腹泻和拉肚子的区别
大家平时可能会有腹泻的情况，有时大家觉得腹泻和拉肚子没有什么区别；那么，腹泻和拉肚子的区别有哪些？
腹泻和拉肚子的区别
拉肚子与腹泻的区别，拉肚子是俗称，腹泻是医学名称，腹泻和拉肚子的本质区别是症状不一样。从人体里流出粪便，如果粪便很稀，就叫腹泻。腹泻也有频率的概念。一天大便三次以上，如果粪便质薄柔软，就叫腹泻。腹泻就是一天大便次数多、大便形态变，腹泻时随着肚子痛而腹泻，粪便形态变，水稀就是腹泻。
出现拉肚子的原因可能是胃肠感染、不干净的饮食、突然的气候变化等。腹泻也是饮食不洁，腹泻是常见症状，一天排便次数明显多于平时习惯。粪薄，水较多，每日超过二百克，或未消化在胃肠的食物，含有脓血、粘液体。腹泻多伴排便紧迫感、失禁等症状。急性腹泻发病急剧，一般在2~3周内，慢性腹泻的病程2个月以上或间歇期2~4周内的复发性腹泻。消化系统疾病中就包括腹泻，发生腹泻可能会出现排便次数比平时多，粪便泛黄含水量增加，一般指脂肪增加，携带不消化物或混杂脓血粘液。
腹泻和腹泻会引起多次排便和身体不适。大家应该照顾好自己，多穿衣服，注意饮食健康，防患于未然。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康。
葛根粉吃多久可以见到效果 3天左右吃一次,过量腹痛腹泻
葛根粉，一种性味甘、辛、凉，有解肌退热、生津、透疹、升阳止泻等功效的药材，虽然没有什么明显的毒副作用，但天天食用的话，容易加重机体的凉气，导致阳气受损，出现阳气虚衰的症状。因此合理食用是很必要的，接下来就让我们来了解一下葛根粉吃多久可以见到效果吧!
葛根粉吃多久可以见到效果?
葛根粉是用豆科植物野葛的块根，经过水磨澄取得到的淀粉，其主要功效是生津止渴、解肌退热，所含的药材成分中并没有有毒有害物质，天天吃也是可以的，不过由于葛根性凉，脾胃功能一般、容易腹泻的人群建议隔3天左右吃一次比较合适，但具体吃多久有效果，这就要看自己的体质啦。
葛根粉一周吃几次?
建议至少5次左右。葛根粉取自植物野葛的块根，含有植物雌激素、葛根素、黄酮类物质、氨基酸、铁、钙等多种营养元素，无明显的毒副作用，一般情况下是可以天天服用的，并且它作为一种保健食品，需要较长时间服用才能起到相应的疗效，所以一般建议正常体质的人群一周至少吃5次左右，如果肠胃功能比较弱的人群，建议每周吃2-3次左右就可以了。
吃葛根粉要注意什么?
1、不宜空腹服食。葛根粉性凉，空腹服食易伤肠胃，可能会引起腹泻、腹痛等不适，一般建议在饭后半小时左右再服食葛根粉。
2、避免食用刺激性食物。如：酒制品、咖啡、油炸食品等，这类食物会影响葛根粉药效的吸收，所以在服食葛根粉1小时内不要吃这类刺激性食物。
3、防止过敏。有些过敏体质的人群服食葛根粉后可能会出现恶心，全身瘙痒等过敏反应，若无法确定是否过敏，可先少量服食，观察自身有无不适，若无不适，则可继续服食。
葛根粉能代替葛根入药吗?
不能。虽然说葛根粉是葛根中澄取而来的，但在澄取过程中，会导致葛根中原有的药理活性物质大量流失，只剩下大量淀粉和一部分的葛根少量的药理物质，所以葛根粉的药效是非常低的，并不能代替原来的葛根进行入药。
葛根粉能当主食吃吗?
可以。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，而葛根粉中含有大量的淀粉质，食用后是可以为机体补充碳化化合物的，所以葛根粉可以当主食吃。
只不过需要注意的是，葛根粉中的营养成分比较单一，缺少蛋白质、氨基酸、维生素等元素，所以不要长期单一的食用葛根粉，以免引起人体营养不均衡的情况发生。
总结：葛根味辛，有升散的特点，长期食用可能会导致人体气血难以收敛，出现头痛、易怒、汗多等不适症状，所以葛根粉不宜天天食用。
吃什么可以拉肚子减肥清肠
清肠的药物通常有番泻叶、大黄、果导、乳果糖等，便秘的患者可以根据自身情况在医生指导下适当地选择以上药物，但如果是以减肥为目的的清肠，不建议选择这种方式，防止造成身体的损伤。
在食物方面，可以适当多进食富含膳食纤维的蔬菜、水果等，以促进胃肠蠕动，常见的如：芹菜、海带、黑木耳、芦笋、白萝卜、苹果、西红柿、猕猴桃等。
而对于需要减肥的患者，首先应该排除肥胖是否是由内分泌紊乱、代谢障碍性等疾病所引起，若无其他可引起肥胖的疾病则为单纯性肥胖。确定是单纯性肥胖之后, 应该采取科学的方法进行减肥，归纳如下：
1、有氧持续训练减肥法。当有氧代谢占据主导供能地位时，脂肪在氧的参与下分解为二氧化碳和水，同时释放大量的能量，根据这一特点, 我们可以利用中强度有氧持续的运动来达到减肥的目的。
2、生活方式改变，应该限制饮食能量，使能量摄入低于能量消耗，是减肥重要策略。研究表明，睡眠不足可导致食欲激素紊乱、机体活动度下降、产热量降低，增加肥胖风险，因此应该保证充足的睡眠。
3、可以去正规医疗机构选择手术干预措施，包括胃旁路术、垂直袖状胃切除术及可调控式胃束带手术等。
评估肥胖程度的指标为BMI，对于BMI介于27.5至32.5之间的单纯肥胖患者，建议采取运动疗法或行为干预；而对于BMI大于32.5的重度肥胖患者，则建议手术治疗。
轮状病毒拉肚子怎么办
轮状病毒拉肚子需要使用利巴韦林等抗病毒药物治疗，如果患者腹泻比较严重，还需要使用蒙脱石散进行止泻，使用蜡样芽孢杆菌、复合乳酸菌、双歧三联活菌等调节肠道菌群。
如果患者出现有尿少、皮肤干燥、眼眶深陷等，表明有脱水症状，需要多喝水，喝淡盐开水补充体内丢失水分盐分，维持水电解质平衡。
八个月宝宝发烧拉肚子怎么办
若就医通过粪便常规等检查，确诊是病毒感染所致，家长可以遵医嘱给孩子服用抗病毒、止泻以及退烧等药物治疗。
如果是细菌感染，应给予抗生素以及助消化药物对症处理。同时，多喝水，避免出现脱水及电解质紊乱等情况。
在宝宝发烧时，家长还可为其采取物理降温，如头部放置冰袋等，促进体温恢复正常。
