便秘会引起口臭吗

网友投稿养生常识 2022-07-05

　　在现实生活中，一些长期便秘的患者会出现口臭等不良症状，给他们带来严重的精神困扰。他们甚至不敢与他人打交道，害怕受到他人的歧视。那么便秘会引起口臭吗？
　　便秘会引起口臭吗
　　便秘等不良症状的发生，可能导致大便在患者肠道内长期积聚，影响患者正常胃肠蠕动，导致毒素在体内吸收。进而影响患者健康，诱发口臭等不良症状的发生。便秘是一种常见病，经常发生的原因是患者有一些不良的生活习惯或排便习惯，这将导致有害物质沉积在患者体内。此时，如果患者体内的有害物质不能及时清除，就会引起腹胀。同时，也会导致食欲下降的不良症状，便秘患者通常容易口干，导致口臭。

　　此外，便秘患者通常有一定程度的胃肠道问题。究其原因，如果患者的胃肠道出现异常，就会诱发便秘的发生。如果便秘反复发生，会引起口臭。同时，除了便秘，还有其他原因也会诱发口臭。例如，一些口腔健康问题，或一些其他疾病。如果患者想缓解口臭的不良症状，患者必须对口臭的病因进行对症治疗。如果属于便秘引起的口臭，需要治疗胃肠道和胃痛。

　　建议患者需要注意自己的饮食习惯，建议多吃富含膳食纤维的食物，尤其是增加粗粮和蔬菜的比例。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

10岁儿童口臭

　　十岁的孩子有口臭，这种情况首先考虑是不是口腔卫生不注意、经常刷牙所引起的口臭。这时候家长一定要督促孩子早晚刷牙，保证有良好的卫生习惯。

　　另外，口臭可能是消化不良所引起的，孩子吃得过多或者是过硬的食物不好消化，这时候堆积在胃里就会有口臭的情况。所以建议家长在平时的饮食当中，一定要给孩子吃一些容易消化的食物，不要吃辛辣刺激、油腻的食物。

宝宝为什么会便秘？如何缓解宝宝便秘？

对于婴儿来说，日常生活中的重大事件总是离不开这些事件：牛奶、睡眠和排便。因此，一旦婴儿便秘，父母总是非常焦虑。便秘对婴儿健康的影响不容低估，如果儿童排便间隔超过48小时，可视为便秘。便秘时间长，会导致儿童食欲不振、腹胀甚至腹痛、头晕、睡眠不安等，严重的会出现肛裂或肛裂出血。因此，家长要积极防治儿童便秘，但同时也要注意使用正确的方法，否则不仅不能解决问题，还会留下后患。

为什么宝宝会便秘？

1、婴幼儿便秘，大多数与乳类营养成分失调有关:如今很多乳制品中，蛋白质、脂肪过多而碳水化合物不足。蛋白质(如牛奶、奶粉中的酪蛋白)难以消化吸收，多余的会与钙结合成坚实的粪块。至于脂肪，多了也可以和肠腔里的钙结合成皂块。此外，脂肪分解后形成的短链脂酸可以减少大肠蠕动，大便长期储存，水被吸收，留下干粪。

2.食物摄入不足:这种便秘常伴有体重不增加、食后哭闹等症状。

3.喝凉茶：有些父母认为婴儿便秘是婴儿便秘"上火"所致，一个劲给宝宝喝"凉茶"。但事实上，多喂凉茶会扰乱婴儿的胃肠消化功能，影响婴儿的食欲，削弱婴儿的体质。

4.滥用中药:有的家长认为宝宝便秘是中气不足引起的，所以乱用党参、北芪等中药给宝宝"提气"，结果让宝宝兴奋烦躁，更难排便。

5.婴儿的生活环境发生了变化。例如：搬家，换保姆。生活方式的改变会让孩子感到紧张或压力，这可能会导致便秘。然而，这些都是临时便秘。

6.宝宝变得自我：随着婴儿的成长，一岁多的时候，一些孩子会开始有一个新的自我概念。他（她）需要和父母分开，所以他们喜欢告诉父母他们要做什么"不"。因此，婴儿开始拒绝上厕所，憋着大便，导致便秘。

7.饮食不足：当婴儿吃得太少时，消化后液体吸收的残渣较少，导致粪便减少和变稠。当牛奶中糖分不足时，肠道蠕动较弱，会使大便干燥。长期饮食不足会导致营养不良、腹肌和肠肌张力下降甚至萎缩、收缩减弱，形成恶性循环，加重便秘。

8.食物成分不当:大便与食物成分密切相关。如果食物含有大量蛋白质，碳水化合物不足，肠道菌群继发性变化，肠道内容发酵过程少，粪便易碱、干燥；如果食物含有更多的碳水化合物，肠道发酵细菌增加，发酵效果增加，产生更多的酸，粪便容易酸，更多和软；如果脂肪和碳水化合物含量高，便利。如进食大量钙化酪蛋白，粪便中含多量不能溶解的钙皂，粪便增多，且易便秘。米粉和面粉类食品比谷类食品更容易便秘。儿童偏食，许多儿童喜欢吃肉，少吃或不吃蔬菜，食物中纤维素过少，也容易便秘。

9、肠功能障碍：生活不规律，缺乏及时排便训练，无排便条件反射导致便秘非常常见。此外，学龄儿童往往因为没有早上排便的习惯，学习时间不能随时排便，在课堂上排便也是便秘的常见原因。常用泻药或灌肠，缺乏体育活动：营养不良、佝偻病、高钙血症、皮肌炎、小病和先天性肌无力，由于肠壁肌无力、功能障碍和便秘。交感神经功能障碍、腹肌虚弱或麻痹也常使便秘。服用某些药物可减少肠蠕动和便秘，如抗胆碱能药物、抗酸剂、抗惊厥药物、利尿剂和铁剂。10、体质和生理异常：如肛裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾引起便秘。肛指检查、下脊柱和会阴检查应进行。有些孩子即使有家族史，也可能与遗传有关。

二、如何缓解宝宝便秘

1、婴儿便秘确实有一些罕见的原因：如肛周炎症，或由于硬粪或手指挖肛裂，使婴儿排便肛门疼痛难以忍受，随着时间的推移，导致继发性便秘，然后粪便表面会带血。此时，除了软化粪便外，还应经常更换尿布，清洁肛周，治疗皮炎。

2.先天性巨结肠儿童出生后大便异常，有时几天不排便，有时拉出大量稀便，腹胀严重。由于营养不良、皮脂薄、腹部常见扩张的肠道蠕动须及时请医生治疗。

3.润肠食品:婴儿便秘时，可加入橘子汁、红枣汁、卷心菜汁等滑肠食品。

4.辅食:断奶期婴儿便秘时，可以添加辅食。除了高营养的鸡蛋、瘦肉、肝脏和鱼类，还可以添加更多纤维素的蔬菜、水果和粥类，如菠菜、油菜、卷心菜、芹菜、香蕉和梨。

5.开塞露：如果婴儿几天没有排便，大便干燥，此时应先使用甘油栓或儿童开塞露排便。开塞露通常只使用一半的液体，挤压至少3~让药液软化粪块排便15分钟。如果挤压后立即拉出，那将是徒劳的。

6.有些父母喜欢用手指挖粪便，所以他们应该非常小心。不要用食指。他们只能用小手指蘸一些凡士林润滑剂，以免意外支撑肛门括约肌，导致未来大便失禁，危害无穷。

7.蜂蜜：人们也用蜂蜜排便。事实上，蜂蜜必须用冷水混合才能有效，温水无效，让新生儿、婴儿喝冷水，刺激肠蠕动，虽然会导致腹泻，但会引起绞痛。

8、双歧杆菌：近年来，改善婴儿肠道微生态软化粪便，如口服双歧杆菌制剂，一些奶粉公司直接将这些细菌添加到奶粉中，确实可以使婴儿容易排便，防止便秘。

9.全谷物:大一点的孩子便秘时，可以加一些全谷物，如标准粉、土豆、玉米、大麦等。油性食物和冷开水也有助于预防和治疗便秘。对于4~5个月以上的婴儿，可适当添加补充食物。最好将菠菜、卷心菜、蔬菜、荠菜等切碎，放入米粥中一起煮，为宝宝做各种美味的蔬菜粥。此外，辅食中含有大量的B族维生素，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。

10、冷却油:准备一瓶冷却油，最好是白色的。用冷却油在宝宝肚脐周围涂一层薄薄的(一定不要太多，否则宝宝娇嫩的皮肤受不了)，然后在肚脐对应的背面涂一层，稍微按摩一下，这样宝宝1~2个小时后就会开始放屁，慢慢排便。如果一次无效，可以做2~3次。

11.定期:不要改变不良饮食习惯。其次，要改变孩子的排便习惯，养成每天定期排便。

12.注意力:排便时不要逗孩子，以免分散注意力。如果上述方法不能缓解，可以寻求医疗治疗，在医生的指导下使用一些辅助排便措施，如开塞露、泻药等。但儿童不宜长期服用泻药，以免影响营养吸收。

13、鼓励:当2～3岁的宝宝憋着大便不愿上卫生间时，你要鼓励他(她)及时去卫生间。可以在马桶上放一个小垫圈，在给他(她)脚底下垫个小板凳，让他(她)坐上去感觉舒服些。并说:"没关系，你什么时候想排便，什么时候去厕所。"这样，孩子的抵抗期就不会无限延长。

幽门螺旋杆菌感染会引起口臭吗？

　　幽门螺旋杆菌感染会引起口臭。因为幽门螺杆菌感染人体之后，会在牙垢以及龋齿表面大量生长繁殖，所以会导致患者口腔有异味。

　　其次，幽门螺杆菌感染人体后也会导致急性或慢性胃炎、消化道溃疡，进食食物之后因疾病原因胃内容物消化不完全形成宿食，也会导致患者出现口臭症状，还同时也会伴有反酸、胃胀、胃痛的症状。

　　建议积极用药治疗幽门螺旋杆菌，口臭的症状就会得到缓解。因此患者需要立即在医生指导下口服两种抗生素、一种抑酸类药物以及一种铋剂进行治疗。治疗期间定期复查，禁止私自停药。

如何自测有没有口臭

　　口臭是一种很容易发生的现象，这种现象影响到许多人，导致无法正常地交朋友。为了更好地缓解这一现象，避免口臭对人们日常生活的影响，很多人会及时处理口臭。那么如何自测有没有口臭？

　　如何自测有没有口臭

　　如果想知道自己是否有口臭，其实很简单。只需要把手放在嘴上，捂住嘴，用嘴呼气，然后用鼻子吸，很难知道是否有口臭。有时，一个人口臭后，不知道提醒自己，所以可以用这种方法简单地检查自己是否有口臭。一般来说，在临床实践中，肠胃不好的人或刷牙不清的人会引起口臭，因为肠胃不好的人，如幽门螺杆菌感染，会引起口臭。有些患者刷牙时间短，这种情况也会导致口臭，这在临床实践中很常见。

　　口臭后，可以试着用嘴咀嚼橘皮。橘皮和香精油中含有大量的维生素C，可以更加清新。效果比口香糖好得多，选择桔皮时，建议选择干净的桔皮，咀嚼前将桔皮清洗干净。多喝水也可以缓解口臭，大多数口臭是由体内毒素积聚引起的。这时，可以多喝水。饮用水可以迅速清除体内毒素，让呼吸清新。

　　建议平时注意口腔卫生，少吃肉类，尽量不吸烟或饮酒。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。