首页 > 养生常识

鼻子爱出汗怎么办?鼻子老出汗可能是肺气不足

网友投稿 养生常识 2015-12-07

鼻子老出汗可能是肺气不足

鼻子出汗的原因:肺气不足

如果平时鼻子总出汗,说明肺气不足,需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现,需要提升免疫力。

肺气不足是一种常见的症状,很多儿童或是老年人都会有肺气不足的亚健康表现,当肺气不足的时候,就会出现许多身体不适的症状,胸闷、气短、咳嗽,这部分人群很容易患上各种疾病,这可以说是一种慢性病,需要慢慢调理。

肺气不足该如何调理

肺气不足主要是因为其天生体质虚弱造成。每天用双手敲打双腿,并按压双腿的左右两侧,因为这是人体肺经分布的部位,通过敲打刺激,可起到调理肺经的作用。

中医有“常笑宣肺”一说,大笑能使肺扩张,还可以清除呼吸道“浊气”。人在开怀大笑时,可吸收更多的氧气,氧气随着血液行遍全身,让身体的每个细胞都充满活力。

深呼吸是一种最简单易行的方法。每天以太阳刚出来之时为最佳时间,到户外做做深呼吸,有利于锻炼呼吸机能,从而达到补肺气的作用。一般来说,每天做20—30次即可。

“呬(xi)”字功补肺气。做法是两唇微微后收,上下齿相合而不接触,舌尖插上下之缝,微出。呼气念呬字,两手从小腹前抬起,逐渐转掌心向上,与胸同平,然后两臂外旋,翻转手心向外成立掌,分别向左右两边推掌,就像鸟翼一样。呼气尽,随吸气之势两臂自然下落。

将两手拇指外侧相互磨擦有热感后,用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次。然后,按摩鼻翼两侧的迎香穴,即位于鼻唇沟内,横平鼻翼外缘中点处,每遍15~20次。如此,每天1~2遍,可增强鼻的耐寒能力,亦可治伤风、鼻塞不通。

肺气不足吃什么

白木耳

性平,味甘淡,具有润肺、滋阴、养胃、益气的作用,无论肺气虚或肺阴虚者皆宜,实为补肺佳品。如《本草再新》就有银耳润肺滋阴的记载。《饮片新参》亦云:白木耳清补肺阴,滋液,治劳咳。《增订伪药条辨》中还说:白木耳治肺热肺燥,干咳痰嗽,衄血,咯血,痰中带血。所以,对肺阴虚者更为适宜。

燕窝

性平,味甘,为清补肺虚之上品,有养阴润肺、益气补虚的功效。《本草从新》说得极为公允:燕窝大养肺阴,化痰止嗽,补而能清,为调理虚损痨瘵之圣药,一切病之由于肺虚,用此皆可治之。凡肺虚之人,不分肺气虚或肺阴虚,食之最宜。

百合

有补肺润肺的功用。《医学入门》说它能治肺痿肺痈。清代医家吴仪洛曾经指出:久嗽之人,肺气必虚,虚则宜敛,百合之甘敛,甚于五味之酸收也。尤其是肺虚干咳久咳,或痰中带血之人,最宜服食。

花生

性平,味甘,善补肺气,又能润肺,适宜肺虚久咳之人食用。《滇南本草图说》认为:花生补中益气,盐水煮食养肺。《本草备要》说它补脾润肺。《药性考》还说:生研用下痰,干咳者宜餐,滋燥降火。所以,凡肺虚之人,不分肺气虚或肺阴虚,都适宜用花生水煮服食,不可炒后食用。

白果

又称银杏。能温肺益气,是一种止咳平喘的食品,有滋养、固肾、补肺之功。明·李时珍曾说:银杏,其气薄味厚,性涩而收,益肺气,定喘嗽,缩小便。适宜肺虚咳嗽和老人肺气虚弱体质的哮喘。如用生菜油浸泡白果,还适宜患有肺结核病的肺虚之人服食。由于白果有小毒,故宜炒熟或煮熟后食用。

如果你的鼻子经常出汗,不妨试试看以上的调理方式。

鼻子上有疤痕怎么办

鼻子上面有疤痕可通过局部护理、使用药物、糖皮质激素注射、激光、手术等方式治疗:

1、加强局部护理,鼻部疤痕有时是由局部的毛囊皮脂腺的炎症感染所诱发,需控制好局部炎症,否则疤痕有可能进一步的增生发展。

2、疤痕本身可以使用抑制疤痕增生的药物,比如美皮护、疤克、舒痕、康瑞保乳膏等,抑制局部疤痕的增生。

3、明显的疤痕,可以考虑皮损内糖皮质激素注射,比如曲安奈德、得宝松等,注射后可以使疤痕软化、萎缩。

4、比较红的疤痕,可考虑使用脉冲染料激光治疗,也可考虑使用点阵激光,配合祛疤药物联合治疗,也有一定效果。

5、特别严重的疤痕可以考虑通过手术方式,将疤痕切除后重新的精细美容缝合,也可以明显的改善局部的外观。

做完超体隆鼻,鼻子出现红肿怎么回事?

  其次是红肿,局部的皮肤除了鲜红,还有皮肤透明,同时有疼痛的感觉,这种情况下小心感染,这种感染是红肿热同的炎症表现。

  如果有这些表现,第一要查个血象,看看白细胞是否升高,因为一旦发生炎症,人体的免疫系统,白细胞就对这些炎症进行对抗,杀死细菌,所以白细胞会高。

  第二从外观上看到透明以及有疼痛的表现,都是炎性的表现,要做局部清洁,里头有血痂、分泌物,要去消毒,碘伏或者用庆大冲洗,来控制局部炎症,局部的炎症控制,红肿也就消退了,同时全身用抗菌素,比如输头孢、甲硝唑,全身性的用抗菌素来控制炎症,从而可能就不会导致鼻部的全部的感染,否则就要将假体取出。

  还有一种是免疫力排异,就是鼻部有点红肿,但不会那么鲜红,可能会伴有一点黄色的流水,这种情况下是一种排异反应的红肿,早期可以口服一点抗过敏、抗消肿的药物,如果能保住是最好,保不住就要把假体取出。

鼻子堵塞不通气怎么办,教你一个动作解决鼻塞超有效

如果感冒、鼻炎、天气突然变冷的时候,很容易鼻子不通气,这个时候非常难受,但就是不知道鼻子堵塞不通气怎么办,下面教大家一个动作解决鼻塞,吸气然后捏住鼻子憋气30秒,很快就见效了。另外还有一些小偏方,白萝卜煮水熏鼻子等,也可以试试。

一个动作解决鼻塞

1、如图,深吸一口气,用大拇指食指捏住鼻子,然后头向后仰,期间要憋气,大概30秒,感觉憋不住的时候,把头竖起来,松手,呼气。这个动作只要做一次就能感受到鼻子通气了,没有效的多做两次。

2、用舌尖抵住上颚,然后松开舌头,同时用手指按住双眉中间的印堂位置,整个流程就是:舌尖顶住、按压、顶住、按压,做20秒,鼻子堵塞不通气怎么办,这个动作可以稍微的移动犁骨,让鼻子瞬间畅通。

鼻子不通气小妙招

1、按摩迎香穴、鼻通穴

如图,鼻塞之后按摩鼻子两侧的迎香穴、鼻通穴是可以很好的缓解鼻塞,也是比较方便的一种方法,对于单纯性鼻炎,过敏性鼻炎,肥大性鼻炎,萎缩性鼻炎都有治疗效果。

2、白萝卜煮水熏鼻子

白萝卜切块放进锅中,加清水煮开,然后用水蒸气来熏鼻子,注意不要烫伤自己,几分钟之后会发现鼻子通气了,并且很舒服,比较适合感冒鼻塞、流鼻涕、慢性鼻炎。

3、闻风油精

风油精的味道比较刺激,很容易挥发,能帮助我们鼻子快速通气,薄荷油也有这样的效果,闻橘子皮、艾草、生姜都行。把维生素C碾成粉末,用鼻子去吸粉末,也能通气。

每天早上起来鼻子里有血丝是怎么回事

  早晨起床后发现鼻子里面有血丝,考虑是由于鼻腔黏膜有破裂所引起的症状,与患者不规则的抠鼻子、挖鼻孔以及天气炎热、干燥、鼻腔黏膜破裂有直接关系,会导致患者鼻腔反复出现血性分泌物,同时伴随局部干燥疼痛,需要到医院检查电子鼻镜、鼻窦CT,可以明确诊断。

  治疗上可以鼻腔使用维生素AD或者红霉素软膏进行外用擦拭,防止干燥,可以逐渐好转。

推荐阅读:

  1. 鼻子上有疤痕怎么办
  2. 做完超体隆鼻,鼻子出现红肿怎么回事?
  3. 鼻子堵塞不通气怎么办,教你一个动作解决鼻塞超有效
  4. 每天早上起来鼻子里有血丝是怎么回事
  5. 鼻子里面肿了一按有点疼怎么了
本文链接: https://jk.yanglaozn.com/changshi/12057.html
本文标签:鼻子