血糖高可以吃大米饭吗
糖尿病发病率逐年上升，与人们饮食习惯的改变密切相关。大米是人们日常生活中的主食，但对于血糖高的人来说，大米可能会使血糖升高。那么血糖高可以吃大米饭吗？
血糖高可以吃大米饭吗
高血糖患者可以吃米饭。高血糖患者是糖尿病患者。例如，当空腹血糖为7.0mmol/L以上，餐后2小时血糖值为11.1mmol/L以上时，可诊断为糖尿病。空腹血糖值仅大于或等于7.0mmol/L一次，患者出现不明原因的体重减轻，也可诊断为糖尿病。
糖尿病患者的主食需要量化。大概一个人的主食根据身高应该在5-6两左右。午餐和晚餐可以吃两两米饭。饮食控制是糖尿病患者的根本，其他治疗都是以饮食疗法为主。糖尿病患者可以以米饭、面条、馒头、包子、饺子为主食，尽量多吃粗粮、粗粮。粗粮粗粮富含膳食纤维，血糖生成指数低，比吃精米、精粉、大米好很多。
高血糖人群应减少饮食中高糖份的其余食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，以达到均衡饮食的目的。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!
吃苹果吃血糖高吗
吃苹果时血糖会上升，因为糖尿病的患者最好要限制水果。因为水果的糖分一般来说都相对比较高，容易导致血糖升高，所以比较甜的食物最好不要服用。像黄瓜、西红柿这样不升高血糖的食物是可以进行替代的。因为糖尿病是以糖代谢为障碍的一种慢性代谢性疾病。当血糖控制在正常范围左右，是可以适量吃一些苹果的，但是只是吃的时间要在两餐之间，不要随餐就吃。所以吃的水果除了苹果、橘子、猕猴桃这些甜的水果，我们一定要控制的量，相对应的主食的量要也进行减少。
空腹血糖高如何控制
空腹血糖升高，建议患者积极的减重，尤其是有腹型肥胖的患者，建议要控制理想体重、减轻腹部脂肪，并且积极地控制饮食。
想要降低空腹血糖的水平，还可以选择长效类的胰岛素，像甘精胰岛素、地特胰岛素或者是使用降糖药物，例如长效的磺脲类的降糖药物，还有DPP-4抑制剂、双胍类的药物等，这些都有助于降低空腹血糖。
血糖高喝茶好吗
血糖高喝茶是比较好的，对于糖尿病患者，在生活方式上要进行调整，饮茶是一种非常好的生活方式，尤其喝绿茶，目前有些研究认为对血糖和血脂是有益处的。
除了喝茶，糖尿病患者在饮食上也要注意，建议低盐、低脂、清淡饮食，控制每天总热卡的摄入。总热卡可以根据标准体重以及劳动输出量计算出来，根据总热卡来进行食物种类和量的分配。建议百分之五十到百分之六十的热卡由碳水化合物来提供，也就是常见的米和面，剩下的热卡可以由蛋白质、少量脂肪、新鲜蔬菜以及糖分不高的水果来提供。同时要积极运动，控制体重。
孕妇血糖高可以吃栗子吗
在我们日常的生活中，有不少的糖尿病和高血糖患者，由于自身疾病的原因，在饮食上有所控制有所忌讳，有些食物会使他们的病情加重。那么，孕妇血糖高可以吃栗子吗？
孕妇血糖高可以吃栗子吗
孕妇血糖高可以吃少量栗子。 栗子、桃子、杏都不是糖质低的水果，糖质上升指数低。 怀孕孕妇中，血糖轻度升高，可少吃栗子，避免过量摄入。 我建议你先进行血糖管理。 这包括增加膳食纤维丰富的食物摄取，包括新鲜蔬菜、深色蔬菜和粗纤维蔬菜。 建议同时少量摄入含糖少的水果，避免在两餐之间过量摄入，每天摄入2~3粒栗子。
糖尿病患者饮食控制严格，每天要保证一定的活动量。 另外，饮食营养均衡差异不大，请注意低碳水化合物饮食。 碳水化合物的摄取总量为50%左右，也需要低脂肪摄取。 不吃或不吃油炸食品时，可以多吃优质蛋白质、维生素、高纤维素、合适的矿物质等。 多吃蔬菜、鱼、糖少的水果，每顿饭不能吃得太饱。 一般来说，吃饱了7分钟左右就能吃得很少。 胰岛素和口服低血糖药物治疗的患者也要注意预防低血糖。
糖尿病高血糖朋友应多注意锻炼，提高自身的免疫力抵抗力，同时要注重饮食，不要吃过多高糖高油的食物，以免对身体造成损伤，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
