什么是气虚体质

网友投稿养生常识 2022-06-08

有很多人群，在出现不适的情况下，会通过中医的方式，查明病因；那么，什么是气虚体质？

什么是气虚体质

气虚是指患者出现的热不足、寒性、阳虚，长时间使用大脑、体力劳动，以及大病、情绪不稳定、营养不良等因素导致气虚体质的形成。临床表现的症状多为患者出现的自汗，即患者即使不运动也会自行出汗的现象。患者膳食功能明显下降，特别是食欲不振、脾胃功能弱，无任何食欲，也可表现为寒热。此外，肥胖、皮肤松弛、无光泽也是气虚体质，临床上可给予中医药辅助治疗。

气虚体质是九大体质之一，人体脏腑功能失调、气血化生不足时，容易出现气虚表现，经常语声低沉、体弱肥胖、脸色苍白、气短语、精神萎靡、身体乏力、经常自汗。

可以补气养气为治疗原则，应分别选用补气脏腑中药。根据气血同源理论，适当加补血药。平时还可以吃些红枣，桂圆，枸杞以及红糖姜茶等食物进行改善。如果出现不适，需要及时去医院就诊。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

气虚的男人吃什么补气

气虚的男人可以通过饮食或者药物的方式能达到补气的效果。1.饮食：气虚的男人平时在饮食当中可以适当的吃点红枣、山药、薏米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜等食物，能为身体补充所需要的多种营养物质，能用来改善气虚的症状。2.口服药物：气虚的男人可以在医生的指导下口服药物进行治疗，比如通过口服金匮肾气丸和补中益气丸等药物进行治疗，能够起到比较好的补肺健脾效果，改善气虚症状。

脾气虚和脾阳虚的区别

　　中西医对脾脏的认识有很大差异。在中医看来，食物的消化和吸收需要通过脾脏来完成。脾虚通常指脾虚，患者会出现疲劳、腹泻等症状。中医也将脾虚分为脾阳虚和脾阳虚，两者有很大的不同。那么脾气虚和脾阳虚的区别？
　　脾气虚和脾阳虚的区别
　　脾气虚证与脾阳虚的区别主要表现在临床症状不同。脾气虚证患者面色黄，少气懒言，少稀便。长泻肛门，四肢乏力，肌肉消瘦，腹胀吐血。女性月经过多，白带清晰，排尿不尽或尿浊，如洗米水，舌轻脉弱。脾阳虚证的临床表现主要为面色苍白、胃寒四肢寒、腹胀、寒感或呕吐、胃部摄入不良或饭后消化困难，如热饮、大便稀、排尿清、舌轻、皮毛白、脉细。脾气不足者可采用补中益气法，脾阳不足者可采用温中健脾法。

　　脾气虚证和脾阳虚都是由于脾脏的运输和化学功能失衡引起的。脾气虚证与脾阳虚的区别主要是由不同的临床症状和严重程度引起的，但临床症状基本相似，如脾气虚证时食欲不振、食欲不振、大便疏松。脾阳虚也会导致这些临床症状，但大多数患者会伴有阳虚症状，如阳虚、怕冷、面色苍白、大便中食物未消化、脐周寒痛、腹痛、腹泻。脾气虚证时，一般可用黄芪、白术、山药等益气药治疗，而治疗脾阳虚则需用山茱萸、肉桂、生姜等补阳药。

　　建议患者保持良好的生活习惯，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，坚持做到每天都有充足的睡眠。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。