痧的坏处是什么

网友投稿养生常识 2022-05-12

随着中医的越来越流行，刮痧已经走入生活当中，大家都知道刮痧有非常多的好处，同时也具有一些坏处；那么，刮痧的坏处是什么？

刮痧的坏处是什么

刮痧不当也是会对人体造成一定伤害的，例如在皮肤过敏的人、严重心衰的人就不适合刮痧，否则会加重病情。有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为中医刮痧疗法会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心、肺、肝、肾的负担，加重病情。此外，孕妇及月经来潮期间勿施行中医刮痧疗法。

刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效，已广泛应用于内、外、妇、儿科的多种病症及美容、保健领域。尤其适宜于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病如颈椎病、肩周炎的康复;对于感冒发热、咳嗽等呼吸系统病证临床可配合拔罐应用;对于痤疮、黄褐斑等损容性疾病可配合针灸、刺络放血等疗法;还适用于亚健康、慢性疲劳综合征等疾病的防治。

普通人，刮痧之后，也要注意保暖，避免受到风吹，在刮痧后的30分钟内也不宜洗澡，否则容易让外邪进入体内，对身体造成影响。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

中暑刮痧有用吗

以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，那么中暑刮痧有用吗？

中暑刮痧有用吗

中暑使用刮痧缓解价值不大。中暑指人体高温、高湿环境中，由于对外界热量吸收过多，或体内热量产生过多，人体散热功能障碍或汗腺功能丧失，受到热载体集聚，形成病理生理状态。刮痧只是祛热或祛湿，对治疗中暑效果不明显，有时候刮痧会将皮肤刮伤，可能招至感染风险。

中暑处理方法为降温，常用方法如下：将病人移以至阴凉通风处。促进病人对流散温，可以将水雾或温水浸湿的毯子覆盖在病人身上，然后通过电风扇吹，可以蒸发、对流散热，以代替汗腺蒸发功能；除此之外，如果病人症状比较重，要及时送到医院，有时候可以采取输入冷盐水或使用冷盐水灌肠降温。

预防中暑尽量避免在高温的环境下外出作业，如果不得不在高温的环境下户外工作，一定要经常在阴凉、干燥且通风的环境中适当休息，要避免阳光的垂直照射。必须保证适当的饮水，可以用冰镇的冰糖绿豆水，还可以用冰镇的糖盐水。还可以喝藿香正气液，能起到预防还能够治疗中暑的作用效果。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

晚上刮痧刮哪里比较好?刮痧的注意事项是什么?

我们知道搔爬有很好的效果和作用，能发挥很好的保健效果，是很受欢迎的中医养生方法，很多人经常搔爬。那么，晚上刮胡子里好呢？让我们逐一介绍一下。让我们一起看看。我希望你能帮助我。

晚上适合搔爬部位

1、脚

晚上睡觉前，洗脚，涂少量润肤乳，用搔爬板直接擦脚底到微热。足部是阳经和阴经的交接之处，刮拭足部能使阴阳经脉畅通，有利于调节阴阳平衡。特别是用刮痧板角部重点刮拭足心的涌泉穴，涌泉穴是足少阴肾经的首穴，刮拭此穴，能激发肾经源于足下之水，涌出灌溉周身四肢，以交通心肾、滋阴降火。

2、腹部

腹部刮痧可以缓解便秘的症状，帮助减肥。腹部刮痧时要采用仰卧，以肚脐为核心，按照顺时针方向用刮痧板进行刮拭按摩，腹部刮痧的力度要均匀，不用太用力，要以腹部皮肤苍白为度。然后用角揉法按摩，刮天枢穴、关元穴、气海穴。角揉法其实就是要以刮痧板的厚边棱角边侧为着力点或是厚棱角侧面为着力点，着力于无效穴位，要施以旋转回环的连续动来做，带动皮肤下面的组织搓揉活动，用力适度。

3、脚

脚搔爬能很好地改善脚浮肿的症状，达到瘦腿的效果。首先在脚上涂上润滑油，坐在床上和沙发上，脚自然弯曲，小腿处于最自然放松的状态，然后用刮板从脚膝到脚后跟，每天刮20分钟(或者左右脚各100次)。手法上，无论是按摩还是刷腿，都要做好润滑工作。大腿从大腿根到膝盖，小腿从脚踝到膝盖。大腿主要集中在后面和外面的内侧，偶尔是正面。小腿集中在后面和内侧。

晚上刮痧的注意事项

1、如果有出血性疾病，比如血小板减小症者无论头部还是其他部位都不能刮痧。如果有神经衰弱，最好选择在白天进行头部刮痧。不能带痧刮，出了痧后要停到痧退才能再刮。

2、刮痧一定最好配合使用润滑剂，比如，清水、甘油、刮痧油、精油等，都有润滑作用，可减轻刮痧过程中的疼痛、预防感染，能避免肌肤表面过度摩擦而受伤。

3、搔爬时，汗孔泄漏，消耗正气。为了帮助正法邪，去除邪恶，不损害正气，治疗时间一般限制在25分钟以内，每次治疗一种疾病。腹泻手法超过25分钟，正气消耗过多，会产生疲劳反应。