糖尿病血脂高可以喝纯牛奶吗

网友投稿养生常识 2022-07-05

很多糖尿病患者在平时会选择和一些脱脂牛奶或者无糖牛奶，那么糖尿病血脂高可以喝纯牛奶吗？

糖尿病血脂高可以喝纯牛奶吗

血糖高、血脂高的患者可以喝纯牛奶。如果血脂高的成分过多，可以喝脱脂牛奶或半脱脂牛奶。血糖高的患者一般对喝牛奶可以不用限制，如果患者脂代谢出现异常，或者就不可以继续喝纯牛奶。如果发生明显的高脂血症，如高甘油三酯血症、高胆固醇血症、低密度脂蛋白胆固醇含量过高等，可以减少牛奶中的脂质含量。

纯牛奶90%的牛奶是水分，含有一定的蛋白质和几种电解质。除了要合理控制牛奶中的脂肪外，平时饮食中少吃高脂、高油、高热量的食物，配合糖尿病饮食，可以使患者的脂肪、血糖得到一定的控制。控制饮食和运动后，如血糖、血脂仍未达标，患者需用降糖药物、降脂药物进行综合干预。

糖尿病患者胃轻度麻痹的患者，消化会变弱。因此，有必要降低食物中不消化纤维的含量。芹菜、白菜、土豆等富含纤维素的蔬菜可以降低餐后血糖，但容易出现胃肠反应。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！

年轻人也需要检查糖尿病吗

　　年轻人通常也需要检查糖尿病，现在有很多年轻人也会得糖尿病。

　　糖尿病一般是由于遗传因素引起，也可能是由于过度肥胖、活动量少等原因所导致。糖尿病一型通常发生在青少年人群中，年龄会在30岁以下，常见的症状有食欲增加、饮食增加等，但是一型糖尿病患者会出现发病比较急、身体消瘦等症状，需要采用注射胰岛素的方法治疗。二型糖尿病通常会发生在中老年人之间，一定会在30岁以上，通常会导致身体出现肥胖的现象，疾病进展会比较慢，可以在医生指导下口服罗格列酮片、二甲双胍片等药物治疗。

　　除此之外，部分女性在怀孕期间也会导致出现妊娠期糖尿病，可以通过控制饮食和运动的方法改善，如果症状比较严重，需要应用胰岛素治疗，一般情况下患者产后便能恢复正常。

糖尿病人能长期喝桑葚干泡的水吗

　　涉及到糖尿病的饮食有诸多的说法，比如用桑葚干来泡水，糖尿病患者是不是可以长期的来服用，其实桑葚也是营养非常丰富的水果，如果血糖控制好的情况下，我们可以吃。桑葚干泡水，糖尿病的患者在血糖控制达标的情况下是可以喝的。

　　除了桑葚干之外，其实还有好多比如像葡萄干、杏干等等，但是我们强调就是糖尿病患者吃水果，最好还是吃一些新鲜的含糖量比较低一点的水果，比如像葡萄干、桑葚干，糖的含量还是挺高的，所以在吃的时候尽量是少量。

　　而且桑葚干泡水，大家如果喜欢喝喜欢这样的口感就看放多少量，如果放的量不多，喝是没有问题的。

日常如何及早防治脂肪肝为什么说脂肪肝是糖尿病后备军

国内外研究发现，有脂肪肝的人更易发生糖尿病。在上海，无糖尿病史的非酒精性脂肪肝患者中，空腹血糖和（或）餐后2小时血糖高于正常者占43.2%，其中有14.4%被新诊断为糖尿病。国外研究，对没有糖尿病的人群随访7年，发现有脂肪肝的人更易患糖尿病。

脂肪肝是糖尿病“后备军”

据日本、美国、意大利研究报道，研究人员对没有糖尿病的人群进行追踪研究发现，在没有糖尿病史的脂肪肝患者中约44%存在糖代谢异常，其中，13%为糖耐量异常（IGT），他们处于糖尿病前期状态，31%为新诊断的糖尿病。因此，那些患有脂肪肝的病人比没有脂肪肝的患者更容易发生2型糖尿病。为此，有人又将目前还没有发生糖尿病的脂肪肝病人视为2型糖尿病的后备军。脂肪肝不仅引起肝脏的各种异常，而且，还与糖尿病、脂代谢紊乱、动脉粥样硬化性疾病密切相关，故在世界范围内，引起消化、内分泌代谢、营养、心血管等多学科的共同关注。

有些人脂肪肝患者可能会说我没有糖尿病啊。实际上，自认没有糖尿病的脂肪肝人群，有将近一半的人存在血糖异常，这部分人大约将有1/3迟早会发展成真正的2型糖尿病，所以说，脂肪肝是糖尿病的新“后备军”。

之所以脂肪肝高发，一方面随着科学技术飞速发展，新的检查手段不断出现，过去不能发现的疾病被发现，脂肪肝就是明显例证；另一方面，随着人们生活水平不断提高，生活方式的转变，许多“文明病”的发病率确实增高了。上世纪五六十年代就是医生也很少知道脂肪肝，到了八九十年代，脂肪肝逐渐增多，但并未引起人们广泛注意，直到进入21世纪，才引起人们广泛关注。

脂肪肝症状不明显，一般都是在体检或因其他疾病作肝脏B超、CT或MRI时发现。发现后多数人不予重视，认为没有什么症状，就不去管它。其实，脂肪肝对健康有很大影响，只要发现脂肪肝，都要做相应处理，以防后患。

脂肪肝一旦确诊，应该在医生指导下进行适当治疗。最重要的是消除病因，防止进一步发展，管住嘴，放开腿，必要时可进行药物治疗。

患了脂肪肝，应该及时去看医生。首先找出原因：脂肪肝分两种，一种是由酒精引起，叫酒精性脂肪肝；一种是由代谢引起，叫非酒精性脂肪肝。还要排除病毒性肝炎、遗传、免疫、药物性肝病。了解肝功能情况，有无肝功能损害及程度。并了解有无血脂增高、血糖异常情况，必要时应该做糖耐量试验，了解有无并发糖尿病。并应了解肝脏脂肪侵润，可通过做CT或MRI进行肝脏脂肪含量测定，必要时可作肝穿病理检查。

紫薯豆浆糖尿病可不可以喝

在日常生活中，糖尿病患者越来越多，糖尿病与日常饮食有着非常重要的关系。那么紫薯豆浆糖尿病可不可以喝？

紫薯豆浆糖尿病可不可以喝

糖尿病患者都可以吃紫薯豆浆，紫薯的升糖指数和热量都不高，所以糖尿病患者吃了也不会引起血糖明显升高，有利于控制血糖稳定。但紫红薯也有一定的热量，所以糖尿病患者如果食用，一定要在保持整体热量平衡的前提下，适当减少主食的量，以免引起血糖急剧上升。

紫薯还能增强人体免疫力。紫甘薯中含有较多的维生素、花青素、膳食纤维等营养成分。所以紫薯对改善便秘有一定的作用，对减肥也有一定的作用。所以糖尿病患者可以吃紫薯，但也要注意量。紫红薯不要一次吃太多，容易导致血糖明显升高。

平时糖尿病患者要注意管住自己的嘴。事实上，糖尿病患者不仅血糖会升高，还可能出现低血糖。因此，控制他们的饮食非常重要。一般来说，糖尿病患者每天不宜摄入过多的碳水化合物。蛋白质和脂肪的摄入量必须控制在总能量的30%以下，但他们应该避免一些高脂肪和高胆固醇的食物，这些食物往往会导致血糖升高。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！